9月23日，华中科技大学一群菜鸟森林公园约跑

lrywcking · 发表于 2012-9-22 17:21

这是我在我们协会的跑步群里发的召集，直接转发到这儿了。
我们水平不行，只是想去跑马拉松。有想来的跑友就来吧！

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正文：
秋天的森林公园，阳光和风景太美了，跑步唯一不好的地方就是不方便带相机，唉。
一路的桂花香啊，温度也是完美。
森林公园的路线是到现在为止我觉得最好的，车少人少，有小的起伏，有山有水，离学校近，一圈七公里多，长短适宜。上次带几个群友去跑过，都说好。
正好群里有不少人打算搞起马拉松，本周日有空就一起练练吧。

我是这么想的，第一圈大家速度都别加起来，高手就当热身了，大家可以慢跑随便聊聊天，或者看看风景。第一圈结束熟悉完线路，高手想加速的就加速抛开大部队再多搞两圈，大家如果有感觉累了的就回学校。
鉴于上次有妹子参加活动，发现体力不够，所以参加者还是大概估算下自己的能力再决定参加，我的建议是：能以不太慢的速度跑过十圈操场的可以来体验下。

周日下午四点园林门(工程实训中心后面的小门，就是最西南边揽车验票那个亭子那里)准时一起出发，不等人。如果来晚了的，请按照下图顺时针方向跑，就能遇到。

不认路的同学（或者跑起来被队伍丢了的以及跑得太快丢了队伍的），请自己看好下图，存到手机里。迷路了看不懂地图就自己问路探索下，我也是自己跑出来的路线，也没人带过我，以森林公园的大小，里面又住了很多乡亲和兵哥哥，不会有大的问题的。

要带年票，然后，带点儿零钱，中间可以买水喝

lrywcking · 发表于 2012-9-22 17:23

群号262459709，新手较多，求大神指点。住在光谷附近的加下吧

luomu · 发表于 2012-9-22 19:19

年票，唉！明年一定买一张。

gewe · 发表于 2012-9-22 19:30

有机会一起跑

joyseaman · 发表于 2012-9-22 21:11

今天跑了25，明天想去，但跑不动了啊。下次一起跑。

奶爸阿甘 · 发表于 2012-9-22 22:42

支持一下，呵呵

mariolopez · 发表于 2012-9-22 22:44

桂花都开了,跑着闻起来爽哇

石头诺 · 发表于 2012-9-22 22:49

支持一把。明天和山神一起跑，睡觉咯

ruicosta · 发表于 2012-9-22 23:09

支持一下～

奶爸阿甘 · 发表于 2012-9-23 18:41

呵呵，这个点估计楼主跑完了吧。等待战况汇报。照片什么的都发来。

老爷车 · 发表于 2012-10-2 10:29

刚看到,楼主是和胡美勇他们一起的吗?不过跑步时间最好是选在早上,尽量模拟马拉松比赛的生物钟,否则比赛的时候再调就会困难了.

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9月23日，华中科技大学一群菜鸟森林公园约跑

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