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楼主: 最后的神

跑步的十个最大好处（来源不可考）

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发表于 2015-10-23 06:01 | 显示全部楼层

楼主你太好了
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发表于 2015-10-23 10:44 | 显示全部楼层

好人一个啊
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发表于 2015-10-23 12:19 | 显示全部楼层

楼上的稍等啦
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发表于 2015-10-23 17:14 | 显示全部楼层

谢了.学习中，先顶
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发表于 2015-10-23 18:48 | 显示全部楼层

好贴，双手赞成!
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发表于 2015-10-27 22:45 | 显示全部楼层
跑着， 人生就很美好。
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发表于 2016-8-17 10:41 | 显示全部楼层
好久没有人回帖了
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发表于 2017-8-25 16:08 | 显示全部楼层
领悟了 ，谢谢
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hong123
发表于 2017-8-29 09:23 | 显示全部楼层
合理运动非常舒服
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zj1454
发表于 2017-12-21 00:47 | 显示全部楼层

写的经典，我一个月看一两次这贴。
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发表于 2018-10-27 10:16 | 显示全部楼层
不错不错，好处多多
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发表于 2020-11-13 09:15 | 显示全部楼层
跑步能使自己感觉充实
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发表于 2022-4-27 08:26 | 显示全部楼层
好处不要说，说说坏处更好
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我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心！与其求于外物，不如内求于已。
远山、绿水、清风于跑步时透于己身，焉不是世间极乐！
匀呼吸，振意志，松筋骨，用腰力，“以跑入道”不远矣。


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