生与死的边缘， Ultra Trail Mt. Fuji 终达成！

Dr.funk · 发表于 2013-5-16 14:09

一到达A8之后，官方工作人员就过来检查我们的其中几样强制装备：头灯、救生毯、保暖衣服、手机、地图。
照例稍事补给一番后，天色已经暗了下来，路灯也都打开了。在离开出发之前，又有工作人员把我们拦住，原来是官方组织的医生。他让我们站起来又蹲下几次，确认我们的身体仍处于可以继续比赛的状态之后，又叮嘱我们：接下来会有2段非常难的上升过程（指得是A8到A9和A9到A10），夜间山上的温度会非常低，如果感觉不适，就不要上去了，万一上去的再遇到困难的话，等待救援将会等非常长的时间。

一到达A8之后，官方工作人员就过来抽查我们的其中几样强制携带装备：头灯、救生毯、保暖衣服、手机、地图。没有携带这些装备的将不被允许继续比赛。
照例稍事补给一番后，天色已经暗了下来，路灯也都打开了。在离开出发之前，又有工作人员把我们拦住，原来是官方组织的医生。他让我们站起来又蹲下几次，确认我们的身体仍处于可以继续比赛的状态之后，又叮嘱我们：接下来会有2段非常难的上升过程（指得是A8到A9和A9到A10），夜间山上的温度会非常低，如果感觉不适，就不要上去了，万一上去后再遇到困难的话，等待救援将会等非常长的时间。

A8到A9才5.9KM，地图上看起来只是一段4百多米的海拔爬升和2百米不到的下降。从补给点出来1KM左右的公路后就是缓坡的土路，没多久就3KM了。我和老街笑谈道：“这段路还是挺简单的，这么快就完成一半了，要是接下来的路都是这样就好了。”没想到5分钟后噩梦就开始了，这段路开始变得异常陡峭。往往要拉着边上的防护绳才能上去，这还只是开胃菜。没过多久，寻常的路突然消失了，每向上一点都得手脚并用拉紧绳子或者靠抓住岩石的边缘，小心翼翼地攀上半人多高的大岩石。这部分短短一百多米的爬升路段，需要用这样类似户外攀岩的方式来进行。上升的过程中我不断的骂日本人的变态，在进行了120多公里之后的赛程之后还安排这样的变态路况，真是太虐了。如果这才算是越野，那HK100最难的大帽山简直只能算是在花园里散步！
骂归骂，一到达山顶之后，看到穿着厚厚的衣裤外面套着雨衣御寒，还是冻得鼻涕直流的志愿者给我们加油，我们什么怨言都没有了！志愿者们甚至比我们还要辛苦！要在这样的环境里守候46小时！

Dr.funk · 发表于 2013-5-16 14:10

小心翼翼地下山终于到达来了A9，这一段短短5.9公里的路程耗尽了我所有的体能。因为不停腹泻，一路上吃喝下去的水和食物几乎都被排了出来，在A8的时候我还在庆幸尽管如此，自己仍然没有脱水并且还保持着一定的体能。到了A9这个时候，几乎完全靠着燃烧脂肪供能的身体终于濒临极限。我考虑是否在此时退赛，不过一想老街放弃自己的好状态陪了我近百公里，这时候退赛未免太对不起他了，要退的话我在W1就该和穿山甲一起退了，老街一个人这个时候说不定已经快接近终点了。
到了这个地步，无论如何都得坚持下去，Ultra Trail我需要超越自己的身体和意志的极限。
为了保持温度，减少热量的流失，我把救生毯拿出来围在腰间。在补给点就着热饮吃了第三包肠胃药。在此之前一路腹涨却不敢乱放屁，因为功能紊乱的消化系统会在放屁的同时排出混合着粪便的肠液。为了解决这个胀气排放问题，我到厕所用纸做了个类似卫生巾的纸尿裤，用来垫到裤子里，还另外做个几个备用的。也许我将成为UTMF史上第一个也是唯一一穿着自制纸尿裤完成比赛的跑者！

Dr.funk · 发表于 2013-5-16 14:25

给国内关心我的朋友们回复了短信后，就重装出发了。A9到A10的爬升路段简直就是A8到A9的加强版复刻，同样需要手脚并用攀爬的路线更长，爬升更高。体能消耗殆尽的我不得不又开始借助能量补给，到这个时候也顾不得消化系统能否吸收了，吃掉1根等渗配方的能量胶。这时候温度很低了，携带的宝矿力和水这些液体都自然变成冰镇了，为了补水还是不间断地喝，没喝一口都需要在口中含上30秒让这些液体变温后才能咽下。到达海拔1600米左右的最高峰后，我们发现路面上白天某些潮湿的地方都开始结冰冻住了，幸亏羽绒服已经在上山之前就穿上了。6KM山路的下降后到了盘山公路，开始有志愿者在挥舞着荧光棒给我们指路了，按照前面的经验，一旦有这样指路的志愿者出现，补给点也就不远了。可是这一次，我们失算了，每当我们以为前方亮灯的地方就是A10的时候，就有一个志愿者来指挥我们朝着另外一个方向前行，穿过一个又一个小村落，在心理终将奔溃的时候到达了A10-富士小学。

这时候已经将近凌晨3点，只剩下最后的18.2KM，还有10个多小时才关门，我们决定在此好好休整一番。吃过2小碗乌冬面之后，我们进入学校的室内体育馆，里面非常温暖，放了很多个火炉，非常多的选手都躺在靠近火炉的边上休息。我决定也躺下来歇15分钟，几乎一躺下来就睡着了。差不多20分钟后，老街把我叫醒，说可以出发了。歇息之后重新启动的身体关节和肌肉似乎都僵住了，步行了1KM之后才恢复自然。剩下的时间还非常充足，我们的心也开始放松了起来，这最后一段路还得爬升将近700米，翻过最后2坐山。在上升的过程中，我们遇到一位马来西亚的选手，他貌似状态不太对，精神非常恍惚，走起来晃晃悠悠。我们生怕他会摔下山去，觉得带他一起同行，老街在前，他在中间，我断后。为了照顾他，3人用极慢的速度完成这最后的山路，到了最后下降的公路上，在确认他已经不会再有危险的情况下，我们和他分开，先行一步。此时天色也已经大亮，我们又一次看到了日出时分的富士山！

下完盘山公路，我们就离终点越来越近了

过了前面的桥就是八木崎公园了

我和老街商量好携手冲线，可惜一直没找到我们携手冲线的照片

嫡木毅先生会和每个完赛的选手合影

我们手里拿的是完赛纪念物品，一件TNF的纪念款越野跑背心，有印 2013 UTMF FINISHER的字样

Dr.funk · 发表于 2013-5-16 14:54

赛后AVID TEAM工作人员将我们送回酒店，洗澡后一觉睡到下午3点半，4点半会有AVID的大巴来接我们去PLAN C的酒店-长滨宾馆，那里有个专门为我们提供的烧烤晚会。salomon team的大神们也都来参加了。说是烧烤晚会，我觉得也是选手们之间一个非常棒的交流会！

Salomon Team的墙面墙

Avid Team的老板 Harry

米其林三星大厨拿出一条好大的金枪鱼，为我们现场做生鱼片

luo总在和这次第五名的乌拉圭籍选手交流训练及饮食经验，我们在边上也都获益匪浅

得到了Julien的签名

坚硬的龙虾 · 发表于 2013-5-16 15:02

太艰辛的比赛了！不容易啊！

dark · 发表于 2013-5-16 15:48

有收获，有遗憾，不后悔，向前走。

鼻涕龙 · 发表于 2013-5-16 17:03

持续赞！更新完没？

vivan8 · 发表于 2013-5-16 18:03

感谢能跟着跑者一起体验，真的很棒！

snakeninny · 发表于 2013-5-16 20:20

佩服楼主这种坚持不服输的精神，向楼主致敬，向楼主学习！

run4fun · 发表于 2013-5-17 04:21

难忘的百英里。
最后多少小时完赛？男女前几名用了多少时间？
看来除了练奔跑，还得练肠胃，
否则像这样不停腹泄，容易脱水，后果可能很严重。

回@荷蟹：

以下摘自维基百科：
20世纪最常见的分法是由美国人类学家卡尔顿·S·昆（Carleton S. Coon）提出的：
刚果人种，即黑色人种
高加索人种，即白色人种
蒙古人种，即黄色人种
澳大利亚人种，即棕色人种
开普敦人种（居于非洲南部，因在特征上和传统的“黑色人种”有别）。

不知还有啥“正确的人类学定义”？

Dr.funk · 发表于 2013-5-17 08:55

补充几个细节，官方规定有些路段不能超越，只能跟在前面人的后面。
不过全程比赛下来，几乎只要你一靠近前面的选手，不管是上坡还是下坡，前面的选手都会停下来，靠边站着示意后面的人先行。有几次我只不过想跟着前面的选手，可是他们总是停下来让我先行。
还有些路段是不允许使用熊铃的，在这些路段经过时必须把熊铃收起来捂住，避免发出声音。

Dr.funk · 发表于 2013-5-17 08:57

前面关于比赛的流水账太多了，主要是写出来留给自己看的，时间久了，很多细节会忘掉
比如1月份的HK100 现在几乎忘得差不多了

Dr.funk · 发表于 2013-5-17 09:02

run4fun 发表于 2013-5-17 04:21

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难忘的百英里。
最后多少小时完赛？男女前几名用了多少时间？
看来除了练奔跑，还得练肠胃，

最后40小时出头完赛
男子冠军用了20小时不到就完赛了是日本本土选手原良和
战胜了去年冠军 salomon运动员 Julien
不过原良和也是一个非常强的超马运动员
曾经在400一圈米的操场上 12小时内跑了164公里创了亚洲新记录

Dr.funk · 发表于 2013-5-17 09:12

本帖最后由 Dr.funk 于 2013-5-17 09:31 编辑

如果以街机闯关游戏的角度来说，本次比赛后80%的路程都是一丝血状态通关的，最终40小时多，总排名399的成绩比赛前预计的要差很多。赛后查看分段计时，我们总计在补给点停留了5小时50分，正常情况下应该总停留不会超过2小时吧。Anyway，能安全完赛，就已经满怀感激和喜悦。
因为身体的原因，自己准备的能量补给基本上没怎么吃，大概只消耗了十分之一不到，其余的只能带回家。

Dr.funk · 发表于 2013-5-17 09:52

本帖最后由 Dr.funk 于 2013-5-17 10:09 编辑

isuka 发表于 2013-5-10 20:38

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必须要MARK啊，看的我热泪盈眶啊！！我的梦啊！UTMF！LZ记得把所有费用拉张清单噢！！

回复下大家关心的费用问题：
报名费38000日元，按照当时报名时候的汇率+信用卡美金结算的再次汇率，大概折合RMB 3000左右
上海出发的往返机票订到特价的，含税价格是2300
签证600
AVID给海外选手提供的选手套包是4000-5000RMB之间，价格根据酒店和房型而不同。
这个包含了比赛期间的住宿和早、晚餐，及河口湖火车站的接送，比赛起点的接送，赛前观光下赛道，赛前注意事项小会议，额外的5个存包点...
强烈建议国内选手选择，因为大多数日本人的英文真是挺难沟通的，AVID TEAM的工作人员的英文都还挺好，甚至还有懂中文的
然后就是机场到河口湖的往返交通费了，大概10000日元不到，600RMB左右吧
不购物不买装备的话差不多也就这些费用了 1W2以内吧

数码小小 · 发表于 2013-5-17 10:03

支持大片，这样的超长距离越野跑不仅仅是一场比赛，更是人类对自由的追求，对人类生理、心理极限的探索，对回归自然的向往！

露天粮仓 · 发表于 2013-5-18 16:52

这个帖子，我追了9天了。今天算是看到完结了，心路历程。楼主真棒。
泰尼克的，鞋子是全程没有换过吗？

Dr.funk · 发表于 2013-5-18 21:38

露天粮仓发表于 2013-5-18 16:52

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这个帖子，我追了9天了。今天算是看到完结了，心路历程。楼主真棒。
泰尼克的，鞋子是全程没有换过吗？

前半程是TNF的，到80公里处换了

sid · 发表于 2013-5-19 12:35

真是好帖子，看得我这个胖子热血沸腾。
一方面佩服楼主的毅力
一方面羡慕日本的环境

龙翔宇 · 发表于 2013-5-19 18:55

真羡慕出国跑马的朋友！

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