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楼主: zsujinquan

[转贴] 核心稳定性训练.pdf

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发表于 2015-6-2 11:12 | 显示全部楼层
给大家学习之用

认真学习
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发表于 2015-6-12 11:06 | 显示全部楼层
又是好东西!
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发表于 2015-6-17 16:37 | 显示全部楼层
又是好东西,感谢分享!
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发表于 2015-6-17 23:16 | 显示全部楼层
好东西,多谢分享!
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发表于 2015-6-19 09:11 | 显示全部楼层
没有权限。这样不利于新人呀。
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发表于 2015-6-19 14:00 | 显示全部楼层
谢谢分享,学习一下。
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发表于 2015-7-5 10:52 | 显示全部楼层
权限。。。。。。。。。
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发表于 2015-7-6 09:41 | 显示全部楼层
好东西,谢谢
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发表于 2015-8-14 16:13 | 显示全部楼层
小马权限不够,呃...
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发表于 2015-8-14 16:41 | 显示全部楼层
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发表于 2015-8-17 13:30 | 显示全部楼层

哎呀权限不够啊···   昏迷了··
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发表于 2015-8-18 10:22 | 显示全部楼层
不错!核心稳定性对于跑步很重要!
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发表于 2015-8-19 10:05 | 显示全部楼层
好东西,谢谢楼主。
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发表于 2015-8-20 09:35 | 显示全部楼层
谢谢分享!
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发表于 2015-8-20 13:32 | 显示全部楼层
权限不够,继续努力
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发表于 2015-8-31 10:25 来自手机 | 显示全部楼层
不够资格下载
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发表于 2015-9-8 12:24 | 显示全部楼层
这是好东西,必须支持阿
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发表于 2015-9-18 09:30 | 显示全部楼层
谢谢分享,下来学习了
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发表于 2015-11-4 15:31 | 显示全部楼层

下载不了啊  新手就是被bs
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发表于 2017-5-4 14:09 | 显示全部楼层
支持,看了这个训练更加科学。
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我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心!与其求于外物,不如内求于已。
远山、绿水、清风于跑步时透于己身,焉不是世间极乐!
匀呼吸,振意志,松筋骨,用腰力,“以跑入道”不远矣。


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