62岁的 Patricia Walden

chinu · 发表于 2011-5-13 00:54

轻舞 · 发表于 2011-5-13 08:13

1976年就开始追随艾杨格练习瑜伽。是艾杨格西方团队中的牛人，在协助艾杨格针对西方人将
瑜伽动作进行改良和重新设计中起到重要的贡献。

你所看见的美女。是33年不懈的练习造就的

钻探工 · 发表于 2011-5-13 07:48

这个美少女是谁？

yoshuya · 发表于 2011-5-13 07:47

厉害，佩服！！！

橙子先生 · 发表于 2011-5-13 08:49

好的瑜伽者看着就是优雅，坏的......就是劣质麻花

慢跑的星星 · 发表于 2011-5-13 09:33

呵呵，劣质麻花，扭成那样是很像哦

liujia1997 · 发表于 2011-5-13 10:16

坚持就会有收获，难啊

流云 · 发表于 2011-5-13 11:07

一直不明白瑜伽缓慢的动作是怎么起到健身减肥的效果

橙子先生 · 发表于 2011-5-13 12:43

一直不明白瑜伽缓慢的动作是怎么起到健身减肥的效果
流云发表于 2011-5-13 11:07

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你照图片上的pose试一下就知道了，呵呵

chinu · 发表于 2011-5-13 15:05

本帖最后由 chinu 于 2011-5-14 14:30 编辑

2011年首届中印瑜伽峰会——艾扬格大师携同10大弟子（包括Patricia Walden）6月来中国广州

117歲中國八卦掌大師 PK 93歳艾揚格
與此同時，被稱為世上最年長的華人武術家、現居重慶的117歲的原中國八卦掌掌門、國家武術九段大師呂紫劍老先生，在少林寺達摩院院長釋德力大師的積極推薦和聯繫下，確認出席首屆中印瑜伽峰會，將與B.K.S.艾揚格大師共同探討兩國傳統鍛煉文化的異同

艾.JPG

PK

chinu · 发表于 2011-5-13 15:47

本帖最后由 chinu 于 2011-5-14 14:31 编辑

坚持就会有收获，难啊 liujia1997 发表于 2011-5-13 10:16

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117 Vs 93 Vs 92 是天生異凛？还是他们的坚持？

Gladys Burrill 以92高齡完成夏威夷马拉松全程

漫步人生路 · 发表于 2011-5-13 15:53

轻舞 · 发表于 2011-5-13 16:43

一直不明白瑜伽缓慢的动作是怎么起到健身减肥的效果
流云发表于 2011-5-13 11:07

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你姐我最近练太极拳。经常大腿疼。小腿疼。肩膀肌肉疼的上不了楼。
你觉得这动作够缓慢不？

瑜珈版里面有我发的瑜珈的教练的训练视频。你瞧瞧看你做得到不就明白了

轻舞 · 发表于 2011-5-13 16:44

11# chinu

九段。。。。啧啧。。。。。
只听过最高八段。。。没想到还真的有九段。。。。

轻舞 · 发表于 2011-5-13 16:46

摆了一下。果然是九段。。2000年就第一批拿到武术段位的。。。。。
仰慕

chinu · 发表于 2011-5-13 17:02

本帖最后由 chinu 于 2011-5-13 17:05 编辑

谢谢神加精鼓励

哥很酷 · 发表于 2011-5-13 17:20

都牛逼您的帖子长度不符合要求。当前长度: 6 字节系统限制: 10 到 50000 字节高级回复 | 发新话题 B Color

Image Link Quote Code Smilies

轻舞 · 发表于 2011-5-13 18:31

发个图片就可以加精华。。。。
俺辛苦了一年写俺的训练日记。也没见给我加精华。。。。

人啊人啊

kingjump · 发表于 2011-5-13 21:20

人生60才刚开始啊

chinu · 发表于 2011-5-14 15:17

本帖最后由 chinu 于 2011-5-14 15:21 编辑

2011年首届中印瑜伽峰会
宣传介绍

如果你是瑜伽爱好者，如果你是瑜伽导师，如果你是新闻媒体人士，那么，这个活动你绝对没理由错过！

中印两国于2010年12月16日在新德里发表联合公报，宣布2011年为“中印交流年”。鉴于瑜伽锻炼文化在中印民间文化交流中日益凸显的重要性，为促进中印两国文化交流和增进两国人民情谊，“中印思想峰会”的系列论坛之一：中印瑜伽峰会，准备在2011年6月16日-19日在广州举办。

这是一场2011年最顶级的瑜伽盛会—首届中印瑜伽峰会！

迄今世界上最伟大的瑜伽和身心灵领域的导师B.K.S.艾扬格大师全球瑜伽传承生涯的谢幕之旅！很多业内的代表都觉得难以置信，因为艾扬格大师在世界上的影响极大，其在瑜伽界的地位，绝对超过迈克尔•杰克逊（Michael Jackson）在流行乐坛的地位，是绝对的世界级宗师。

这是瑜伽练习者的福音！

你可以与世界顶级瑜伽大师进行零距离的交流！追随大师数十年的来自世界各地的十大弟子，将出席此次首届中印瑜伽峰会并对学员进行贴身指导，确保理解无误，动作到位。

这是一次瑜伽界的圈层聚会！

来自东南亚、欧美等地的知名瑜伽导师；健身教练、按摩师、物理治疗师、私人健身教练、普拉提导师、瑜伽老师以及瑜伽协会创始人及管理人员、瑜伽杂志创办者届时都会齐聚一堂！

印度宝莱坞顶级女星们的顶级阿育吠陀营养专家、瘦身顾问Rujuta Diwekar亦将赴会，并介绍通过自然舒服的技巧达到身心灵提升和快速健身减肥的效果，届时必令国内演艺界及社会商贾名流争相而至！

2011首届中印瑜伽峰会于整个中国瑜伽行业来说，是前所未有的空前盛事，是最震撼性的重大聚会。作为93岁高龄的B.K.S.艾扬格大师亲授课程环球传承之旅最后一站，错过，便是一辈子！机不可失，即刻上首届中印瑜伽峰会官网抢票！！

官网地址 http://www.yogasummit.org/index.asp

艾扬格大师的另一位隨团弟子（38岁）

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62岁的 Patricia Walden

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