普   及   跑   步   健   步   知   识   ,   预   防   跑   步   健   步   伤   害   ,   增   加     跑   步   健   步   乐   趣   ,   提   高   国   民   身   体   素   质

跑步圣经(跑圣)

 找回密码
 注册

QQ登录

只需一步,快速开始

扫一扫,访问微社区

搜索
美女照我去战斗减肥运动入门伤痛预防必读跑圣(跑步圣经)服务器托管募捐跑步入门必读跑步圣经网简介和网站守则
楼主: 最后的神

发帖问鞋和选择跑鞋必须说明的自己的脚的情况!

[复制链接]
发表于 2016-8-15 20:59 | 显示全部楼层
冲吧兔子们 发表于 2016-8-15 18:42
我从小就这样不知道怎么会事,膝盖那有点弯不知道是不是这个影响的,小时候不注意总学老人盘腿弄变形了。 ...

看姿势跑法的视频能不能解决问题。
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2016-8-16 23:25 来自手机 | 显示全部楼层
记得09年大学的时候从跑步圣经论坛认识到跑鞋之王Asics,也是从那时候开始有厂家渠道提前专柜半年入手顶级Asics,慢慢的手头积累了好多顶级鞋子的渠道,目前有coach,ugg,bally,cole haan,asics.安德玛等品牌的原单正品(专柜售价的三折左右出售,假一罚百)全部提前专柜半年或三个月。有需要的朋友可以加微信18565027336或93215345。本人在广州兼职微信做,正职工作行业为金融业。图片为17年春未上市ugg的图片,鞋底纸张有产品型号上市时间等信息,假货根本无法得到未上市款的内容,慧眼识珠的各位可以加我微信看更多款式,感谢大家的信任与支持!
image.jpeg
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2016-8-19 12:04 | 显示全部楼层

34周岁
水泥路,沥青路
正常足弓
前掌外侧磨损比内侧多,后掌外侧磨损也比内侧多
一月前被绊倒,摔伤左膝内侧,跑步时不痛,走路时很酸。没有因此伤休息,日常跑步继续,现已恢复。
身高170cm 体重58kg
每天 6公里左右  速度 5公里/30min
脚正常宽度
最近一周 右脚脚踝内侧 酸痛   除了跑步时缓解,脚一动就酸。

求跑鞋一双及疗伤方法   倾向亚瑟士的鞋
谢谢了
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2016-8-19 15:29 | 显示全部楼层
amooo 发表于 2016-8-19 12:04

34周岁
水泥路,沥青路

adidas adizero tempo

冷敷
准备运动中的转踝关节
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2016-8-21 11:49 | 显示全部楼层
好名字_zxPhc 发表于 2016-8-15 16:51
嗯,好的知道了,现在穿你推荐的那款adidas吗

adidas supernova glide和supernova sequence boost 有区别吗
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2016-8-21 13:50 | 显示全部楼层
本帖最后由 羊毛卷卷 于 2016-8-21 13:51 编辑

性别:女

年龄:23岁

跑步时路面情况:跑步机

足弓类型(湿脚测试情况):中等足弓(正常足弓)

鞋底磨损情况:前掌外侧和内侧差别不大
                        后掌外侧比内侧多(正常走路鞋子也是后掌外侧磨损多些)

最近六个月有无受过伤:无伤,但是跑步膝盖前端外侧偶有疼痛

体重:54公斤

每周跑步距离:25公里以下

速度:健身跑慢跑(8公里/小时以下)

跑步时首先着地部位:后跟

脚的宽度:c宽度

目标价位:500-1000元左右

辛苦啦~多谢多谢~~
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2016-8-21 15:11 | 显示全部楼层
本帖最后由 兴少 于 2016-8-23 14:03 编辑

男,38岁,175厘米,重165斤(原185斤,用2年跑掉20斤)。
夜跑水泥公路。
正常足弓。
原跑鞋(N17)磨损:前掌内侧比外侧多,后掌外侧比内侧多。
近6个月无受过伤,一年前左脚足踝伤痛过,现在跑5公里后会隐隐作痛。
每周跑量25公里以下,目标一个月后40公里/星期。
健身慢跑。
全脚掌、中脚掌着地两种。
我脚长26.5宽10,现着ASICS N17(US8.5/EURO42)的鞋垫长28宽10,非常合脚。
目标价位:1000元以下,重量比N17要轻。
多谢!!!!
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2016-8-21 18:26 | 显示全部楼层
本帖最后由 好名字_zxPhc 于 2016-8-21 18:30 编辑

性别:男;

年龄:29岁
跑步时路面情况:塑胶、公路(水泥路、沥青路)
足弓类型(湿脚测试情况):中等足弓(正常足弓
脚站立和跑步时内旋情况:内旋正常(Normal Pronation)

前面两项如果不能确认,可以用鞋底磨损情况取代。实际上看鞋掌的磨损情况更准确,具体原因参照其他置顶贴。

原跑鞋(注意是跑鞋,无任何足弓矫正的跑鞋)鞋底磨损情况:  前掌外侧比内侧多             后者外侧比内侧多。
前后掌的磨损情况都要说明,不看这一句我基本不回答了。

最近六个月有无受过伤:无

体重:65——80公斤
每周跑步距离:25——40公里

速度:训练慢跑(8——13公里/小时)
跑步时首先着地部位:全脚掌。

脚的宽度:正常宽度(D宽度)、

目标价位: 无    倾向于美津浓
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2016-8-21 20:21 | 显示全部楼层
羊毛卷卷 发表于 2016-8-21 13:50
性别:女

年龄:23岁

adidas supernova glide
跑完侧压腿
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2016-8-21 20:22 | 显示全部楼层
兴少 发表于 2016-8-21 15:11
男,38岁,175厘米,重165斤(原185斤,用2年跑掉20斤)。
夜跑水泥公路。
正常足弓。

adidas supernova sequence
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2016-8-22 18:13 | 显示全部楼层
本帖最后由 king04k 于 2016-8-22 18:19 编辑

麻烦男神了。

性别:男

年龄:31

跑步时路面情况:公路(水泥路、沥青路)

足弓类型(湿脚测试情况):正常足弓

脚站立和跑步时内旋情况:内旋正常

原跑鞋鞋底磨损情况:前掌外侧比内侧稍多(几乎看不出来);后者外侧比内侧多。

最近六个月有无受过伤:两个月前,穿多威三公里后膝盖外侧疼,不能上下楼,两天后症状消失。然后再跑步15分钟后,膝盖外侧相同地方疼,然后停跑每天静蹲;

体重:70公斤

每周跑步距离:20-30公里

速度:配速530左右

跑步时首先着地部位:全脚掌。

脚的宽度:裸脚 长度260mm,脚围250mm

目标价位:无,  侧重于膝盖保护

谢谢
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2016-8-22 19:03 | 显示全部楼层
king04k 发表于 2016-8-22 18:13
麻烦男神了。

性别:男

adidas supernova glide

回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2016-8-23 09:23 | 显示全部楼层

多谢,
能不能也推荐一下 亚瑟士 和 美津浓 的鞋子,谢谢
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2016-8-23 14:05 | 显示全部楼层

AD此鞋,比N17轻多少?
我原先心水索康尼 HURRICANE(飓风) ISO2,
那个更适合我?
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2016-8-25 16:43 | 显示全部楼层
别:男
年龄:39岁
跑步时路面情况:公园沥青路
鞋底磨损情况:左脚前掌鞋中间磨损较多,后跟外侧磨损;右脚前掌外侧磨损多(外翻?),后跟外侧磨损。      
体重:54公斤
每周跑步距离:20公里
配速7-8.
前掌着地。
现有asics c16一对。
目标价位:无(adidas adizero tempo8或boston合适否?)
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2016-8-25 16:51 | 显示全部楼层
kenlee90 发表于 2016-8-25 16:43
别:男
年龄:39岁
跑步时路面情况:公园沥青路

tempo和boston均可
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2016-8-25 17:06 | 显示全部楼层
非常感谢!还有一个疑问,自我感觉左脚正常足,右脚偏向外翻(前端外侧磨损较多),这样选adizero tempo会加重右脚外翻么?谢谢!
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2016-8-25 21:15 | 显示全部楼层
kenlee90 发表于 2016-8-25 17:06
非常感谢!还有一个疑问,自我感觉左脚正常足,右脚偏向外翻(前端外侧磨损较多),这样选adizero tempo会 ...

不会,tempo支撑很轻
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2016-8-27 09:23 | 显示全部楼层
求大神帮忙选鞋 男 19岁 65kg 塑胶跑道 中等足弓 磨损后掌外比内多 前掌外比内多 最近无伤每周跑25-40km 训练慢速 后掌着地 正常宽度 心理价位600左右  谢谢谢谢!
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2016-8-27 17:59 | 显示全部楼层
xxx351 发表于 2016-8-27 09:23
求大神帮忙选鞋 男 19岁 65kg 塑胶跑道 中等足弓 磨损后掌外比内多 前掌外比内多 最近无伤每周跑25-40km 训 ...

adidas supernova glide
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

关闭

站长推荐上一条 /1 下一条

我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心!与其求于外物,不如内求于已。
远山、绿水、清风于跑步时透于己身,焉不是世间极乐!
匀呼吸,振意志,松筋骨,用腰力,“以跑入道”不远矣。


扫一扫关注跑圣公众号

QQ|小黑屋|手机版|Archiver|联系我们|跑步圣经(跑圣) ( 粤ICP备2021066816号联系QQ:31007776  粤公网安备 44030302000263号

GMT+8, 2024-4-28 02:52 , Processed in 0.231892 second(s), 6 queries , Gzip On, MemCache On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表