风雨如晦没法跑——坚持跑！

大小姐

19年11月跑步三次，跑量56公里，参加了杭州马拉松全程。赛前出了意外，一直犹豫中。心里有一丢丢的担心，做了一丝丝的弃赛的准备。跑完半程觉得还可以，坚持完赛了。

大小姐

19年12月跑步2次，14公里。
2020年1月，从1月19日开始，挤时间跑步。跑步8次，跑量60公里。

大小姐

还是记录一下，我仍旧在跑。

大小姐

2021年1月15日，晨跑。还是冷。折返点回时，天色还是黑的。在极微弱的光线中摘了一支寸把的腊梅，两朵小花，很香。路上只有早行的农民工骑着电瓶车上工。晨跑7.5公里。

大小姐

天啊，前两天一直打不开，也搜索不到论坛。感觉是不是要丢失最后一块跑步天地了。今天上来看看，还在还在还在。

大小姐

圣经重新开放。昨天61 ，晨跑6.1公里。算是恢复性的吧，前年杭马后一直跑得不多，一则去年没有比赛，上半年的跑量还是可以的，30也跑过，还是想着下半年可以有比赛。二则工作压力一直一直在加，所以跑得不正常。
这大半年工作真的太多太多了，自己心里明白欲戴皇冠必承其重的道理，努力承受着。前两日一句鸡汤警醒了自己：人可以把时间浪费在自己喜欢的事情上，不可以困在自己讨厌的生活方式里 ​​​​......

大小姐

6月2日，周三，照旧晨5点06分起床，跑步7公里。真是一个芬芳的季节

大小姐

6月6日，晨跑9.7公里。迎面遇到很多跑友跑花环线，真是幸福的事情啊。522黑色的一天、特别难过，想来梁神他们会在天堂御风奔跑吧。

大小姐

7月11日，晨跑6公里。闷热的天气，熟悉的风景。工作的压力太大了，挤压了太多的时间和心情。

大小姐

7月12日，周一，晨跑7.5公里。今日小暑。
7月13，因工作跑休。
7月14日，周三。晨跑6.66公里。十分闷热，5点半，太阳已从山后探出头来。
今年的全马赛事不知是否泡汤了。

大小姐

7月16日，周五，晨跑8.5公里。5点35出发，今日还算凉爽，路遇几位返程的跑者，我还是迟了，好在今天不晒。前天一次性被 初升的太阳晒黑。

大小姐

7月17日，周六。走路啊啊啊啊啊啊。跑步N年，居然开启了走路程序。
7月19日，周一。晨跑8.7公里。
7月22日，周四。晨跑，途中摁了跑表忘了继续，所以8公里打了骨折。
7月25日，周日，晨跑10公里。
烟花来临。免疫系统出了问题。虫咬蚊叮。
7月30日，晨跑7公里，跑时不吃力，但是不太想跑，回家居然不想做拉伸，前所未有的情况，看来要调整自己的生活作息。

大小姐

7月31日，周六。晨跑7公里，特别闷热。

大小姐

7月跑了十次、量66公里、8月跑了十次、量68公里。呵呵了。跑步十年来低谷期。
9月2日，走路3公里。
9月12日后，为了全家的希望勇挑重担。
9月15日，新线路，8公里。
9月17日，8公里。
9月19日，8公里。
9月22日，中秋节后第一天，7公里。明月西沉，乡间乳色雾霭如轻丝、秋日的清晨凉如水。

大小姐

9月23日，晨跑7.7公里。
9月25日，晨跑6.5公里。
9月27日，晨跑6.4公里。
9月30日，晨跑5.6 公里。跑表没有电了，不敢打开GPS。

大小姐

10月1日，晨跑10.18公里。回家跑步。
10月2日，晨跑12.12公里。
10月3日，晨跑10.6公里。
10月4日，晨跑16.89公里。好过瘾。
10月6日，晨跑10.4公里。
10月9日，晨跑8公里。上坡加下坡。
10月11日，晨跑8公里。
10月14日，晨跑8.4公里
10月27日，晨跑10公里。环线，机场大道。开始集中培训一个月。
10月31日，晨跑9公里。

大小姐

11月1日，晨跑8.7公里，跑到学院南区。
11月2日，晨跑9.6公里，机场环线。
11月4日，晨跑9.2公里，跨两桥。
11月9日，晨跑9.2公里，学院南区。
11月11日，晨跑7.5公里，

大小姐

继续奔跑。稍后打卡。

大小姐

换个一个手机，与佳明链接后，connect上的数据居然没有全部导入，5公里、10公里、半马、全马的纪录都没有了。有点搞不懂。有空再看吧。
3月1日晨跑6公里。
3月3日晨跑8.5公里。
3月5日周六 ，晨跑老线路，10公里。
3月9日，晨跑7公里。

大小姐

3月11日周五 晨跑7公里。
3月12日周六，晨跑14.5公里小花环。
3月18日周五，晨跑8公里。
3月29日周二，晨跑7公里。疫情影响，不出门，院内跑
惨淡的跑量