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跑步圣经（跑圣）»论坛 › 跑步天地 › 运动茶馆 › 雾霾空气之下是户外跑还是室内跑步机？
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查看: 3579|回复: 13

雾霾空气之下是户外跑还是室内跑步机？

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发表于 2013-1-15 11:16 | 显示全部楼层 |阅读模式
最近室外雾霾空气比较严重，对我们室外跑步者来说就是个杀手。如何应对这种情况啊？戴口罩跑步感觉太奇怪了，去健身房的跑步机上？跑步机跑好吗？这都是问题？大家在讨论一下吧！！！！
空气, 跑步机, 如何, 杀手

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发表于 2013-1-15 12:17 | 显示全部楼层
等几天再跑！
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发表于 2013-1-15 13:59 | 显示全部楼层
冬眠中~ 各种懒得动 哎
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跑巴
发表于 2013-1-15 15:55 | 显示全部楼层
户内跑巴，或口罩伺候
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herojue
发表于 2013-1-15 16:04 | 显示全部楼层
健身房去吧
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发表于 2013-1-15 21:56 | 显示全部楼层
直接睡觉
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发表于 2013-1-21 16:30 | 显示全部楼层
跑步机比较靠谱
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发表于 2013-1-21 21:55 | 显示全部楼层
建议拉伸或者别的体力运动
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macid_13
发表于 2013-1-21 21:59 | 显示全部楼层
最近有打算到公园跑
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hollyyy
发表于 2013-1-21 22:33 | 显示全部楼层
当然是在健身房跑了。
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发表于 2013-1-21 22:39 | 显示全部楼层
暂时别跑步了
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发表于 2013-1-22 17:56 | 显示全部楼层
空气真特别差倒也算了，彻底消停了，最纠结的是轻微污染，跑还是不跑呢？元芳又不在，连个咨询的都没有
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lxm8203
发表于 2013-1-30 16:35 | 显示全部楼层
健身房的空气也不见得好。花点钱，买个好点的空气净化器、跑步机在家里跑吧！
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远山、绿水、清风于跑步时透于己身，焉不是世间极乐！
匀呼吸，振意志，松筋骨，用腰力，“以跑入道”不远矣。


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