大家是喜欢夜跑还是晨跑

wslzy · 发表于 2014-3-16 13:23

晚上的时间比较充裕一点。

Zhm · 发表于 2014-3-17 14:23

多数晨跑，夜跑很少

厦门力 · 发表于 2014-3-20 16:20

夜跑....,,,,,,,

hsnu725 · 发表于 2014-3-21 13:31

看是白天还是晚上有时间了……

Terred_Hermes · 发表于 2014-3-21 21:19

喜欢夜跑多一些

jasonkguan · 发表于 2014-3-21 21:33

夏天可以早一点，冬天喜欢中午跑，早上跟夜里都太冷了。

yyjjkklljj · 发表于 2014-3-25 20:21

夜跑啊早上没有这么多时间啊~~~

wilwiy · 发表于 2014-3-29 13:57

夜跑夜跑，早上起不来。。。。

沙加 · 发表于 2014-4-8 11:14

晨跑起不来，夜跑睡不着

保持锻炼 · 发表于 2014-4-8 20:32

只能晚上了早上再去上班吃不消

carter追风 · 发表于 2014-4-11 23:00

penly007 发表于 2013-8-6 22:13
我们县城没有什么跑步的地方,到处都是拆迁,空气质量又不好,很头疼...

同感，每次都是骑车到郊区附近跑步

火麒麟 · 发表于 2014-4-12 09:03

什么时候有时间什么时候跑，一般下午去健身房的多~~~~~

zg冲锋号 · 发表于 2014-4-12 12:37

前几天白天空气污染厉害，只好晚上跑。考虑不周，穿了一身黑，差点被一戴头盔的骑行者撞到。

zgs1976 · 发表于 2014-4-13 22:48

晨跑有时间，夜跑地话限制比较多。一开始到一学校内跑塑胶跑道，现在跑公园

parladin555 · 发表于 2014-4-16 12:49

我选1，现在上班路远，早上很早就要出发上班了，如果再晨跑就没得觉睡了，特别是冬天那么早起来太辛苦了。晚上少看会电视运动一下，挺好.

ruanxp · 发表于 2014-4-17 14:17

@遊子发表于 2013-8-8 07:49
我在郊区居住早晨空气特别清新，跑完后大脑也非常清晰，所以每天晨跑6公里，傍晚徒步4公里，4个多月下来才 ...

这还叫难啊

tmac111 · 发表于 2014-4-20 20:28

早上起来，永远有种睡不够的感觉，所以还是晚上比较合适。

小麦Melody · 发表于 2014-4-21 14:21

不知道为什么每次晚上跑都比早上状态好些，可能因为早上是空腹？或者我跑的太烂了，晚上别人看不到我更自在一些。。。

question · 发表于 2014-4-21 15:10

晚上跑，白天要工作没时间

allrise · 发表于 2014-4-22 14:12

不管是晨跑还是夜跑，基本上都是在家里的跑步机上进行的

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