跑步的十个最大好处（来源不可考）

faileeug@163.c · 发表于 2015-9-29 09:43

谢谢您，顶

faileeug@163.c · 发表于 2015-9-29 11:17

一起交流！对这个话题感兴趣的朋友们

faileeug@163.c · 发表于 2015-9-29 12:51

我也想了解，谢谢发帖的人

faileeug@163.c · 发表于 2015-9-29 14:25

请问大家有什么看法？我绝对喜欢这个帖子

faileeug@163.c · 发表于 2015-9-29 16:00

看了，感觉不错，谢谢您提供

faileeug@163.c · 发表于 2015-9-29 17:35

呵呵，看大家评论如何

faileeug@163.c · 发表于 2015-9-29 19:11

关注中！感兴趣的朋友都来说说

faileeug@163.c · 发表于 2015-9-29 20:46

创意哦！楼主高人啊谢

faileeug@163.c · 发表于 2015-9-29 22:21

很不错的啊

faileeug@163.c · 发表于 2015-9-29 23:55

回帖是必须的，这个可以有！

faileeug@163.c · 发表于 2015-9-30 01:30

说的好，一定回复～

faileeug@163.c · 发表于 2015-9-30 03:05

不错哦！！！

faileeug@163.c · 发表于 2015-9-30 04:40

挺好啊挺好

faileeug@163.c · 发表于 2015-9-30 06:14

我在努力中

faileeug@163.c · 发表于 2015-9-30 07:50

不错，看看。

你是妹子 · 发表于 2015-10-2 11:50

robberbaron 发表于 2009-11-27 19:17
开始在健身房的跑步生涯了，跑好了就再跑出去。

只要能在跑步机上不间断5KM就能出去跑了

你是妹子 · 发表于 2015-10-2 11:51

jaybjy 发表于 2009-11-19 09:34
**** 作者被禁止或删除内容自动屏蔽 ****

刚开始跑的时候高峰体验比较多，应该是每次突破临界点的时候容易达到高峰

你是妹子 · 发表于 2015-10-2 11:54

clorda 发表于 2011-4-23 07:10
成本最低，免费场地最大，享受的自然条件最多，希望我也能尽快成为跑步爱好者

跑步很方便

你是妹子 · 发表于 2015-10-2 11:55

Japhen 发表于 2011-11-27 15:25
跑步之后减了三十斤，另外把烟戒掉了。这是能看到的最明显的好处。

用了多久？

W.G. · 发表于 2015-10-4 10:28

严重同意每一条！

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