冬天跑步的装备

夏雨轻拂 · 发表于 2012-12-7 08:57

现在温度-10度左右。人行道上会有点雪，有时候会多一点，但雪不会是问题，我还比较愿意踏在雪上跑，因为没有雪的地方很有机会积有结冰的露水。踏上了准跌倒。。。

现在最主要会戴个可以连耳朵也套上的绵帽，多穿件贴身内衣。然后就是绵的运动裤和运动衫，鞋子是排球版的回力，袜子会穿比较厚的，因为这个温度在雪地跑，脚真的会很冷的。

配件会是ipod shuffle和一个带荧光贴的臂带

嗯。。还有一个，如果有风的话我是一定不会跑的。。。。

布衣宇哥 · 发表于 2012-12-7 12:24

1# 夏雨轻拂 风大才是锻练自己意志的好机会啊

mission · 发表于 2012-12-7 13:43

只要不下大雨，都可以跑……

丶Vce_ · 发表于 2012-12-8 18:03

我反正只要不是大雨淋漓，就出去跑。。

光光姚 · 发表于 2012-12-15 02:08

压马路不要戴耳机！

人行道可以！

sky312 · 发表于 2012-12-16 14:25

冬天跑关键是看自己的毅力

光光姚 · 发表于 2012-12-18 08:38

全部支持！除了iPod Shuffle，强烈反对！

ski · 发表于 2012-12-18 10:39

"如果有风的话我是一定不会跑的。。。。”
其实，风，根本不算个问题，连长袖的皮肤风衣都用不着，薄如蝉翼的皮肤马夹就完全解决了问题，冬天，真正需要首先考虑的的是排汗，纯棉的内衣不适合.

crabmu · 发表于 2012-12-19 18:24

我喜欢冬天跑，雪地跑的感觉不错。只是要小心滑倒。越是冷天，越要跑，跑后的爽意常人体会不到。一些穿着厚棉衣的人看到你大汗淋漓、只穿件汗衫时，他们只有赞叹的选择。

光光姚 · 发表于 2012-12-27 01:19

同7楼。。。

cgqwbf · 发表于 2012-12-30 15:50

赞9楼，同感，同感，

大容量 · 发表于 2012-12-31 17:26

跑步很少听歌，传说对耳朵不好

eyea · 发表于 2012-12-31 21:03

跑步很少听歌，传说对耳朵不好
大容量发表于 2012-12-31 17:26

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只要不是密闭式的就没问题

跑步者77 · 发表于 2013-1-5 15:52

雪地上跑没问题。

跑步者77 · 发表于 2013-1-5 15:52

跑步最好不要听耳机。

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