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楼主: 石头诺

石头诺跑步日记

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 楼主| 发表于 2012-12-8 22:02 | 显示全部楼层
12.8 6KM
12月总跑量48KM
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发表于 2013-1-3 22:51 | 显示全部楼层
怎么一直没有更新了 紫阳湖跑步滴新手像石头哥膜拜啦
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发表于 2013-1-7 07:04 | 显示全部楼层
许多年前,我曾经在紫阳湖公园跑过一次,集体组织的,晴空万里!
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 楼主| 发表于 2013-1-11 20:15 | 显示全部楼层
1.7 6KM
1.8 8KM
1.9 2KM
1.10 20KM
1.11 17KM
1月合计。53KM
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发表于 2013-1-12 13:06 | 显示全部楼层
本帖最后由 sandy. 于 2013-1-12 13:07 编辑

183# 凡高 神马时候能再组织一下去紫阳湖跑步就好了
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发表于 2013-1-24 19:55 | 显示全部楼层
石头诺 更起啊  盖高楼  顶一个
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发表于 2013-2-7 12:04 | 显示全部楼层
............................
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发表于 2013-2-16 13:01 | 显示全部楼层
谢谢石头哥哥拍摄的背影good!拍摄的签名good!
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 楼主| 发表于 2013-2-16 14:40 | 显示全部楼层
画家过誉啦啦,~

点评

分享.............................................!  发表于 2013-6-10 00:43
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我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心!与其求于外物,不如内求于已。
远山、绿水、清风于跑步时透于己身,焉不是世间极乐!
匀呼吸,振意志,松筋骨,用腰力,“以跑入道”不远矣。


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