天气热了心率异常，请教高手

limingvip · 发表于 2011-4-24 21:13

本帖最后由 limingvip 于 2011-4-24 21:17 编辑

跑步大概有几年了，年初买了Garmin 305，监测的心率一直还正常。不过最近两次跑步，心率异常，最高跑到125% Max HR，而且长时间在100%以上，不去，请教高手，看看什么问题。

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limingvip · 发表于 2011-4-24 21:24

图片贴不了，Max HR 185bpm。

平常一般在80%-90%的区域，现在基本上在90%以上的区域。

轻舞 · 发表于 2011-4-24 21:36

上图片看看，用qq可以截图
不然据描述。看不出什么问题。

limingvip · 发表于 2011-4-24 23:05

3# 轻舞
谢谢，见图

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limingvip · 发表于 2011-4-24 23:08

刚才一直贴不上，这下正常了。
上图是今天的，心率异常。下图是上星期的，心率正常。

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轻舞 · 发表于 2011-4-25 00:39

你认为的有异常的曲线。从图上看与步速变化曲线不是很相符。考虑可能是
心率表收到干扰所致。可能需要重新调整。

另外如果在心率超过180的时候还能讲话唱歌。那是不可能的

limingvip · 发表于 2011-4-25 08:44

谢谢轻舞深夜回帖

Run67 · 发表于 2011-4-25 09:16

天热心率高点有可能，不过看图感觉是异常，会不会是心率带没接触好？

一般跑之前用水沾湿心率带和心率带与身体接触的区域就不会有问题啦！

limingvip · 发表于 2011-4-25 17:20

谢谢二位。

我是在公园里面跑圈的，第一张图的数据，删掉了一小节，跑圈后休息的时间，所以2.5km处不连贯。

再上一张，当当小白鼠，欢迎大家探讨

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limingvip · 发表于 2011-4-25 17:28

自我感觉，可能是这几次跑步，步伐有些大，没有用之前习惯的高频度小步。

轻舞 · 发表于 2011-4-25 21:35

首先考虑心率表接触不良，或附近有高压电线，手机类干扰

starifly · 发表于 2011-5-9 14:43

我前天也是305跑步的时候，刚开始跑了大概5分钟，一看，吓死，龟速居然心率170，后来才发现，是心率带带反了，楼主看看是不是这个情况，你没有注意到？

itachyon · 发表于 2011-5-9 17:53

表可能出问题了，我的Polar有时候会出现突然间从125跳跃到170的情况，检查后原来是心率带没有充分湿水，我平时都是洗手然后把手上的水往心率带上一抹，就戴上的，囧

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