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跑步磨大腿根儿,如何解决。。。

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发表于 2011-6-5 23:02 | 显示全部楼层 |阅读模式
有三条专门跑步的短裤,NIKE/NB/安踏,都是带内衬非常短的那种长跑田径短裤。
最近上量,跑10公里路跑,大腿根儿内侧磨得有些红,汗水一杀还挺疼。

本人身高177CM,体重72KG,身材中等,大腿根儿站直会挨着。

磨的地方就是短裤的边,是短裤太短?还是皮肤太嫩?

是否磨啊磨啊就习惯了。。。。。
发表于 2011-6-5 23:20 | 显示全部楼层
这种短裤一定要提很高紧贴身才不磨。

一般磨不出老茧,所以就是磨个十年八年还是一样会破皮
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发表于 2011-6-5 23:30 | 显示全部楼层
买条紧身裤吧,紧身裤不磨的,切身经验。
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发表于 2011-6-6 00:04 | 显示全部楼层
凡士林如果不管用,只能上紧身裤了
发表于 2011-6-6 06:24 | 显示全部楼层
上紧身短裤,正解
发表于 2011-6-6 07:35 | 显示全部楼层
紧身裤跑步10km以上汗水出多了也会磨。怎么办?
发表于 2011-6-6 07:36 | 显示全部楼层
紧身是王道……男的不知道 女的美腿标准是站着的时候 那不挨着

减点分量看看
发表于 2011-6-6 10:06 | 显示全部楼层
应该挨不着啊  
胯部 屁股不够大
只能穿紧身的了
发表于 2011-6-6 11:36 | 显示全部楼层
楼主先练练大腿肌肉,紧了后就不会磨了
发表于 2011-6-6 13:08 | 显示全部楼层
9#说的有道理, 不行就裸穿紧身裤, 紧身裤没有这个问题
发表于 2011-6-6 15:00 | 显示全部楼层
从一开始就穿紧身裤,目前每次10km+,从来没磨过
发表于 2011-6-6 16:54 | 显示全部楼层
我大腿粗,53CM大概,也是NIKE带内衬的,其实那内衬并不那么紧,不过,穿我这,就很紧了
发表于 2011-6-6 18:20 | 显示全部楼层
紧身要注意,别选那种中间车线的,不然可能会磨蛋蛋
 楼主| 发表于 2011-6-6 21:34 | 显示全部楼层
刚量了一下,大腿60
发表于 2011-6-6 21:46 | 显示全部楼层
哇,总算见到比我腿粗的了
发表于 2011-6-6 21:46 | 显示全部楼层
皮肤太嫩,穿啥也木用
发表于 2011-6-6 23:10 | 显示全部楼层
嘿嘿,俺身高只有171cm,现在大腿围是65cm。
减肥前更粗、、、

以前走太多路、爬山什么的,都会磨大腿根,现在跑步反而不磨。
昨天跑了16.5km,也没磨。
发表于 2011-6-6 23:11 | 显示全部楼层
不过,大腿没磨,乳头磨破了,惨啊
发表于 2011-6-7 16:55 | 显示全部楼层
紧身短裤没用,这是肥胖引起的,我以前也是,帖主先减肥吧
发表于 2011-6-7 17:03 | 显示全部楼层
不穿内内一般不磨
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我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心!与其求于外物,不如内求于已。
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