2015普陀真光地区约跑通告（1.6第1期约跑）

明子mia · 发表于 2014-3-8 22:25

和清水，开凯一起沿苏州河30公里LSD，噢耶，从长风到外滩的风景还不错滴，以后可以继续跑

明子mia · 发表于 2014-3-8 22:28

清水江云发表于 2014-3-6 22:59
晚上的约跑结束了，跑了30公里呢，新买的多威鞋子虽然只花了65块钱，还是足够应付平时的跑步了

清水威武，拉风的装备，今天在外滩可是吸引了无数美女的眼光

chenkaikai · 发表于 2014-3-10 00:40

明子mia 发表于 2014-3-8 22:25
和清水，开凯一起沿苏州河30公里LSD，噢耶，从长风到外滩的风景还不错滴，以后可以继续跑

你盗用我的图

明子mia · 发表于 2014-3-10 10:02

chenkaikai 发表于 2014-3-10 00:40
你盗用我的图

擦，哪里是盗用，只是借用一下而已，毕竟我的咕咚图不如你的清楚嘛

沉默象素 · 发表于 2014-3-10 10:28

世纪公园不错，下周有兴趣再去一次

ivywingzero · 发表于 2014-3-10 13:55

7点半就开始了啊！还没到家呢

chenkaikai · 发表于 2014-3-10 16:54

明子mia 发表于 2014-3-10 10:02
擦，哪里是盗用，只是借用一下而已，毕竟我的咕咚图不如你的清楚嘛

好吧，我自己贴个更加清楚的

2014-03-08 30.73km.jpg

chenkaikai · 发表于 2014-3-10 17:39

补发最近约跑合照

chenkaikai · 发表于 2014-3-10 17:46

本帖最后由 chenkaikai 于 2014-3-10 17:48 编辑

2014-03-09 世纪公园约跑照片

2014-03-09 世纪公园约跑 1.jpg

蓓妞妞妞 · 发表于 2014-3-11 12:47

我来了，给大家加油加油

正义熊猫侠 · 发表于 2014-3-11 15:15

蓓妞妞妞发表于 2014-3-11 12:47
我来了，给大家加油加油

腐败先锋

跑步老猫 · 发表于 2014-3-11 15:21

蓓妞妞妞发表于 2014-3-11 12:47
我来了，给大家加油加油

蓓娘娘吉祥~~~~~~

lang2 · 发表于 2014-3-11 20:22

蓓妞妞妞发表于 2014-3-11 12:47
我来了，给大家加油加油

娘娘吉祥

清水江云 · 发表于 2014-3-11 23:30

3月11号晚上，和熊猫、老猫、开凯、遥远、林仔、阿欣、斯嘉等一帮跑友共10个人，又跑了一趟桃浦路，加上回来的路程，6.8+6.7+16＝29.5公里，就算29好了，3月份的总跑量已经是166公里啦。

正义熊猫侠 · 发表于 2014-3-12 10:47

清水江云发表于 2014-3-11 23:30
3月11号晚上，和熊猫、老猫、开凯、遥远、林仔、阿欣、斯嘉等一帮跑友共10个人，又跑了一趟桃浦路，加上回 ...

按照这样的节奏，3月破400妥妥的

蓓妞妞妞 · 发表于 2014-3-12 10:50

lang2 发表于 2014-3-11 20:22
娘娘吉祥

蓓妞妞妞 · 发表于 2014-3-12 10:51

跑步老猫发表于 2014-3-11 15:21
蓓娘娘吉祥~~~~~~

chengxiaowei · 发表于 2014-3-12 13:46

清水江云发表于 2014-3-11 23:30
3月11号晚上，和熊猫、老猫、开凯、遥远、林仔、阿欣、斯嘉等一帮跑友共10个人，又跑了一趟桃浦路，加上回 ...

晚上短袖短裤跑步不冷么？

chengxiaowei · 发表于 2014-3-12 13:46

蓓妞妞妞发表于 2014-3-12 10:51

娘娘吉祥

chenkaikai · 发表于 2014-3-12 20:12

3.11约跑合照，本来以为人不多的，结果来个10个人

2014-03-11 普陀真光约跑.jpg

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