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潜力能挑战人类极限(常识篇) 随着科学技术迅猛发展,人们在挑战人类极限的道路上始终不断前行。100米跑世界记录。9秒58;这是人类的极限吗?美国的生物机械学博士吉迪恩。阿里尔预测:9秒60也许是人类百米的极限,从人体机械的角度来讲,超过这个速度可能会导致骨头断裂,关节软组织脱落。百米速度人类极限到底多少?是个未知数?恐怕没有人敢下断言。 各项世界记录目前暂时是人类极限,随着更好的装备,更好的训练方法,更多地激发出运动员的潜能。世界记录还会打破。但时间越来越长了。1998年创造的男子1500米记录3分26秒。至今无人能破:男子800米记录1分41秒11,刚刚被肯尼亚选手以1分41秒08打破了沉睡了13年记录。。这个记录不知何时再破? 现在体育运动,尤其是马拉松长跑,跳高,游泳,举重等,成绩提高更多是依赖训练。弗吉尼亚詹姆博士。麦迪逊大学人类运动表现实验室的麦克。桑德斯正在寻求打破极限的方式,他发明了一种含有蛋白质的新型运动饮料,他希望喝了这种饮料能够使运动员的训练更刻苦,训练的持续时间更长久。在训练中,更重要的是,我们看到了运动员的肌肉损伤减少了,而肌肉的修复增加了,竞技运动员就能全力训练。不必担心身体会累垮。这就意味着挑战人类极限会延长的更远一点儿。 一项正常调查显示,正常人的阅读速度为每小时30-40页,经过训练的人却能达到每小时300页;人骨骼的承受力,如股关节承受力是体重的3-4倍;膝关节是5-6倍;小腿骨能承受700㎏的力,扭曲的负荷力是300㎏。 潜力能挑战人类极限的速度越来越慢。但“更快,更高,更强”的口号一直激励着无数运动健儿向新的目标发起冲击,也许我们的预见变为现实! 我们大家学习一下,丰富我们的知识,了解一下,提高运动成绩决定因素是训练,是肌肉的承受能力!科学训练吧! |
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