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跑步圣经（跑圣）»论坛 › 跑步天地 › 运动保护、伤痛恢复与运动生物力学 › 膝盖有少量积液要休息多久适宜？可以游泳吗？
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查看: 3893|回复: 2

[求助] 膝盖有少量积液要休息多久适宜？可以游泳吗？

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发表于 2012-10-11 20:31 | 显示全部楼层 |阅读模式
9月28日跑步后膝盖疼痛，休养这几天后还是去做了核磁共振，今天拿到结果了，韧带、关节没什么问题，但有少量积液，请问各位这种情况要休养多久为宜？期间可否游泳？
核磁共振, 游泳

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轻舞
发表于 2012-10-11 21:19 | 显示全部楼层
至少4周。不能游泳
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 楼主| 发表于 2012-10-12 09:04 | 显示全部楼层
谢谢了！ 2# 轻舞
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