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跑步圣经（跑圣）

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楼主: 最后的神

《跑步圣经》《多跑50年》

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发表于 2013-12-20 05:22 | 显示全部楼层
好贴，谢谢分享。学习了。
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发表于 2013-12-28 11:58 | 显示全部楼层
好东西，谢谢
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发表于 2013-12-30 22:37 | 显示全部楼层
好东西，不错，谢谢
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发表于 2014-1-3 20:40 | 显示全部楼层
分享不错哦，谢谢啦
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发表于 2014-1-6 21:40 | 显示全部楼层
非常感谢，跑步之余学习学习
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liuchang
发表于 2014-1-26 09:46 | 显示全部楼层
感谢~正在找跑步圣经这本书
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2.5T森
发表于 2014-2-4 13:19 | 显示全部楼层
已收藏，谢谢！
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sunman-1
发表于 2014-3-11 08:10 | 显示全部楼层
谢谢楼主的分享.  
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hoolees
发表于 2014-3-17 10:02 | 显示全部楼层
受教了，多谢多谢
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发表于 2014-3-18 13:37 | 显示全部楼层
新手下来学习，谢谢。
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jdccwk
发表于 2014-3-26 08:22 | 显示全部楼层
学习学习，好书。
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发表于 2014-3-28 10:28 | 显示全部楼层
收下了 谢谢 大大
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发表于 2014-3-28 15:06 | 显示全部楼层
好书  谢谢分享
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发表于 2014-4-4 14:12 | 显示全部楼层
在感恩节和圣诞节之间的日子不要跑步</
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raul008
发表于 2014-5-1 12:51 | 显示全部楼层
感谢楼主分享！！
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发表于 2014-5-6 13:02 | 显示全部楼层
果然是最后的神！
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发表于 2014-5-12 21:26 | 显示全部楼层
支持，有网上找过一些跑步技巧的文章，但都不详细。这下有的学了。
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micdot
发表于 2014-5-22 15:18 | 显示全部楼层
感谢分享，下载下来看看！
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发表于 2014-5-23 11:00 | 显示全部楼层
下好了，多谢版主。得好好的看几天了
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发表于 2014-5-23 15:03 | 显示全部楼层
多谢提供哦
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我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心！与其求于外物，不如内求于已。
远山、绿水、清风于跑步时透于己身，焉不是世间极乐！
匀呼吸，振意志，松筋骨，用腰力，“以跑入道”不远矣。


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