跑步半年的经历（历经上马、苏马和扬马）

537730721 · 发表于 2013-5-22 14:22

d19310 发表于 2013-5-20 10:26

登录/注册后可看大图

观后感，越来越骚，越来越帅。

四哥最近的装备sao的不行~~

4ever · 发表于 2013-5-22 14:37

537730721 发表于 2013-5-22 14:22

登录/注册后可看大图

四哥最近的装备sao的不行~~

低调，一定要低调

chrerlong · 发表于 2013-5-22 16:30

看了楼主的帖子，心里那个悔啊，悔没去扬州，今年年底上马一定去跑全程！

板栗小姐 · 发表于 2013-5-22 17:48

不会来晚了吧！！！认识四哥好开心啊！！！向四哥学习！

4ever · 发表于 2013-5-22 23:28

chrerlong 发表于 2013-5-22 16:30

登录/注册后可看大图

看了楼主的帖子，心里那个悔啊，悔没去扬州，今年年底上马一定去跑全程！

好啊，大家一起全程

4ever · 发表于 2013-5-22 23:29

板栗小姐发表于 2013-5-22 17:48

登录/注册后可看大图

不会来晚了吧！！！认识四哥好开心啊！！！向四哥学习！

热烈欢迎板栗小姐

共同学习！一起进步！

六月伊莲 · 发表于 2013-8-2 18:37

再来顶顶四哥的帖子,写得真好!~就是开场白过于谦虚了!哈哈!

page47 · 发表于 2013-8-3 10:38

求加入组织

YjzMichael · 发表于 2013-10-22 12:49

一看楼主的身材就是天生适合长跑的好苗子啊！图片非常漂亮，赞！

rosechen321 · 发表于 2013-10-22 13:09

4哥威武啊！

向你学习，等我“满周岁”了，我也整一个汇总报告贴，哈哈

荼荼 · 发表于 2013-10-22 14:16

厉害厉害学习学习

mycfo · 发表于 2013-11-6 12:30

四哥好V5 尤其是第一次只训练了几次就敢上半马我训练到10K的时候也没那个信心想的多的是各种各样的困难向四哥学习

QueenieFF · 发表于 2013-11-11 11:55

顶4哥，威斯、尚湖背靠背还能跑149...
吃不胖的竹竿体型，千杯不醉的好酒量...

六月伊莲 · 发表于 2013-11-11 16:34

QueenieFF 发表于 2013-11-11 11:55

登录/注册后可看大图

顶4哥，威斯、尚湖背靠背还能跑149...
吃不胖的竹竿体型，千杯不醉的好酒量...

四哥已经变身超人了

maria_0628 · 发表于 2013-11-13 18:45

好赞的帖子，还有目录

帐号		自动登录	找回密码
密码			注册

跑步半年的经历 （历经上马、苏马和扬马）