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楼主: juju8213

从黑暗中醒来(小桔灯的跑步日记)

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 楼主| 发表于 2014-10-24 08:39 | 显示全部楼层

一个村庄的早晨

当我走后,公园里更加热闹了,更多的人涌进里面。这边是大叔大妈在跳广场舞,一位满头银发的老太在一旁跟着学,动作还不娴熟,显得有点笨手笨脚,“当我老了,也像他们那样来跳舞吗?”

可能不会,也许练剑会比较喜欢,因为感觉酷一点,哈哈。

那边一个时髦的女子领着一帮人正跳着街舞,他们围着音响伴随着歌声翩翩起舞,跳得可真high!

还有几个人在跑步,一个大个子抖着胳膊在跑,上身比下身动得更厉害,感觉就像一只笨拙的大企鹅!熟悉的身影正会已经陆续散场了,从身边越过的是另一些陌生的面孔。在同样的地点里,而当你在不同的时间里出现时,遇见的却是不同的人。

我突然想,世界其实是由一个个大大小小的“圈圈”组成的,每一个圈是由共同兴趣爱好的人组合在一起。而这些人,又由于另外某些特征,也同时规划到另一些圈子里。在这些圈圈里,出生于五湖四海的人走在了一起,相遇了,相知相识了!你是否觉得很神奇?

如果你肯改变一下兴趣爱好,就会遇见另一拨人,发现另一种不一样精彩的人生。当然,改变是很难的,因为人的兴趣总是与生俱来。当然也有兴趣广泛者,比如达.芬奇,他在每个领域都做出了非常出色的贡献,但不是每一个人都能能成为他的。

这个钟点,7点多了,街上黄色校车来来往往,里面是一双双清澈的眼睛。一群上学的孩子边走边吃早餐,有的拿着一个鸡蛋,有的捧着一盒米粉条,一片黄叶掉进里面,他捡掉继续吃,一点也不在意。他们的爸妈一定也赶着上班没空给他们煮早餐吧?记得我们小时候,妈妈每天都起得特别早,给我们煮粥煎鸡蛋,然后就挑着木桶去菜园里干活了,当我们吃完饭去上学时她还没回来。

我们的小学步行二十分钟吧,是一座连教室都不够用的破旧小学,所以一至三年级和四至六年级轮流着上下午来上课,这周上上午,下周上下午,所以每天我们只需上半天的课。于是就有了“学习小组”,几个要好的同学组合成一个小组,今天去你家做功课,明天到我家来学习。

还记得老家门外有一个“后头”,上面种了好几棵大树,那时常领着同学们爬在树上背课文。还记得在同学璇家里,为了写作文,抓了大半天的鸡想拿来研究,可结果鸡没抓到作业也没完成,不知道是拿什么交了差,不记得了。

后来搬了家,也换了学校,眨眼我们又都长大了,各奔东西,各有了家。许多都不联系不来往了,变化大了,如果有一天在路上突然遇见,不知道还能不能认得出来?

她站在自行车上,妈妈亲切地跟她说着话,两个人看起来都兴高彩烈的,她送她去上学。更多的人迎面走来,有的挎着包匆匆赶路,有的连走带跑,这是上班的人,一对老年夫妇每人提了几个袋子,有鸡蛋、豆腐和各种蔬菜,满头白发,他们刚从菜市场回来。那两个孩子顽皮地笑,不知道刚才交头接耳议论了什么,露出洁白的牙齿,看他们样子在学校里肯定是很捣蛋,成绩也马马虎虎,但其实他们头脑灵活非常聪明,只需稍微下点功夫,成绩马上就上去了。小的时候我最羡慕和佩服这类同学了,也曾偷偷祈祷自己有这样一个“聪明的脑袋”!

凉风习习,落叶飘飘,今天已经是“冬天”了,一个还徘徊在夏秋之间里犹豫不决,迟迟不走的季节!

今日跑休。

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发表于 2014-10-24 20:15 | 显示全部楼层
越野疯狂跑 发表于 2014-10-24 00:07
不知道楼主这修行是男士还是女士的呢!

看样子应该是女性!!!!!!!呵呵
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 楼主| 发表于 2014-10-25 08:09 | 显示全部楼层

跑步记录2014-10-25

闹钟响,起,洗刷整装好,5点30分出发。

想想,一切确实如过眼烟云,睡一觉醒来感觉啥都不重要了,再大的喜和再大的悲都可以用时间冲淡和遗忘。所以,欢乐有时,悲伤有时,收获有时,失去有时,皆自然而然矣。

休了一天感觉跑的兴致更淡了,状态和心情一样时好时坏,互相影响着。你好它也好,你不好它也跟着造反,因为存在于同一个主体,除非剥离了,否则必然紧紧关联着。

好像说得有点糊涂了,你也许搞不清楚我想表达什么,有的时候我也不知道自己究竟想说什么,只是这么一想就说出来了。管它符不符合逻辑有没有道理,反正想着就说了。

常常提醒自己要记得做某件事,特别是醒来那会心里就突然想起来,抱着深深的愧疚。但是过了早上和中午,到了下午和晚上,有时想起来了却不想去做,于是干脆就忘了,等到第二天醒来依然抱着这份愧疚的心情。

只不过是动动手指头讲几句话,一切问题就解决了,多么简单啊,可就是不想!我丫就是属于“欠揍型”的!

转入公园里,一个黑影从前面一闪而过,是骑着自行车的菜农,他刚从菜园子回来,准备上街摆摊了。

慢慢地跑,地上飘来一股清香的枯草味,黄了,干了,脱去水份却散发着清香,这是阳光中的氧气在里面发生了什么作用吗?就像烤肉和蔬菜一样,熟了后就会闻到一股浓浓的香味,让人忍不住想咬一口。

冬天了,可还是没有冬天的样子,只有几片飘零的落叶掉在地面上,气温依然温暖如春,街上的人们依然短衣和短裤。

天亮时,榕树上的叶子慢慢恢复了翠绿的颜色,一片片静立在枝条上,没有风,它们也乖乖的,纹丝不动。繁茂,如此之多,仰着头数可怎么也数不清楚。也许你永远也数不清楚究竟一棵树上有多少片叶子,因为它每天都在不停地掉又不停地长,它们模样又都差不多,你数着数着肯定就搞混了,不耐烦了,于是算了吧。

天阴沉沉的,不是老说要下雨吗?可为什么总是不下,整天拉长脸黑着给谁看呢?下吧,要下就下吧,这样冬天也来得快一些。

拉压,撤。

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 楼主| 发表于 2014-10-26 20:48 | 显示全部楼层

大鹏沙滩悦野,快乐奔跑

大海和孩子
浪涛在翻滚,大海在咆哮,风从脸庞掠过,撩起姑娘们长发纷飞,人们的吵闹声变小了,大海的声音却更大了。

云朵呈现出鱼鳞状,风轻轻在头顶上空吹开了一个口,太阳刚好探出了头,露出朦胧不清的半边脸。

深蓝色的海面上金光荡漾,雪花在浪尖上跳舞,一个皮肤黝黑的男子驾着飞艇勇敢地迎向浪潮。突然一个巨浪汹涌而来,将飞艇迅速地高举在半空,而后弓身欲将一口吞下,看得人心惊胆颤!但见飞艇一个猛劲冲破海浪直攻而入,“堡垒”瞬息瓦解了,终于化险为夷。

光溜溜的孩子们欢呼着奔向大海,他们跳着、叫着、笑着,互相丢着泥巴打闹着。“呀,摔倒了,”还呛了一口,又咸又苦,“哈哈,没关系,”顺手连同脸上的口水和脸上一块抹掉,大笑一声爬起来又继续追,他们总是一刻也停不下来!

对于孩子们来说,大海总是讨人喜欢的,他们永远觉得它是“那样的好玩”。也许在他们眼里,它就像一个和他们一样不愿意长大的孩子,“好动、不老实不听话,调皮捣蛋、喜怒无常”,谁也拿它没办法。

长大后,孩子把大海变成了梦想,高呼着“面朝大海,春暧花开。”

而对于某些人来说,大海却是梦魂萦绕的故乡,浪涛一声声的叫喊是母亲一声声深切的呼唤,“归来吧孩子,归来吧。”沙滩上的孩子们一定是听到了,于是他们一次次地投入大海的怀抱里,玩够了,又一次次地逃离,留下孤寂的大海独自思恋着沙滩上的孩子。

但是不管怎么样,孩子们始终是要离开的,去繁华的大都市里求生,然后很久很久才回来看看,偶尔才想起来才思念一下。

沙滩上奔跑
天凉了,大海显然冷清了许多,它的对面是热闹的人群,他们穿着蓝上衣,是那种天空晴朗时差不多的颜色。这里是大鹏西溪,此时此刻正进行着一场欢乐的“沙滩悦野活动”, 拉伸——鸣枪,开跑啦!

这条海岸线沿着沙滩画一圈约10公里,其中约2公里要踩着软绵绵的细纱跑,十分费劲。一开始有的干脆脱掉鞋,尽量往靠海的沙滩上跑,那里的沙子被海水打磨得平实些,不过你要是不舍得脱下鞋,可得十分留意那时不时拍过来的潮水,不然,一不小心它就会弄湿了你的鞋。

不相,你瞧,前面有人惊叫一声跳了起来,哈,原来已经被海水咬了一口。

第一次在沙滩上跑,感觉费劲又好玩,返回时干脆把鞋袜脱掉,尽管向海边靠拢,踩着海水深一脚浅一脚,水花“啪啪”飞溅而起。“到了,前面就是终点了,”义工GG提醒着,心中大喜提着鞋冲向终点的横条幅,“慢一点,慢一点,”义工MM急忙说,噢,原来他们在拍照。

过程似乎没有什么要说,开拨时跑过沙滩后人群才逐渐稀疏起来,可以撒开脚丫啦,上了台阶转上林间小道,进入一段沙石路。天气有点热,跑快感觉有点累,很快我就满脸通红,大汗淋漓了,前奔后赶的人群不断激励着我向前向前,看见义工森哥和老刘了,招呼越过,继续跑。

转下台阶又上沙滩上返回亦起跑线上的终点站,结束。感谢组织者和各位义工,这次活动一切费用全免,免费报名免费送人免费接送,真好!

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 楼主| 发表于 2014-10-27 08:09 | 显示全部楼层

跑步记录2014-10-27

起,洗刷整装好,5点26分出发。

出门望见远山被云雾团团围困,冷空气降临之前的天空挤满了阴霾,不是老说要降温吗,可今天感觉气温又拨高了。

热闹的沙滩节活动已经落幕了,我发现自己并不是很喜欢这种大型活动,人群越热闹越觉得孤独,不喜欢往人多的地方蹭,也学不来像别人那样子大喊大叫,用力飞跳摆拍。所以我想还是清静的山野比较适合我吧。

很开心见到了几位老朋友,有几个已经几年没见面了,从加入户外的那一年后就没出现。不过重逢依旧感觉亲切,彼此握握手,来个拥抱,邀约下次山上再见。

即使在同一座城市里,大家距离也不算太远,一两个钟就可以见上一面了,但还是由于各种各样的原因无法实现。也许感情没那么深,也许像我这样比较懒,去哪都想要遵守“就近原则”,如果聚会吃个饭要来回坐几个钟的车,我就觉得特别浪费,不想去了。哈哈,这一点经常被小伙伴们数落,不过我也无所谓啦。

转入公园慢慢地跑,一圈又一圈,速度很慢,后面不断被人超越上来,我也不在意,依然慢慢地跑,慢慢地绕,6点26分收工。

拉压,撤,倒立。

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 楼主| 发表于 2014-10-28 08:20 | 显示全部楼层

跑步记录2014-10-28

挨骂了,真生气了,确实过份了,居然一个月没打一个电话,不是忘记了也不是很忙,只是,只是懒。早上一醒来我就提醒自己:“今天一定要打个电话回家!”可是……可是……多么简单的一件事啊,“可我为什么还办不到?”

“很忙吗?”“……没有”“那怎么一个电话也不打?”我不知道怎么回答,心里满满的都是愧疚!“我知道了,下次不会了。”“我打给你你才知道!”爸爸的声音大了起来,他应该忍耐了很久,在过去没接到电话和任何讯息的时候心里一定在埋怨我,只是最终还是沉不住气先打了过来。我一听到声音就知道“糟糕了”,心里满满的都是歉意!呵呵,哎!

“我究竟是变好了还是变坏了?”跑步的时候我一直在想,不停地问自己,“你究竟是怎么回事,为什么这么不懂事?”跑步根本就没让你变好,可这又关它什么事呢,这是你自己的问题,跑步只是让你的身体变好而己,它又不是“万金油”,啥痛都能抹,“你自己的问题自己去解决!”我心里又沉默了……

一圈圈奋力地跑,仿佛是对自己的惩罚,可心里突然一沉又马上泄气了,完全提不起劲来,“今天再打个电话让爸爸不要生气。”心里叹了口气,其实他也并不是真的生气,“只是,只是什么?”我也说不大清楚,也不愿意去想了。

放慢速度慢慢地跑,一圈又一圈,天不知不觉亮了,人们从后面纷纷赶超上来,我没有力气去追赶了。

慢慢地跑,慢慢地想,“今天给爸爸打个电话,以后要改,一定多多打!”“改得掉吗?”“肯定可以的,必须可以的,请相信我!”心里一问一答。

许多事情我懂,心里也明白,知道可为和不可为,可依然一意孤行,我行我素从不考虑后果!我太任性了,虽然表面看起来柔顺,但内心其实很固执!

改不掉的,只能偶尔消融一点配合一下,倒是会经常反省自己,可是不改又有什么用呢?你是个SB!

拉压,撤。

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发表于 2014-10-28 10:09 | 显示全部楼层
在外面的日子里·老爸才是真正的依恋·

点评

是啊,不过我不是恋家的人。  发表于 2014-10-29 08:27
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 楼主| 发表于 2014-10-29 08:27 | 显示全部楼层

跑步记录2014-10-29

闹铃声又把我从睡梦中叫醒,做了一个长长的梦,只是眼睛一睁是啥又都忘了。起,洗刷整装活动筋骨,5点29分出发。

“减肥难,难于上青天。”“问世间减肥为何用,真叫人生死相拼。”我这么勤奋地跑,可肥肉依然“噌噌”就上去了,一点情面也不留,实在太过份了!当然主要是自己没管住嘴,出不敷入,好像肚子里藏了只“小馋虫”,它每天都喊饿,很快就饿,吃饱了还饿,于是吃饭时总是忍不住多吃几口,真是没有办法!

“跑得不够努力,吃得又多,不胖你胖谁呢?”嗯,想想也对,不过管它呢!去它的!

和解了,其实也不是吵架,爸爸也不是生气,几通电话过去他就心软了,口气立马缓和下来,哈,多容易啊!其实他们要的很简单,只是多打几个电话,多说几句话,多了解一下你的情况,如此而己,你为何还办不到?!

麦子安慰我说:“现在很多人都这样,我以前也是,一个人活着,生活里就只剩下了自己,慢慢就变懒了。”我想想也觉得有道理,于是就稍微原谅了自己。生了小孩后,她把爸爸从内蒙古接过来帮忙带小孩子。老人家一开始还不适应,现在生活也慢慢有规律了,“周末带他去盐田看航母船舰,”麦子说,“希望带他多走走,等你结婚了也把你爸你妈带过来住一段时间,带他们多走走看看。”说得我心里真是惭愧呀!

对于孩子来说,爱的最好方式是“陪伴”,而对于父母来说,或许也一样吧。不过由于种种原因,许多孩子和老人都成了“孤独的留守者”。孩子没有父母陪伴着一起成长,必然会造成某种缺陷和缺失,那么老人家们呢?

转个弯,风扑面而来,不冷,气温依然徘徊在25-29度之间,夏天的尾巴还在这里甩来甩去,甩不掉!不离去!

不过变冷也不需要很长时间,有时只需一场雨,一夜间就可由夏转冬,可能昨天你还穿着短衣短裤,今天就不得不把箱底下的棉衣掏出来穿上了。

天气的变化,知道时,觉得快,只一瞬间,不知道时,往往出乎意料,令人觉得很不可思议。但就是如此。

公园里阴黑处一个在做拉伸,进入小径上慢慢地跑,速度很慢,反正凑足一个钟就可以了,快慢由我,不着急。

没想到一朵花也有那么多的知识,它的形状,它的颜色,它的构造,如果拿个显微镜无限放大后仔细去观察,你肯定会大吃一惊!发现一切原来这么有趣和神奇!

每次从山野中发现新的品种,总会拍下来然后到群里咨询它的名字,慢慢认识了一些花,偶尔也能叫出一两种常见的花的名字。认识植物,如同认识另一个美丽,充满情趣的世界,希望能多认识一些。

拉压,撤,倒立。

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 楼主| 发表于 2014-10-31 08:35 | 显示全部楼层
跑步记录2014-10-31

“花是器官,开花是一种过程,花就是变态的叶,由花芽发育而来,是高等植物特有的繁殖器官。”植物从水里迁徙到陆地上,为了生存而不断地进化,创造了根,解决了喝水问题,为了吸引更多昆虫来帮助它们传授花粉,又发明了“开花”,亮丽的色彩和芬芳诱惑着各种各样的蜂蝶纷纷前来。它们和人一样,追求的是资源的最大化,从根到叶片,从花朵到果实,一切都是有价值体现的,为了让自己和下一代持续地蓬勃发展。

“当昆虫有了翅膀,蜘蛛就学会了织网。”世间万物,息息相关,它们看似毫无系联,如若仔细观察和研究,你便会惊奇地发现原来所有的东西都被串联成一条链子,彼此间环环相扣、循环运转着。

我发现以前课堂上所学的仅仅只是“纸面上的黑体字”,那时只会死记硬背,而从未去观察和思考,想想真是遗憾,在最应该认真学习知识的时候却浪费了。只是为了分数的课堂往往都显得枯燥、乏味,让一个即使爱好的孩子也失去了乐趣,丢掉了好奇心。

或行也源于某种无知,缺乏引导,不过在大制度的“紧箍咒”下,每一个走进课堂的孩子都免不了要听这种“碎碎叨叨念”。如果能从乐趣出发,开导诱发出每个孩子的学习兴趣,从实践中学习理论,在理论中加以实践证明,那么一切就非常完美了。哈哈,我又白日做梦了,“反正也回不去了,想那么多干嘛呢?”

从幼儿到成年,我们的脑细胞都在不断地增长,新细胞覆盖了原来的细胞,所以童年的许多往事我们就都不记得了。这是“儿童失忆症”中一种比较靠谱的假说。

于是我想,人脑就像一个房间,人每天都会往里面塞进各种各样的东西,又会不断地淘汰出各式各样的“垃圾”,好腾出空位迎接新的东西。于是那些被淘汰掉的运载着我们记忆的东西就从我们的脑袋里消失了,被遗弃和忘记了。

回想一下,你能记起最早年龄段的是什么事?你被妈妈搂着吃奶,你躺在摇篮里听妈妈唱歌,你被爸爸抱着走街窜户,你说出的第一句话,你迈出人生的第一步,你……这些你都能记得吗?如果可以,那是多么令人惊喜的一件人生体验啊,一定比爬上珠穆朗玛峰还要让人觉得惊心动魄!

然而这是绝对不可能的,除非科学家能将人类遗失的记忆提炼出来,重新加载进去,让童年的记忆得以恢复。不可以也没关系,不过觉得很遗憾,当你有了孩子以后,陪伴着他(或她)一起成长,从他(或她)那里认识生命最初的状态。

起,洗刷整装好,5点27分出发。

跑步虽然无法帮助我减肥,但可以调节心情和状态,在仅仅一个钟的运动中一个人安静地思考。“专注”是一种能力,一种自控力,逐渐成为人身上某种稀缺的东西,我总想努力地培养出这种能力,却觉得太难了!就如跑步时也无法专心地思考一件事,总会被莫名乱七八糟的东西挤进来打乱了。

现在觉得肌肉变得越来越懒散了,你无法掌控它的肥瘦,只能眼睁睁地看着它持续发展,而无能为力、无动于衷,干脆就懒得动了!缺乏一种“劲”,“敷衍”了事。

慢慢地跑,时快时缓,超越人群也觉得挺爽快,但这种雄心并无法一直保持,只几圈马上就泄气了。

昨天懒了,想想休息时就当做是补觉吧,睡眠也很重要的,每天保持七、八个钟的睡眠才能更好地减肥,这个你懂的。

拉压,撤,倒立。

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 楼主| 发表于 2014-11-1 08:33 | 显示全部楼层

跑步记录2014-11-01

原来10月31日是西方国家的“万圣节”,它源于古代凯尔特民族的新年节庆。传说这一天死去的魂灵会回到故居寻找生灵重新投胎,是活着的人害怕被打扰,于是就将自己装扮成妖魔鬼怪想把死人的魂灵吓跑。

和西方一样,东方也有“鬼”,只是它们给我的印象并不相同,在我想像中:一个应该是刺牙红大嘴,面目可憎可惧,另一个则是长舌白脸,走路一蹦一跳的。不过《聊斋志异》里的女鬼倒是大多数都是温柔娇美且有情有义的女子,她们飘忽而来飘忽而去,令众男神魂颠倒,不能自己。

不知道从什么时候开始这个世界就有了“鬼”?是真有还是被人们臆想出来的,答案不得而知。老祖宗们说:“信则灵,不信则不灵。”科学家们说:“这个没有科学依据。”有没有我倒觉得无所谓,当然现在天亮堂堂的,聊聊鬼我也不怕!

打心底还是不相信有“鬼”的,立场偏向于科学方面,不过不信归不信,要是在夜静人深时叫我到荒芜的山野里去墓地里兜一圈,我还是会很不淡定的。“既然不信,可又为什么要害怕呢?”所以我觉得,这所谓的“鬼”,其实根本就是自己想出来吓唬自己的!没错,“鬼是自己想像出来的!”

曾经看过一个特别恐怖的鬼片,还是中国拍的,吓得我真的有一个多月心慌慌的,而结局直到现在也没有勇气看,甚至再想起后背依然感觉凉飕飕。片名我就不说了,省得你们看了找我算帐!

做了一个长长的梦,梦中的我忘记究竟去了哪里,正准备回家,辗转了好久才终于找到车站,真累,刚上车刷卡买票,可可恶的闹钟却在这时响了。

困,又迷糊了一分钟,起,洗刷整装舒活筋骨,5点29分出发。

11月份了,墙上挂历上一个红色的“1”字赫立在眼前,它就那样安静地呆立着,一动也不动,可看着的人心里却觉得五味杂陈,不知不觉,那本厚厚的日子就变得单薄了,看着的人沉默无语,心里却沉甸甸的。

一年又要过去啦……

拨腿出门,慢慢地跑,穿过林荫小道来到河道上,转入街头小巷进入公园,清洁工已经将垃圾一车又一车地倾倒在中转站里,他们辛劳的一天很早就开始了。

公园依然阴黑,一盏灯光闪耀在半空,独自辉映着暗黑的小路,独自一圈一圈地绕着,慢慢地跑,连自己的喘息声几乎都听不到。
歌声在耳边荡响,丢了许久的MP3又重新拾起来,虽然知道常听对听力不好,但还是离不开啊,也管不了那么多了。

枝叶繁茂,头顶上是一棵大榕树,当我停下脚步做拉伸时,总喜欢仰着头望着它。此时阳光还没有挥洒下来,叶缝间是天空灰白色的脸,叶子片片,一片又一片,数不清究竟有多少片,相信永远也不会有人知道。

拉压,撤,倒立。

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 楼主| 发表于 2014-11-2 23:18 | 显示全部楼层
本帖最后由 juju8213 于 2014-11-2 23:20 编辑


深秋马峦走,山友十一周年庆
大蚊和枯木
它确实很老了,没有繁茂的叶子,没有妩媚的花朵,甚至连摇摆的枝条也没有,只剩下半截腐朽的树干,老得快掉牙,隐藏在黑暗中的根始终固守着属于它的那一方寸土。然而,失去气息的生命早已走到了尽头。

曾经,小鸟喜欢落脚在它枝头上歇息唱歌,花开时,蜂蝶总是围着“嗡嗡”舞,“我也辉煌美丽过,”它骄傲地想。所以,不必替它感到难过,因为在大自然里,有的时候,一种生命的结束恰恰是另一种生命的开始……

一只灰褐色的大蚊鼓动着双翅,它卯足了劲以腹部为犁在这半截腐朽的枯木里拼命地挖掘,细长的后足和头顶着支撑住整个身体。“究竟在找什么?”我看它那么的努力,心里充满了疑惑,“费这么大的劲,肯定是找吃的!”

“花朵是变态的枝条”
有人说,“一朵花是一枝变态的枝条。”为了生存和更好地发展,植物不但学会了开花,还创造了沁人心脾的芬芳,由此招蜂引蝶。

看,一片片洁白的花瓣托起一条条飘逸的花丝,它们顶尖上抖动着一滴滴金色的花粉粒,噢,那是一朵朵纯洁的油茶花盛开在高高的枝头上。一只蜜蜂飞过来,落在花冠上贪婪地吮吸着,从这朵到那朵,穿梭间一粒粒花粉掉在它毛绒绒的脚上,它细心地收集起来,又用蜜汁裹成一个个圆圆的球,“给孩子们带回去尝尝,他们肯定会喜欢的。”

毛麝香和竹叶兰
从夏到冬,紫蓝色的毛麝香依然安静地开在山野草丛中,我常常看见它。瞧,它钟型的花冠慢慢变成一个受了惊吓的“大嘴巴”,似乎想要大声告诉我们什么?

竹叶兰缓缓伸展开洁白的双翅,它们喜欢待在沼泽地旁边的草丛里,每次路过,不经意间低头看:它们就像一只只嬉戏的“鸟仔兰”,在风中翩翩起舞,互相追逐,很顽皮。

深秋里的马峦山
深秋,金色的太阳跳进云海里,忍不住,它一会又探出头,还朝我们挤眼弄眉,叫人苦笑不得。天色总是忽阴忽明,小雨又突然飘下来,可没几下就停了。

在树林里,在绿野中,在半山腰上,在这行走的半途中,大风阵阵猛扑入怀,像个顽皮的孩子,逗得我们情不自禁仰起头来大声呼唤:“啊——啊——!”

可风没有回应,也不回头,它依然在旷野中呼呼地呐喊着,仿佛在寻找什么?

山友周年庆
今天是山友十一周年庆,每年的这个时候总有一大帮人来到马峦山晒晒太阳,吹吹风,侃侃人生。他们脖子上挂着一个方形的小牌,组合成一个个小分队,有的还举着一面红色的“山友旗”,沿着牌子后背上的路线从上午一直奔走到下午,马不停蹄。

我们又来了,一群可爱的“毛线队”。它曾经以“寻找毛线的真谛”为开始,从这山到那山,从那一年到这一年,一路慢慢走来,有时也许少一个,也许会多一个,唯有嘻嘻哈哈逗比的本色始终没有变。

紫宝宝居然加班没来,新加入的大哥叫做“吃饱撑”,非一般的猛,一路暴走只得见其首却不见其尾。回来后捷报传来:吃饱撑勇获第一,可喜可贺,举队欢庆,毛头云妹喜极而泣!

出发,一群“迷路的羔羊”
8点多随大众行,五女一男,当然云妹我们向来以“妹妹”相称相待,所以今日一队堪称清一色的“娘子军”,如同往常。

一路走,一路耍,欢乐连连,不一一详述。

一段长长的水泥道,又一段长长的缓上坡路,天阴沉沉,凉风习习,气色极佳。毛线队一开始坠在最后,后来前头有人错道掉头,毛线队后队变前队,欢喜,不过很快又被众人赶超,又坠最后。

来到山野中,一垃圾旁,几张石椅,其中一前面放了一个“箭头”,众人纷纷从前面一闪而过。毛线队们累了,坐下来,喝喝水,聊聊天。

“奇迹出现了”
起身刚想走,这时奇迹出现了,箭头突然发生了变化,它来了一个“90度”的大转弯,毛线们顿时愣了、迷糊了,“向左还是向右?”我们原地思量许久,脚步不知如何迈动?真叫人抓急!

“应该怎么办?该怎么办?”突然,毛头云妹跑起来,我们又傻眼了,“怎么回事?”大伙后面跟着跑,“是不是发生了什么事?前头有啥情况?”心里迷雾团团。

就这样跑呀跑呀,跑呀跑呀,前头的云妹终于停下来,可这时我们已经不知不觉来到“梅亭”,再走一段就是“马峦小店”了。这时美丽的老围村却离我们越来越遥远,非常地远了,想起那里的鸡呀、鸭呀、鹅呀,众人泪水淋淋,悔恨交加,抱撼不己,可也只能抬脚继续行!

马峦FB
11点来到马峦小店,只见炊烟袅袅,路人尚稀少,远远望见小店门前有两个熟悉的身影,原来是小枫和小仙,第三签的义工,他们正拉起横幅挂起来。

点鸡点菜,8人凑合成一桌,不一会,后队的队员纷纷到达,其中就有我们毛线队最佳的队友——吃饱撑,“好样的,我们以你为骄傲!”

鸡也顾不得吃了,匆匆啃了几口干粮他又忙着上路,为了不拖他的后腿我们只能与他默默挥别,遗憾地留在了马峦小店,等待着锅里的鸡和菜。

来了,上桌,一盆两鸡,油水花啦啦地滴,很快又上了几盆小青菜,抽筷,啤酒茶水可乐举起频频碰杯,畅快至极!

饭饱酒足,打起小伞闭眼躺下瞌睡一会,太阳暧暧的,天空蓝蓝的,人们都笑眯眯的,相当满意,都尽兴了,将近2点起身继续行。

又迷路了,误入一丛林小道,只见杂草繁茂,野花遍地,鸟声不绝,真叫人流连忘返,不舍得归。

3点多下达小梅沙处,本想走走海边栈道听听海浪吹吹海风,只可惜入口被挡一人看守,只得扫兴回头,上车,各自归。

哈,感谢毛线们一起度过愉快的一天,下次接着续!

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 楼主| 发表于 2014-11-3 08:19 | 显示全部楼层

跑步记录2014-11-03

这是一个奇怪的梦,我从来没做过这么怪的梦,我想应该给你们说一说。

不过这个梦已经不是很清晰了,或许你已经听过类似的事,只是对我来说还算是件新鲜事情。只是它来到我梦里,就犹如亲身经历了一样。现在回想起来既不觉得欢喜也不觉得美好,感觉怕怕的、怪怪的。

你听过一只小鸟和一只小猫的故事吗?它们恋爱了,还生了一个奇怪的小孩,既有鸟的翅膀又有猫的爪子,一半鸟的模样,一半猫的样子。你按照这个形象在脑子里过滤一遍描绘一下,“是不是和我一样觉得特别的恐怖和不可思议呢?”

当然是很荒唐的,可梦必竟不是现实,如同人的想像力,天马行空,咋想都行,所以这个故事的出现就变得不足为怪了。

梦中的我被猫鸟的小孩吓了一大跳,它“噌”地一下似乎想要朝我扑过来,我躲闪不及,一个转身它迅速从我身边飞跃过去,逃走了。
还没回过神来仔细想想到底发生了什么事,闹钟却响了,倒是把我从惊恐中解救出来,不过也有些小小的遗憾,“不知道故事继续发展下去会发生什么情况?”

起,洗刷整装好,5点23分出发。

昨天走得比较FB,偷懒抄捷径直抄马峦小店吃鸡,消耗的能量远远不足以抵消补入的东西,“这样如何能减肥?”

屋外风呼呼呐喊了一整夜,楼下“啪啪”直响,似乎有什么东西被吹落。左膝前天走路摔了一跤,向前猛一扑撞到了石头,蹭破皮了,几天了还有乌青的痕迹,伤口尚未愈合,一伸一屈稍感疼痛。

所幸没有伤筋动骨,再过几日便可完全康复了。

天灰蒙蒙,气温感觉清凉了许多,“降温了。”慢慢地跑,穿过安静的街,风裹着地上的落叶“嚓嚓”叫响,经过河道和小学,跨过马路转入公园里。

漆黑中只见一人在园外运动,看模样是一位中年妇女,天色阴沉让天亮得比往常更晚了一些。小径中空荡荡,昏暗的灯光从网球场上斜射过来,令公园感觉更加肃静,一个人慢慢地跑。

当你感到烦忧时,可以把它们当做是对自己的一种历练,它们是你需要努力抗争的对象,你必须全力以赴,绝不许退缩!

想到这里,我加劲奋力地跑,如同和身上的肥肉抗争一样。从今往后,它只是我的一个小小的“对手”,不要恐惧和厌恶它,而是只要做出“圣斗士”的姿态藐视和抗争它,不胆怯,不逃避,勇敢面对!

这么一想心里开心了,慢慢地跑,发现有人紧追上来,于是赶紧加速。那白衣男硬是不让我抢先在前,我快他更快,一点也不绅士,“气死我了,”恨得我咬牙切齿心里大骂“你妹乎”!

也罢,好女不跟男斗,再说这也没啥好斗的,放慢脚步按自己的节奏。

6点26分撤,拉压,倒立。

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 楼主| 发表于 2014-11-4 08:27 | 显示全部楼层

跑步记录2014-11-04

电话里传来“哗啦啦”的海浪声,“不冷,没有什么风,”爸爸说,“那时应该是涨潮的时候吧?”记忆里,我所熟悉的大海都是比较温和的,很少看到它汹涌澎湃,惊涛骇浪般的情景,我那会真应该在台风进行时去看一下,可惜错过了。

海水是混浊的,从我认识它开始就已经是那样子了。从没见过它清澈的一面,它的一生都在辛勤劳作,无私奉献,同时也在遭遇着各种各样的苦难,每次大风大雨降临时它都大声嚎啕,尽情地发泄着。

它承受着各种各样的压力,却又包容着人类所有的一切。渔民对它是无穷无尽的索取,悠闲的人也喜欢去那里听听它的声音,吹吹从水面上飘过来带着腥味的风。一只只渔船泊留在海面上,“望不到大海的尽头在哪里?”那是一个我从未踏足过的地方。

每年春节回家我总喜欢到海边去,早晨的时候,中午的时候,下午的时候,晚上也去过,不过比较少。通往大海的地方是一片片田园,一座小山丘,山上埋着死去的人,那里也有我没见过面的祖奶奶和爷爷,还有我亲爱的奶奶。

我很久没见过她了,现在的我离8岁已经很遥远了,不过奶奶的样子我依然记得,只是有点模糊了。逝去的亲人就埋葬在这座山丘里,“面朝大海,春暧花开,”别人的梦想他们在地下已经实现了,可以含笑九泉了。这个时候我希望世间是有“鬼魂”的,这样奶奶就可以和爷爷相聚了,从奶奶下地的那时,他们也很久没见过面了,再相见时多了白发和皱纹,人都老了。

好像扯得很远了,那就回来吧。

爸爸和我的小学老师到海边去了,每天吃完晚饭他们就会一起去外面散步。我家离海边走路只需10来分钟,大海很大,我还没未将它绕一圈,也从未在这里坐船去看看它的宽度。

海水是温热的,即使是这样清凉的天,再过段时间紫菜苗可以收成了,人们就需要下海去收割,爸爸说今年下雨少,水质不好,收成也少了。不过这也是一种自然规律吧,就像土地,需要种一年歇一年,或者换着另一种庄稼种。因为如果频繁种植相同的农作物,会让土地变得越来越贫瘠。我也不太懂,只猜了猜。

起,洗刷整装活动筋骨,5点28分出发。

变天了,凉了,人们纷纷把秋装拿出来,出门时没有什么风,所以感觉也并不冷,依然短衣短裤上路。

进入公园绕着圈一个人慢慢地跑,四周还是一片幽暗,树木会睡觉吗?白天它们需要进行“光合作用”来维持生命,那么夜里呢,“它们又都在干嘛?”真希望自己是一个生物学家,不是“家”也没关系,至少多懂一点,这样我就可以告诉你们这些看不去静止不动的东西究竟在干什么了。

可惜我什么也不懂,只能凭着听觉和视觉将感受传递出来,但这些往往都是不准确的,我大部份都是在瞎掰,仅凭个人的揣测。

我也希望多了解一些,现在虽然认识了一些植物,不过也仅限于它们的名字,所以依然“一无所知”。每次走在树林里,在山野中,我就希望那时只有自己一个人,这样我就可以把脚步完全放慢下来,慢慢地看,仔细地听,想想周围这些看似静止其实在变动的东西究竟是怎么一回事?

当然没有知识储蓄,其实是想不出来什么的,除了多一点矫情的抒发,就再也不会有什么了。

6点28分止步拉压,撤,倒立。

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 楼主| 发表于 2014-11-5 08:34 | 显示全部楼层

跑步记录2014-11-05

闹钟响又是新的一天,起,洗刷整装舒活筋骨,5点30分出发。

清凉,风阵阵枝叶沙沙响,镰刀般的明月此时不知隐身在何处,小星星也没露脸,估计都被风吹跑了。

昨晚梦见了屁丽,高中的一个室友,高一高二我们同一个班,高三不同专业就分开了。她叫俊丽,于是我给她改成了“屁丽”,又高又胖,笑起来眼睛眯成一条细小的线。口才相当好,尤其是给别人讲电视连续剧的时候,可以“噼里啪啦”给你流利地讲一遍,历历大目,犹如你也看了一样。她特别迷恋韩剧,家住在十公里外的“三百门”,还经常骑车专门回家去看,一回来就给我们剧透。

她很逗,也有点男孩子性格,虽然胖,但一点也不自卑,脸上经常洋溢着一种特别自信和开朗的笑容。每当我们在一起,总有不断的笑话,笑声连连,非常开心!记得一次在操场上追着头顶上的蚊子跑,还有一次我俩一起骑车回家,我们轮流唱着歌,彼此打着节拍给对方鼓劲,一个小时的路程一下子就到了,那是一段永不磨灭的回忆。

看她大大咧咧的,但是特别的恋家,第一次住校晚上打电话回家居然哭了,真是好玩,而我是那种就算是想家也绝对不会说不会表现出来的,唯恐被别人知道笑话。

很久没联系了,她上大学那年父亲去世了,打电话给她,她没提我也没说,只感觉声音没以前那么快乐了。后来听说结婚了,还生了一个女儿,在她家附近当了老师。我想她一定是个很好的老师,会讲又会玩,如果可以,真想去听一下她讲课啊,不知道现在她变成什么样子了?我们曾互相取笑对方,或许许多年以后再见到彼此,却突然变成了“志香”,我另一个同学,又高又瘦,哈哈。不过我敢肯定她一定依然还是胖胖的,还像以前那样爽快地大声笑,真希望某一天可以再见到她。

梦里梦见了什么,其实我已经不记得了。

灯光掉了,公园里愈加阴黑,径道依稀可见,边跑边低头仔细看,以免磕碰到路边的石椅子。稍微提了一下速,汗滴不停从额头上滚落下来,抬头是茂密的枝林,再往上是灰暗的天空,天转凉了,它也起得越来越晚。

风从林子外不断呼啸着横扫进来,搅得园内绿色植物“哗啦啦”大呼小叫,纷纷被拨弄惊醒过来了。

转弯河道里水声潺潺,突然“轰”的一声响,火车开过来了,刷的一下一道光斜射过来,若隐若现,在枝叶上一闪而过,轰鸣声愈来愈近,愈来愈响,“咔擦、咔擦”不一会开过去了,声音渐行渐小,远去了,消失了,很快,一切又恢复了平静。

人们纷纷从后或半途插入,人群时而拥挤时而稀松,广场大树下音乐响起,大妈们开始跳起来了。

6点29分停下做拉压,人们有的还在跳还在跑,撤,倒立。

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 楼主| 发表于 2014-11-6 08:46 | 显示全部楼层

跑步记录2014-11-06

天气似乎又回暧了一点点,它一只脚已经迈进秋天的门,可另一只脚还踩在门槛上徘徊不定,犹豫不决,南方的秋总含着那么一点点的暧昧,难舍难分。

所以该怎么穿着,长衣长裤显得热了点,短衣短裤又清凉了些。于是乎只能给自己多备了一件长外套,冷了穿热了脱,这倒是一个不错的办法。

从梦中醒来,时间还未到,继续睡,屋外安静,弯弯的月亮悬挂在半空,冷冽的光照耀在窗台上,星座依稀可见,“这像头狮子还是只猫?”看不清楚,也猜不出名字。

起,洗刷整装活动筋骨,5点29分出发。

天色还阴黑着,淡淡的薄雾笼罩在远山顶上,林荫小道是一片肃穆的黑,抬脚出门朝前飞奔而去,心静如水。

我喜欢每天的这一刻,换上跑衣穿上跑鞋推开世界的另一扇门:里面有一条通往光明的道路,我朝前一直奔跑着,想去追逐着光的所在。

每天,世界都会展现出它不一样的风采,不过需要你用心聆听,用心感受和用心思考才可以发现得到。就像头顶上这片天空,它只有一个,可每一分每一秒都在不停地变化着,有时晴空万里,蓝澄澄,有时乌云密布,黑漆漆,有时平静如镜,有时却狂野躁动……

慢慢地跑,早晨的天感觉清凉,不过很快就暧和起来了。一个清洁工正在打扫大街,街道两边的店铺门户紧闭着,唯有几盏路灯在头顶上空交相辉映,洒下了一地银色的光,被放大的枝叶在上面轻轻晃荡着。

转入公园里,沉寂,空无一人,绕着圈一个人慢慢地跑。这里可以说是一个小小的“植物园”,里面种满了各种各样的花草树木,我所知道的就有槐树、鸡蛋树、紫荆树,还有蜘蛛兰、紫薇、红背桂和满天星,还有高大的金山葵和胡须长长的小叶榕……

旁边有一条河道,河水终日潺潺流淌,过去是一片菜园,一个菜农每天很早就从自家园子里采摘了一大筐箩上街卖。往外延续着公园的另一侧,不过似乎已经荒废了,很少有人进去玩。

我想,公园是一个村庄的缩影,代言和宣传着“休闲和健康”的理念。在这里汇聚着一座村庄里各式各样的人,男女老少、胖瘦美丑,也体现着不同人不同的喜好,跑跳拳打,五花八门。

仰头望,大榕树上布满了绿色的叶,许多飘落了下来,变黄了、焦黑了,被清洁工带走。蜘蛛兰已经凋谢了,紫荆花依然盛开在枝条上,还有一个个火红的小绣球。植物的生长,随着季节的更替而不断变化着,花开花落,草黄草绿,眨眼又要过去一年,真快!

音乐响起来了,人们跟着跳,踩脚落地的刹那间,脚步轻盈流畅,挥汗如雨来不及擦拭,一圈、一圈、又一圈……6点31分止步,拉压,撤,倒立。

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 楼主| 发表于 2014-11-7 08:27 | 显示全部楼层

跑步记录2014-11-07

“细雨生寒未有霜,庭前木叶半青黄。小春此去无多日,何处梅花一绽香。”今天是立冬,冬天开始了,不过这个时候的南北天气各不同,北方此时“水结冰,地始冻”,而南方依然是小阳春的天气。

天空灰蒙蒙,细雨霏霏,小得几乎感觉不到,落在身上也打湿不了衣衫。远望,大山和天空沉浸在一片白茫茫的雾纱之中,模糊不清。

天气清凉了许多,短衣短裤感觉有点冷了,不过还过得去,跑一会身上很快就暧和了。洗刷整装好,出门,5点31分出发。

外面一片沉静的黑,天转凉小狗睡懒觉起晚了,没有听见它们的叫声,躲在空调箱内的几只小老鼠最近也听不到声响,估计已经找地方冬眠去了。

楼下的小花猫生了好几只小花猫,灰色的毛发,小小的,看上去很柔弱。有一天它们突然全都冒出来了,一只变成了许多只,经常看见它们在地上滚着玩追着闹。

小的时候我家也养过猫,其中一只养了很多年,小猫变成了老猫,也生了很多孩子。哥哥很爱它们,连睡觉都抱着,可我却不喜欢它们,老猫总喜欢跳上桌面上偷吃菜,气得我老欺负它。

有一天,老猫和小猫误吃了别人的老鼠药,纷纷死掉了,哥哥哭得很伤心,他找了个地方把它们全埋了。从此我家再也没养过小动物了。

只不过搬到了新家,经常有几只流浪的小猫到家门前“喵喵”地叫讨东西吃,爸爸在门外放了一个大碗,每天吃剩下的东西就倒在里面。久而久之,它们定时而来,吃饱就去,有时家里人还在吃饭,它们等不及了就守在门口“喵喵”不停地喊,好烦人,我走过去脚一跺呵了它们一声,全部被吓跑了。

再后来,那只大碗依然在那里,流浪的猫也轮流换了好几只,有时几天碗里依然满满的,有时一下子猛地就全舔光了。“那些猫为何在流浪?被主人赶出来了吗?或者它们的妈妈本来就是一只没有家的流浪猫?于是就有了一群没有家的流浪小猫。”

入园时一人赶在前面奔跑而去,天阴沉沉,四周朦胧不清,径道模模糊糊,不过我已经熟门熟路了,拨腿慢慢地跑。

一人在后紧追,拨速,不让他超越,我快他也快,他快我更快,就是不愿意让他反超上来!一鼓作气拼命地跑,就这样一起紧追了几圈,急得汗滴直掉,来不及擦拭了,只顾得拨腿向前奋力迈行!

天气始终阴沉沉,可以感受到小雨丝丝缕缕飘落在脸上,凉丝丝的。抬头天色依然阴沉沉,开亮得比往常更晚了些。

6点31分拉压,撤,倒立。

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 楼主| 发表于 2014-11-8 08:35 | 显示全部楼层

跑步记录2014-11-08

下雨了,小雨纷纷扬扬从空飘落,傍晚时分走出去,望着天犹豫着要不要带伞,“好像不大,算了不带。”走出去一段,雨势似乎加大了,路上的人们都举着伞在走,心里后悔了,于是掉头回去取。

下雨的天黑得特别快,公园里此刻是一片幽暗的黑,雨点从树枝上不停地掉下来,打在雨伞上、地面上和叶片上,四周“噼里啪啦”奏响。雨雾中橘黄色的灯光显得散漫和诡异,一个人举着伞走在空荡荡漆黑的公园里,内心不免得一阵阵忐忑和不安,脑海中不停地闪现出各种恐怖的画面,但还是鼓起勇气硬着头皮兜完一圈。

这不是冒险,我没有那样的精神,只是把它当做一种“体验”。看看自己在这种假设的情景中是什么心情,什么感受,什么样的心里状态?所以不管风还是雨,甚至电闪雷鸣的天气,我都想出去感受一下。

那一次打雷上山的经历至今记忆犹新,雷声在头顶上空轰隆隆滚动,让人如同在雷池区上行走,内心万分恐惧。但对某种未知的好奇总是诱惑着双脚不停地向上向前,“原来人在害怕中,在受到死亡的危险时是这样的心里状态。”

但那次还不够勇敢,只走到半山腰实在受不了那一个个不停轰炸下来的雷,只好赶紧掉头撤!当然很多情况下我还是很幸运的。

晨起,雨还在下,阳台上往下探,路面湿漉漉的,伸手探,雨很小。穿上皮肤衣,戴上帽子,5点29分出发。

两只跑鞋头顶一侧各裂开了一个小口,放着好久没穿了,“雨天就穿它吧,湿了也不可惜。”树荫下,雨点“啪啪”打在身上,公园里,空无一人,一个人绕着径道慢慢地跑,落叶满地,雨声喧闹,四周静悄悄。

云雾笼罩着天,晚上它黑得早,早上它亮得快,冬天的太阳晚起早归,偷懒收工了。绿荫时密时疏,雨点时急时缓,灯光下地面上一洼水,反射出一层暗淡的光,隐约中只听见草丛里的虫子“吱吱”低声在呓语,可能只是觉得冷了,于是翻了一下身。

有人说,“猫老了后才会离开主人家,独自生活。”这一点我表示很怀疑。

查了一下,猫喜欢独来独往,有洁癖有点任性,但如果被养惯了,它也会对人产生一种依赖,根本就没有提及过它老了后会突然消失。就像我家的老猫,它突然消失了一段时间,几天不见踪影,原来是找地方生小孩去了,过了几天就带着它的孩子回来了。当猫被人类驯服,有了依赖和眷恋,这种情感应该是持续的,除非易主,要不然它们怎么可能轻易放弃已经习惯了的舒适生活去过“饥一餐饱一餐”的流浪日子呢?这我怎么也想不明白,所以是不信的!

天依然黑沉沉,来了几个人走了一两圈就撤了,6点29分止步拉压,撤,倒立。

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发表于 2014-11-10 09:48 | 显示全部楼层
小雨依然·快乐的你仍旧奔跑·生活就是因为如此才发现精彩
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 楼主| 发表于 2014-11-10 11:36 | 显示全部楼层
本帖最后由 juju8213 于 2014-11-10 11:39 编辑


初冬马峦,寻找大自然中的美

冬日马峦山
初冬,一场绵绵小雨刚刚过去。

树林里,紫色的毛麝香潜伏在草丛中,棕黄色的黧蒴锥垂落在枝条上,冰清玉洁的油茶花一朵朵绽放一树树,又落了一地,惊艳了眼!清冽的空气中弥漫着一阵阵淡淡的芳香,沁人心脾,令人陶醉和欣喜。

绿幽幽的蕨类植物低伏在路两边,粉红色的野牡丹已经结成了一个个小小的果子,偶有一两朵还美美地绽放着,和桃金娘相似极了,“不过这种是不能吃的。”

晶莹的雨露连成一串串,一排排,风一吹,纷纷从枝条上跳下来,如同“大珠小珠落玉盘”般砸在头顶上,一阵清爽!还有的趴在草叶上,走在前面的人一扫就把鞋裤给打湿了,“我的还是干的,”跟在后面的人心中不由得一阵窃喜。

受拈人的“画眉草”滚满一身,把我们变成了一个个“刺猬人”,一停下来大家就使劲地拔,可茂林横穿一段又都上身了。它们漫山遍野疯长着,每一个路过的人,每一只经过的动物一不小心就成了它们的“传播者”。

迁徙之鸟
天阴沉沉,浮云满空,密林里高枝上鸟声悠扬不绝于耳。入冬了,一群群小鸟千里迢迢一路向南从西伯利亚赶来,卷羽鹈鹕、白肩雕、黑脸琵鹭、黑嘴鸥、海鸬鹚、白琵鹭、黄嘴白鹭、鹗、褐翅鸦……累了,它们就停在深圳海边的红树林里,有的飞入深山老林中歇脚。

小野果
一粒粒小野果挂满树枝条,红的、黄的、绿的、紫的紧凑在一起,含着水珠呈现多岐伞形花序闪亮登场,“为什么同一株植物会结出这么多种颜色的野果?”大家困惑,我也不明白,后来想起花冠颜色多变的马缨丹又觉得其实一点也不奇怪了。

螳螂产卵
溪流边,杂草丛中,一只雌螳螂不知从哪里钻出来,鼓着圆圆的大肚子顺着灯芯草一路往上爬。半途它停住了,将头往下,不一会“咕噜、咕噜”从腹部中不断吐出泡沫状的物质,凝固成一个坚硬的“卵鞘”紧紧粘附在草条上,噢,原来它把宝贝们都藏在了里面。

这些卵将在里面蛰伏一个冬一个春,直到第二年夏天才蜕皮成虫。可它如此招摇的产卵地点却让人很疑惑,“不怕被人取走或被天敌干掉吗?”据说这种鞘是一种中药,你家小孩子要是爱尿床,可以拿一个给他尝尝,哈哈。

“外来入侵略者”
薇甘菊,一种外来的“入侵者”,原产于南中美洲,种子细小轻巧极易传播,茎节出根快蔓延非常迅速,随处可见,现已泛滥到亚洲地带了看样子长得倒挺秀气的,没想到这么坏,总是喜欢攀援缠绕于乔灌木植物,重压于其冠层顶部,阻碍附主植物的光合作用继而导致附主死亡。这家伙不仅抢吃抢喝抢人家地盘,最后还要把人家活活弄死,心真狠手段很毒辣!

于是有些善良的人类看不下去了,他们成立了一个“绿源环保协会”,定时定点研究和勘察,努力阻止薇甘菊这种“损人利己“的霸行,以此保护和拯救受害的乔灌木。

“你知道吗?”
你知道吗?“从1970年到2010年,鱼类、鸟类、哺乳动物、两栖动物和爬行动物的数量减少了52%;其中淡水物种数量平均下降了76%,平均下降量是陆生物种和海洋物种的2倍。”WWF最新一期《地球生命力报告》中这样写道,而“按照目前自然资源的消耗量,1.5个地球才能满足人类现在的需要,到2030年时,人类需要2个地球。”想想是不是觉得很可怕?

珍贵的“红树林”
红树林,内富含“单宁酸”被砍后因氧化而呈红色,故名之。其具有呼吸根能通气,叶肉内有“泌盐细胞”,能把叶内的含盐水液排出叶面,所以能在海里生存和成长。红树林不仅是鸟类迁徙的“加油站”,还可以防风消浪、促淤保滩、固岸护堤、净化海水和空气。但是深圳的红树林被建筑工程大量侵占而被摧毁破坏,现在绿源环协正致力于保护和发展这种植物。

“他们一方面种树,选择一块地做标本做记录,测量外来物种的高度评估它们的成长速度,”森哥说,他是其中一个志愿者,“另一方面清除这些外来物种并将它们掩埋起来。

大自然中的一切息息相关
《报告》认为,栖息地的丧失与退化是威胁生物多样性最主要的因素。当红树林大片锐减后,迁徒中劳累的鸟儿没有了落脚地,也许很多就会因饥饿和疲劳而死于非命,甚至灭种。

集合,队友们
大榕树下掉满了小果籽还有小鸟拉稀下的屎,茂盛的枝叶像翅膀般舒展亮开,它的一侧几乎快要低垂到地面上,数不清的小鸟在上面跳上蹿下,“啁啁啾啾”欢快地叫。

许久未见的清风第一个到达,我们最后也是唯一的一次活动眨眼已经过去了2年,再见依旧亲切。近一年来她比较少出山,乐趣转移到学习结绳和攀岩上,“一开始玩还觉得怕,但越玩就越觉得有趣了。”还记得那次我们从打靶场反穿到兰花基地,那时那里绿茸茸的草地上依然盛开着许多美丽的小花。累了,我们坐在大树底下的石凳子上聊天拍照,而如今兰花基地已消失匿迹,不复存在了!

Kelly,是个皮肤白皙漂亮的女孩,留着一头短发,笑容盈盈,她今年开始加入户外活动,对山野中的花花草草充满了好奇和喜爱,边走边用心默记着。“考考你,这个叫啥?”冷不丁问她一下,想了一会很快就答出来。回来后还在作业里把当天认识的植物名称全都写出来了,还有这次活动的心里感受和过程,写得真好,我大受感动和鼓励了。

居然还来了一个“恐怖分子”,叫“拉登亲戚”,一听这名字就叫人毛骨悚然,幸亏拉登已被美国击毙,不然我哪里敢确认他!一来他就赶去吃早餐,一路上默默话比较少,也许是担心美国卫星追踪暴露了他的行踪,到时我们也得跟着遭殃了。不过拉登究竟是不是真的死了,也许也不一定噢,“莫非……?”“9.11实际就是一场‘阴谋论’,是美国资本家自己在搞鬼,为了利益牺牲了人命,人类的贪婪。”骑迹说,这是另一种解说版本,“也许时过境迁,真相就会大白了。”

骑迹,哈,又见面了,一路教我们认识了好多种植物,而且肯定是个“吃货”,被她一指,山上能吃的植物还真多,不过没人敢动手。

森哥赶车早餐顾不得上吃,一到就从包里掏出了压缩饼干,在野外他把这当做早餐、中餐和备用干粮,似乎怎么也吃不腻,一买就是一箱。他对户外公益活动非常热心,好像还是哪跟哪的志愿者,反正哪里需要就往哪里走,当然我也怀疑他有“蹭吃蹭喝蹭玩又蹭穿的嫌疑”。

漫步人生临时退出,9点,森哥收队清风带队, 6个人的小分队开始出发。

出发,一路风景
大风凛冽,大家还没把外套脱,洞口小门紧闭着,一工人冲着我们摆手,只得左转上台阶。

累,喘,汗直滴,下达盐马赛道大家将外套扒下塞进背包里。雨停了,天空里飘着白云,太阳藏了起来,路边红色的夹竹桃和雪白的鬼针草依然笑得很绚烂,让人感觉春天还未远离。我们边走边聊,脚步轻盈,心情如那山风般畅快淋漓!

抵达高压桥下,一个大部队从后面赶超上来,他们正前往金龟村,路漫漫急匆匆,很快就将我们甩在后头不见了踪影。

打开铁门穿入密林中,这一段杂草丛生灌木繁茂,枯木横卧败叶满地,树根时而突兀暴起,绿藤时而绞拌拦道,一路充满了各种野趣,我们小心慢行保护脑壳。

绿丛中,衣着粉红紫蓝色的小伙伴们像极了一朵朵盛开的小花,“万绿丛中一点红”,定格在镜头里煞是好看。

硕大幽绿色的海竽一株株生长在溪流旁,日夜倾听着流水淙淙荡响和鸟虫私语,一棵棵紫色的小假臭草陪伴在白色的鬼针草旁,很多,一路低头可见。

走一段,又发现了一朵小花和一种没见过的小野果,于是停一下。地上滚落一颗拳头大小的青色野果,捡起来看:球状体,有人说是茶果,但还是不敢确定。

踏出路口歇一会左转上山脊,来到三洲田“一号界碑”,薄薄的落叶散落一地,林木一行行一排排井然有序,树林里看上去真美丽。

一会行走在密林中一会来到开阔的绿道上,凉风阵阵掠过脸庞,大家情禁张开了双手与之相拥。现正值油茶花盛开之时,只见绿野中一丛丛一簇簇宛如一块块白玉,风雨过后,落英缤纷铺满一路,令人仿佛置身于花团锦簇之中。

“看不见的森林”
这条路我已经不知走了多少遍了,从春夏到秋冬,季节和景色的更换缓慢地进行着,上次见到的那朵花这次还继续安静地绽放着,只是地上的落叶更厚了一些,颜色更深了一点。

对我来说,这里是一片“看不见的森林”,我猜想着这里面一定隐藏着一个神秘而令人神往的“昆虫王国”。

就在你脚下这块土壤下,拨开落花和落叶你用树枝头撬开一小方块的土,然后用放大镜仔细瞧瞧:里面就居住着一个个你未曾见过的微生物群落,它们默默地生活着,不为人所知。这一切对我来说是一个充满了诱惑,而且也许永远也打不开的“谜”。

“当我们凿开谜团的边缘,随着无知的帐幕逐渐消隐,涌现出的是无数珠宝。土壤中扑鼻而来的泥土气息,源于微生物群落中最灿烂的一颗珠宝——放射菌类。”

“而经过动物和植物过滤的太阳能量,为清晨鸟儿的鸣叫提供了能量。”原来看上去毫无关系的一切,实际却息息相关紧紧相联,是不是很神奇?

大溪涧午餐
将近1点来到大溪涧旁,水声和水流比以往小了些,青苔也被冲走了,溪水清澈了许多。还来不及洗手就卸包纷纷掏出午餐,大家凑在一起你吃我的我吃你的,各种美味塞满了肚子。猛然想起这次活动的主题是“减肥”,内心微微一颤,“吃饱了才有力气减嘛,”有人说,想想也非常有道理,于是洗完手后又继续开战。

骑迹的柿子青瓜张飞牛肉,清风的朱古力酥饼和巧克力还有自制的面包片,森哥的橘子肉肠桂圆酒,kelly的汉堡香肠片和拉登的面包……哎呀,实在吃撑了,谢谢大家,减肥的目的又一次泡汤了!

腹毕起包,继续前往马峦小店,kelly背包里的咕咚小姐每隔一公里就给我们报数,“现行程共计4公里、5公里、6公里……哇好棒,加油!”听得人心沸腾,下达二线关居然还测出有21公里,骑迹的计步器也表示一致,她们对我贴子上的里数表示质疑。可有人用GPS测出来只有15公里啊,到底哪个准确些我也搞不清楚,不过也无所谓了,哈哈。

道别,谢谢大家
4点多到达小梅沙,和大家挥手告别,谢谢你们陪伴度过愉快的一天,下次我们再一起去认识植物,还有许多等着我们去发现呢。

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 楼主| 发表于 2014-11-11 08:08 | 显示全部楼层

跑步记录2014-11-11

起,洗刷整装好,5点27分出发。

又回暧了一点,抬脚出门奔向林荫小道,最近村子里修剪了许多树木,也许是帮助树木过冬,明年来春它们会长得更好。

11.11,光棍节,“你抢购了吗?”我一样也没有,懒,也没有兴趣,其实我也想买鞋子和衣服,可又懒得去挑去选,五花八门看得人眼花缭乱,烦人。

前几天给爸买的一双鞋,小了,又退回去换大了一码,这是第一次给爸爸买鞋。他喜欢走路,所以买了一双运动鞋。好的坏的,不大好的和不大坏的,数数我已经有十来双跑步鞋了。现在固定两双流轮着穿,当然比起糖姐来,我这么多鞋也只是大巫见小巫了,因为时不时就见她败装备,估计家里的鞋柜全塞满了她自己的鞋吧?

高跟鞋却连影子也找不到,我是没有的,穿不了,走几步就脚痛,天生没有臭美的条件呀。平生唯一一次也是第一次买的一双高跟鞋,买来之后蹲在它旁边思考了很久,想来想去觉得无论何时都用不上它,不可能用它,于是送人了。

可有的人天生就特别能驾驭高跟鞋,看过打羽毛球穿它的,也见过爬山穿它的,真叫人大声感叹惊为非人!

公园里黑糊糊的,一个菜农骑着车从菜园子里出来,躲闪一旁,又一圈过来,朦胧中只见一个黑衣男也从那里走出来,心慌了一下,加速跑。幸亏这时已经陆续有人进园晨练了,心里踏实了。

你追我赶,后面的脚步声越来越近,越来越响,挥汗拨速,一圈、一圈、又一圈,一圈圈地跑着。

6点27分止步,拉压,撤,倒立。

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我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心!与其求于外物,不如内求于已。
远山、绿水、清风于跑步时透于己身,焉不是世间极乐!
匀呼吸,振意志,松筋骨,用腰力,“以跑入道”不远矣。


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