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楼主: zsujinquan

[转贴] 核心稳定性训练.pdf

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xdsemo
发表于 2011-2-4 18:17 | 显示全部楼层
好东西啊，谢谢楼主
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发表于 2011-2-4 18:52 | 显示全部楼层
晕....权限不够
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ning
发表于 2011-2-7 22:32 | 显示全部楼层
我权限不够。。。。
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iname
发表于 2011-2-7 23:00 | 显示全部楼层
不能下载呀！楼主能否不限制，普照新手。
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发表于 2011-2-8 04:35 | 显示全部楼层
灌了一阵水，现在权限够了
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发表于 2011-2-24 15:37 | 显示全部楼层
总么才能看这个 太想学习学习了
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幻世
发表于 2011-2-24 16:19 | 显示全部楼层
好东西，学习一下！顶顶
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ziff
发表于 2011-2-24 16:41 | 显示全部楼层
权限不够下不了，逼着我去Google “core exercise”
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发表于 2011-2-24 16:52 | 显示全部楼层
1# zsujinquan
谢谢你，新颖的素质训练方法。白雪就是这样训练素质的，训练腰腹肌和背肌是保持稳定性的核心。
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pz88ss
发表于 2011-2-27 19:58 | 显示全部楼层
哎呀权限不够啊···
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发表于 2011-3-1 17:12 | 显示全部楼层
楼主能否不限制，普照新手。
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海鹤
发表于 2011-3-5 20:37 | 显示全部楼层
不赞成歧视马驹儿行为
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发表于 2011-3-6 19:19 | 显示全部楼层
有需要权限啊啊
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wiggle
发表于 2011-3-6 22:03 | 显示全部楼层
下不了，权限不够。
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adamjzg
发表于 2011-3-7 17:15 | 显示全部楼层
下不了～～～
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cktzzzg
发表于 2011-3-8 19:14 | 显示全部楼层
真的很不错啊
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发表于 2011-3-9 09:15 | 显示全部楼层
顶起，但是权限不够啊。。。
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发表于 2011-3-9 09:26 | 显示全部楼层
下载了，认真学习。lz辛苦了
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发表于 2011-3-10 22:01 | 显示全部楼层
谢谢，谢谢
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bydn
发表于 2011-3-11 15:20 | 显示全部楼层
权限不够 下载不了 看来要经常发言啊
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