统计一下长期坚持长跑或马拉松训练的跑友的静止心率情况

smyd · 发表于 2014-8-22 22:58

布什这么给力呀

沫沫体育 · 发表于 2014-9-2 17:21

值得参考好好学习下

haveman · 发表于 2014-9-9 14:29

静坐5分钟以上53次

酱油 · 发表于 2014-9-10 11:23

有氧和无氧结合起来，会明显的降低心率，单纯的有氧会降，但不明显。

b2f117 · 发表于 2014-9-11 16:42

跑步四个月，感觉静止心率稳定了不少

Arist · 发表于 2014-9-13 10:41

这个结果扯淡吧，还有三十多的？确定是人类吗？

姑娘，慢点。 · 发表于 2014-10-12 17:44

60，计时一分钟捂着胸口数的，也不知道准不准？

minidemon · 发表于 2014-10-13 08:57

30多的真的是nga标准吗...

amouy · 发表于 2014-10-13 11:49

觉得自己还是有点高的

燃海 · 发表于 2014-10-16 10:20

绑定绑定字数

表示同意 · 发表于 2014-10-19 13:12

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无所不在 · 发表于 2014-10-26 09:45

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wwt112233 · 发表于 2014-10-29 20:19

差不多50次吧

xialeizhouzhe · 发表于 2014-10-30 20:09

貌似70多，看来体质不行啊。

sfman · 发表于 2014-12-23 10:21

只要坐着，放松5分钟，心率就会降到48-52之间，早上醒来没测过，体重95kg的人路过，嘿嘿。

暗月影 · 发表于 2015-2-24 20:19

有预激综合症，并发窦性心动过速，早上起来，人不动大概在70左右，起床后开始有运动后80--110

walkonroad · 发表于 2015-2-26 16:29

静止时的心律差不多46左右

六个橙 · 发表于 2015-3-16 10:15

去年体检48次
今年不知道会不会更低

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[原创] 统计一下长期坚持长跑或马拉松训练的跑友的静止心率情况