本人三个月瘦62斤浅谈减肥

douhaibin · 发表于 2013-9-11 08:35

弓长铣鉎发表于 2013-9-10 19:42

登录/注册后可看大图

恩你是哪位？

辛伯达2003

老臣 · 发表于 2013-9-11 08:58

确实属于在牛A和牛C之间男人~~~~~~~~~~~~~~~

派派 · 发表于 2013-9-11 10:47

弓长铣鉎发表于 2013-9-10 19:41

登录/注册后可看大图

呵呵你也行

我可做不到。我历时一年才减掉50来斤。楼主是我的4倍速。

˙★О冰o╬; · 发表于 2013-9-11 11:45

楼主威武，本人和你差不多重，才跑了7天，膝盖内侧韧带拉伤。。郁闷~现在科学养猪中~

蓝色灼伤 · 发表于 2013-9-11 11:50

真心佩服，

小小云 · 发表于 2013-9-11 12:05

强烈佩服，五体投地的佩服

小小云 · 发表于 2013-9-11 12:06

我也跑了有三个月了，都只能是晚上跑50分钟到一小时，最多也就不超7里。。。楼主，实是强.....

superdsf · 发表于 2013-9-11 12:22

小小云发表于 2013-9-11 12:06

登录/注册后可看大图

我也跑了有三个月了，都只能是晚上跑50分钟到一小时，最多也就不超7里。。。楼主，实是强.....

咱俩跑量差不多，您三个月效果如何？

dym0127 · 发表于 2013-9-11 13:06

LZ太牛了！神一样的存在啊！羡慕

pangzijianfei · 发表于 2013-9-11 13:18

全职减肥健身状态？！
火前留名。
楼主是因为生活中什么事情导致这一发不可收的全职减肥状态？希望看到楼主多聊聊感受，很多牛人很少完整谈谈这个方面。

S.SHEK · 发表于 2013-9-11 13:22

厉害啊晚上5小时。。。。

小小云 · 发表于 2013-9-11 13:41

superdsf 发表于 2013-9-11 12:22

登录/注册后可看大图

咱俩跑量差不多，您三个月效果如何？

真心谈不上减肥，我还是在114斤到116斤之间飘

superdsf · 发表于 2013-9-11 13:55

小小云发表于 2013-9-11 13:41

登录/注册后可看大图

真心谈不上减肥，我还是在114斤到116斤之间飘

看来还是咱们的跑量太小了，得想想办法了

弓长铣鉎 · 发表于 2013-9-11 18:03

˙★О冰o╬; 发表于 2013-9-11 11:45

登录/注册后可看大图

楼主威武，本人和你差不多重，才跑了7天，膝盖内侧韧带拉伤。。郁闷~现在科学养猪中~

慢慢来吧不急

弓长铣鉎 · 发表于 2013-9-11 18:04

pangzijianfei 发表于 2013-9-11 13:18

登录/注册后可看大图

全职减肥健身状态？！
火前留名。
楼主是因为生活中什么事情导致这一发不可收的全职减肥状态？希望看到楼 ...

不是全职减肥的我白天还有工作和生活的有空会谈谈的

弓长铣鉎 · 发表于 2013-9-11 18:05

小小云发表于 2013-9-11 12:05

登录/注册后可看大图

强烈佩服，五体投地的佩服

你也行的坚持再坚持

弓长铣鉎 · 发表于 2013-9-11 18:05

老臣发表于 2013-9-11 08:58

登录/注册后可看大图

确实属于在牛A和牛C之间男人~~~~~~~~~~~~~~~

我们都是男人都是硬汉

弓长铣鉎 · 发表于 2013-9-11 18:06

蓝色灼伤发表于 2013-9-11 11:50

登录/注册后可看大图

真心佩服，

我们都是男人都是硬汉

弓长铣鉎 · 发表于 2013-9-11 18:06

S.SHEK 发表于 2013-9-11 13:22

登录/注册后可看大图

厉害啊晚上5小时。。。。

我们都是男人都是硬汉

S.SHEK · 发表于 2013-9-11 23:11

弓长铣鉎发表于 2013-9-11 18:06

登录/注册后可看大图

我们都是男人都是硬汉

膜拜下我没你man

帐号		自动登录	找回密码
密码			注册

本人三个月 瘦62斤 浅谈减肥