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[原创] 跑拍:加州圣荷赛路跑--Cunningham湖

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发表于 2011-12-16 02:28 | 显示全部楼层 |阅读模式
跑拍:加州圣荷赛路跑--Cunningham湖

TNF100旧金山完赛后的一周,一直有些疲倦,爬了两次山,基本没有跑步。于是,上个周末起床后,决定来一个路跑。

通常俺的路跑路径是,出家门奔东南,进山,出山,再回家,全程13哩,海拔上升600呎,一路上车辆稀少,很享受的路径。今天,俺独辟蹊径,跑一个不同的路径,出门奔北,跑到Cunningham湖,再绕回家。

这条路径要借用几条大路旁的自行车道,车辆偏多,很是吃了些尾气。不过,Cunningham湖的风光尚佳,总算弥补些许遗憾。

全程8.5哩,耗时1:15,配速接近9分钟。

不多罗嗦,直接上片。


                               
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 楼主| 发表于 2011-12-16 02:30 | 显示全部楼层

                               
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发表于 2011-12-16 06:52 | 显示全部楼层
感觉天好蓝,白云点缀
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 楼主| 发表于 2011-12-16 02:31 | 显示全部楼层

                               
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多谢看贴!
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发表于 2011-12-16 07:19 | 显示全部楼层
太美的风景 赞
发表于 2011-12-16 09:03 | 显示全部楼层
风景如画,最可贵的是公路上基本是看不见机动车。
发表于 2011-12-16 09:37 | 显示全部楼层
好美的跑步路线!
发表于 2011-12-16 09:41 | 显示全部楼层
非常美啊。。。
发表于 2011-12-16 10:13 | 显示全部楼层
这尾气吃的估计还没我在小区里跑步吃的尾气多。
发表于 2011-12-16 10:37 | 显示全部楼层
san jose 5年前去过,就看到大马路,没注意有跑步的小道
 楼主| 发表于 2011-12-16 13:11 | 显示全部楼层
san jose 5年前去过,就看到大马路,没注意有跑步的小道
wsj1980 发表于 2011-12-16 10:37


有啊。san jose downtown的guadalupe河畔就有一条步道。看图

                               
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 楼主| 发表于 2011-12-16 13:12 | 显示全部楼层
风景如画,最可贵的是公路上基本是看不见机动车。
zunzun 发表于 2011-12-16 09:03


那天是周六,车少。
发表于 2011-12-16 17:58 | 显示全部楼层
这跑步环境真是没得说了!!楼主要是天天都能在这样的环境跑步可绝对是有益身心啊!!不像国内大城市的跑友,还要和PM2.5指标战斗!
 楼主| 发表于 2011-12-17 00:19 | 显示全部楼层
好山好水好寂寞么,很难找到同好一同去逍遥。这就是国外的悲哀之处。
发表于 2011-12-17 12:15 | 显示全部楼层
这环境没得话说
发表于 2011-12-17 22:43 | 显示全部楼层
怎么都没有人啊,吓死人了~~~~~~~ 哈哈
 楼主| 发表于 2011-12-18 12:11 | 显示全部楼层
怎么都没有人啊,吓死人了~~~~~~~ 哈哈
beardnan 发表于 2011-12-17 22:43


刚回国的人都有这种想法:)
加州有3千万人口,是美国的人口大州,不过,人还是少点。
发表于 2016-7-31 13:56 | 显示全部楼层
好山好水好寂寞看来哪里都是围城了
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发表于 2017-9-23 11:33 | 显示全部楼层
国外低密度低楼层的建筑,稍微控制污染源就可以有好空气。而国内大城市楼层太高,没有风来就有雾霾了
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我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心!与其求于外物,不如内求于已。
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