2013年HK100赛记上篇---万水千山总是情（CP5前）

马拉松sean · 发表于 2013-4-18 10:22

2013年HK100赛记上篇---万水千山总是情（CP5前）
赛记是最难写的文章类型之一。写的太专业有人会说艰涩，写得太随意有人会觉得糊弄，思维跳跃性强了有人会反馈看不懂，平铺直叙自己又不满意，写早了有人会嫌没积淀，写晚了不但没有时效性，自己的记忆也模糊了，比赛时很多细小的感觉都没了，一个字---难。要写得即有趣生动，又不流于形式，还得跟其他跑者的相区隔，写出自己的风格和特点，让跑友们看完后就好像自己亲自去比了赛一样，四个字---难上加难。而我入跑圈以来一直在努力做的，恰恰是这样的事。由于前几天公务繁忙，一直没有整段的时间写，所以拖到今天。我这个人还就是这个脾气，要么不做，做就做到别人和自己都满意。
2013年1月19号到20号，我和大陆三百余名跑者一起，参加了著名的香港100越野跑比赛。整个过程有欢愉、有坚守、有汗水、有孤寂、有困顿、有遗憾。CP5前穿五趾鞋Spyridon完成比赛，但是由于一个水泡，在83KM的CP8无奈选择了退赛。期间有太多需要感谢的人、太多的故事、太多的感动。鉴于篇幅可能会比较长，自己的空闲时间也未定，暂计划分为三部分，写完一篇发一篇，分别是：
上篇万水千山总是情（CP5前）
中篇红军不怕远征难（CP5后）
下篇三军过后尽开颜（总结和测评）
这次CP5前，我带着官方提供的DV，拍了二十几段视频，会把链接放在文章里；还有多位跑友帮忙拍的照片相佐。请跟随我的笔和我的DV镜头，一起来感受一下越野跑的魅力吧！
关于装备和到港第一天17日的情况，请看益跑网文章《兵马未动粮草先行（准备篇）外一---沙田景致赛通州》http://www.erun360.com/blog/200003549.aspx
赛前18日的见闻请看http://www.erun360.com/blog/200003575.aspx
这次比赛，我的来回飞机和住宿行程都是和媒体一起，特别感谢马爷的安排，以及新浪、山野、户外等杂志媒体朋友们的一路照顾。当天早上，招呼大伙去酒店餐厅吃早餐，我过去看了看，没胃口，回房间吃了自己带的铁板鲜虾方便面。乘坐组委会的包车前往起点，看到很多认识的来自全国各地的跑友。第一次拿着DV，也不知道怎么用好，乱逛瞎拍，也不知道采访一下大家。

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现场有CP5和终点两个存包处，16、20、24小时三个出发区，大家都自觉排队队吃果果，反正也不差这几分钟。

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Y姐、A姐和我的三叉戟五趾鞋在开赛前留念。不过我们三个的这两张照片可是表情各异，眼神飘离啊。

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这张照片是在起点拍的，发现亮点了吗？对，问题在手上。刚刚整理号码布时被撑开的别针扎破了手掌，幸好有带创可贴。莫迫桑在《项链》里说过，一件小事，可以成就你，也可以毁了你。这个小破口在后半程握杖的情况下逐渐溃大，也给自己添了一些麻烦。
有跑友的号码布是现场弄的。

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好基友，一世情，蹲着的同学很认真，被服务的同学笑得很得意。这次1200多参赛选手有600多是香港本地的，大陆有超过300人组团前来，所以有太多熟悉的面孔，来不及一一合影。现场捕捉到了邢如伶、运艳桥、球叔的‘幸运球’组合。

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排了一次便便回来就没多少时间了。大家嘻嘻哈哈边打着招呼边做着热身运动。
存包处，一个蓝一个红，分别存在CP5和终点。视频如下：http://v.youku.com/v_show/id_XNTA1NDY3NDAw.html
起点，欢乐的人群、纷纷拍照留念、石家庄的两位跑友。http://v.youku.com/v_show/id_XNTA1NDY5NzM2.html
现场采拍运艳桥、齐。后悔没有让会长说两句，要不然这视频，老独家了。http://v.youku.com/v_show/id_XNTA1NDczNTYw.html
大部分选手聚集在预计24小时完成旗前：http://v.youku.com/v_show/id_XNTA1NDc2ODY4.html
趣多多：http://v.youku.com/v_show/id_XNTA1NDc5Mjc2.html
蜗牛团大队，还有来自北京的奥森莫等闲。他在CP5-CP6救了我的命。http://v.youku.com/v_show/id_XNTA1NDgzMDU2.html
厦门的R同学：http://v.youku.com/v_show/id_XNTA1NDg1Mzc2.html
在主持人（也是赛事的发起人）热络的声音中，倒计时，开跑！大家通过起点时，看到主持人和她的妈妈都在为大家加油打气，很温情。视频最后木子露了一小脸。大家都很happy。
http://v.youku.com/v_show/id_XNTA1NDk1NDY0.html
这之前的8段视频由VibramHK100官博发到了优酷，之后的16段我发到了新浪（木有广告，你懂的）。
一开始大队人马乌泱乌泱的，上山的时候也是跟TNF开始一样，龟速爬坡。视频曰：http://video.sina.com.cn/v/b/95887709-2372841650.html
第一个服务点，Vibram公司市场部的美女、志愿者们，还有一些亲友团在这里欢迎大家，桌子上有不少吃的，跑友们纷纷驻足大快朵颐。大桥和大坝都很壮观。视频走起：http://video.sina.com.cn/v/b/95888397-2372841650.html
大坝上的一张手拍，最右面不知怎么出现了奇异的紫色色带。

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巨石大坝

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自此踏入著名的麦理浩径

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这是水塔还是什么？不认识。
途径的第一段沙滩。口误了，以为这里就接近CP2了，其实是刚才路过的事SP，不是CP1。
视频打开：http://video.sina.com.cn/v/b/95893128-2372841650.html
在沙滩上走着采访一对马来西亚选手，他们是第二次参加比赛。晒了晒五趾鞋越野款Spyridon。还有勇露后槽牙，要吃人的青同学。
http://video.sina.com.cn/v/b/95893710-2372841650.html
香港的天气非常哈好，空气清新。昂首天堂阔步，回首地狱人间。前一次拍视频时解开水袋包，不慎把TNF的遮阳帽掉了。视频在此：http://video.sina.com.cn/v/b/95889913-2372841650.html
美丽至极的下山景色，远处的小岛如蓬莱方丈瀛洲仙山，海滩上海浪拍岸卷起千堆雪，游客如织。后半部分介绍夺冠集团。出于礼貌，把运艳桥放在最后推出，果然最重要的总是在最后出场，小桥不负众望勇夺冠军。此段视频完全不顾及个人形象，拍成了大脸猫。
http://video.sina.com.cn/v/b/95895360-2372841650.html

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21公里处，有很美丽的小桥。在往届的比赛中，这一段经常出现在宣传照片里。http://video.sina.com.cn/v/b/95891713-2372841650.html

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坐在凳子上，趣、粉、R三位同学接受采访。前两位同学声音都好嗲哦。视频欣赏：http://video.sina.com.cn/v/b/95896576-2372841650.html
关于如何在沙滩上行走，我有一点个人的体会。一是尽量走有植被覆盖的地方，二是如果没有最好走别人没踩过的地方。这样沙滩表面会有类似软壳的一层，会比较借力。穿五趾鞋就不要走植被特别高的地方，要不然脚缝会塞东西，得不时清理。看见海滩上的帐篷，就想到情侣，就想到野合万事兴。。。看视频：
http://video.sina.com.cn/v/b/95898236-2372841650.html
关于镜头的晃动问题，想到了《饮食男女》里的台词：
导演：要静态镜头嘛！（一美女裸身走过，众目光追随）导演：还是动态镜头吧！
在一处海湾，看到珊瑚、马爷和一名抽筋的食间队队员。马爷让他把腿浸在水里，这样可以缓解症状。这名队员后来迎头赶上，在24小时内完成了比赛，按既定计划拿到了小铜人。让我们为他和他的教练珊瑚喝彩！原来不晃动，DV拍出来效果这么好！谈到了抽烟的问题。关于这个，我想说的是，己所不欲勿施于人；己所欲，亦勿施于人。跑步的人，尽量还是不抽、或者少抽为好。但别人要是抽的话，也请尊重对方的习惯。相关视频请猛戳：http://video.sina.com.cn/v/b/95898832-2372841650.html
刚刚看过千帆竞速，我和齐同学大吐苦水，爆了三次粗口。这时候我已经明显感觉到水泡的存在了。
http://video.sina.com.cn/v/b/95895127-2372841650.html
黄石码头。

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有个亭子，简单坐下吃喝补水。粉条比我们快，只拍到远去销魂的背影。马爷说‘抽烟就别拍了，影响不好‘。。。
http://video.sina.com.cn/v/b/95895455-2372841650.html

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36公里的CP3海下补给点。没别的任务，就是甩开腮帮子吃！一定要把参赛费吃回来！视频在此：
http://video.sina.com.cn/v/b/95900304-2372841650.html
在一段上坡碰见了一只猴子，我们还很稀罕他。后面的CP7才知道啥叫花果山。我这次穿了一件长SKINS A400，外套一件短的，所以全程都不怕冷。青同学发自肺腑的说了一句：还好有你在。我们从小时候谈起，谈到蹦出个土地神，冲我们说‘我们这里庙小，容不下这么多罪恶，前面有座更高的山，你们去那里吧。’视频如下：http://video.sina.com.cn/v/b/95896705-2372841650.html

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45公里的CP4前是一个小村落，到处都有散养的牛。

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跑一段窄窄长长的水泥马路，远远的看见几条狗，跟我对视了几眼，看得我心里发毛，不禁想起前一阵被恶犬咬伤的大连小妖。赶紧加快速度，不料对峙了一阵后四条狗分别从几个方向朝我奔来，差点吓得我魂飞魄散，赶紧练气凝神，大喝数声，想好了万一扑上来直接爆头或咽喉。真后悔没有带登山杖，无法施展打狗棒法。回头看看无人跟来，后悔应该结伴而行。搞不好自己不是要景阳冈打犬，就是平阳被犬欺。
http://video.sina.com.cn/v/b/95901500-2372841650.html

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天色还好，但是同行的Y姐说无论如何不可能天黑前赶到CP5了。于是Y、老陈和我在这里照了一张相。老陈好像刘伯承啊！

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走了没多久，天色骤然变暗。在一处下山的地方，不少人已经打开头灯，很后悔自己没有随身带。
跟着上海的胖哥走完这一段的后三四公里，多亏有他，要不然非崴脚不可。一路聊天，时间过得倒是很快。试了试他在前面走，发现这样不行，自己看不清脚下的路，所以就一直是我在前他在后。已经不再试图提前判断路况，也不去想前面是爬坡还是下坡，总之，不停的走就好了。有一段路凑了三四个人一起走，我夹在中间，发现这样很好。可惜我们两个人速度偏慢，后来与小琼饭总他们分开了。
以前我看到一座山，就想知道山后面是什么，可现在已经不这样了---《东邪西毒》
远远的听到前方有喧嚣和灯光，终于活着到CP5了。在这里，大家都会做最长时间的一次休整：补水、进食、换装、小憩。我在这里用了半小时时间检查休整。脱掉袜子检查，左脚大拇指有一个水泡，右脚没事。换了双新五指袜，鞋改成salomon的crossmax1，为应对夜间的低温加了一件抓绒衣。因为已入夜，遂将DV存在包里，以后没有再拍视频。最后这个视频见：http://video.sina.com.cn/v/b/95897449-2372841650.html
看同样穿五趾鞋的陈兄已经累P了，问我借了折叠杯子喝了好几碗蘑菇汤。吃了很多面包和香蕉。前几个CP吃橙子已经把牙吃倒了，不能咬硬的东西。问了工作人员，说下一个补给点还有七八公里，所以只背了1.5升的水。临出发前青同学赶到，让我等他一起走。考虑了半天，还是回绝了他。实在是舍不得这半个小时的时间。后来我一直为此后悔，因为自此以后，我将独自面对黑夜。
每个人都会穿越不为人知的黑暗---杨石头
总的来说，前53公里的赛道是很优美的，完成也比较轻松，自己经常哼哼的一首粤语歌就是汪明荃的《万水千山总是情》，断断续续的歌词恰好说明了风景和心情：莫说青山多障碍，风也急风也劲，莫说水中多变化，水也清水也净，白云过山峰也可传情，聚散皆有天注定，但求有山水共作证，莫怕罡风吹散了热爱，万水千山总是情。
究竟CP5以后的赛况如何？天黑黑的赛道完成的顺利吗？请看下一篇《红军不怕远征难》
2013年1月25日完稿于北京

海歌 · 发表于 2013-4-18 11:25

写得很认真，赞！

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