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跑步圣经（跑圣）

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楼主: 最后的神

《跑步圣经》《多跑50年》

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xiachong
发表于 2014-8-6 20:50 | 显示全部楼层
谢谢分享。
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燎原
发表于 2014-8-11 12:57 | 显示全部楼层
谢谢分享！@
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随风
发表于 2014-8-19 11:27 | 显示全部楼层
再一次顶你。谢谢。
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bbx67
发表于 2014-8-19 11:57 | 显示全部楼层
谢谢分享支持支持支持
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bbx67
发表于 2014-8-20 08:42 | 显示全部楼层
有网上找过一些跑步技巧的文章
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发表于 2014-8-21 13:28 | 显示全部楼层
认真学习，稳定提高。
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发表于 2014-9-8 10:49 | 显示全部楼层
多好的书，值得多读几遍。谢谢楼主
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发表于 2014-9-9 14:39 | 显示全部楼层
感谢楼主的分享，资料虽然是6年以前的，但是指导作用确实有用的
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Arist
发表于 2014-9-13 10:49 | 显示全部楼层
好东西，记得分享。
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烟波
发表于 2014-9-14 17:27 | 显示全部楼层
多谢，下来看看
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djx1983
发表于 2014-9-17 12:25 | 显示全部楼层
收藏了，慢慢学习。
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发表于 2014-9-24 09:39 | 显示全部楼层
有一本在手上，但没看过原版。谢谢！
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发表于 2014-9-24 14:54 | 显示全部楼层
多谢分享，学习中，不知道有引文原版么？
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Dii
发表于 2014-9-27 15:19 | 显示全部楼层
好东西，对新人来说太有用
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wylovelc
发表于 2014-9-28 16:16 | 显示全部楼层
感谢楼主，努力学习！
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speedy
发表于 2014-9-30 17:52 | 显示全部楼层
希望能够得到理论上的指导~~
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发表于 2014-10-15 22:59 | 显示全部楼层
现在是不是不能下了？
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i2birds
发表于 2014-10-21 08:07 | 显示全部楼层
谢谢分享，非常好
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发表于 2014-10-21 08:38 | 显示全部楼层
谢谢楼主!!!!!
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发表于 2014-10-22 10:38 | 显示全部楼层
都是可以反复细读的书
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我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心！与其求于外物，不如内求于已。
远山、绿水、清风于跑步时透于己身，焉不是世间极乐！
匀呼吸，振意志，松筋骨，用腰力，“以跑入道”不远矣。


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