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楼主: 减肥的蜗牛

蜗牛减肥记

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发表于 2013-10-16 17:24 | 显示全部楼层
48kg...?妹子??
我初级目标是减到84kg...
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 楼主| 发表于 2013-10-17 08:23 | 显示全部楼层
2013/10/12
20KM
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发表于 2013-10-17 09:19 | 显示全部楼层
又见女汉纸?

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谁叫你说出来?悔了悔了,我淑女形象  发表于 2013-10-19 14:35
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发表于 2013-10-17 09:26 | 显示全部楼层
同类。。。。。
现在我体重71kg,两年前体重89kg减下来的,基本告别胖子群体。。。。
周跑量45~50
楼主加油!

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坚持得不错,我最近状态不好  发表于 2013-10-19 14:34
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 楼主| 发表于 2017-5-1 01:29 | 显示全部楼层
没想到失眠想重开贴子,qq一上来就看到自己曾经的日记,一切己物事人非了,当初那个嚷嚷着要减肥的肥蜗牛,不在胖了,而是在努力的增重,当初那个视跑为一切的肥蜗牛却有些惧怕跑,人生就是如此,下一刻总是出乎意料,半月板损伤磨灭了我对跑的热情,一年多时间的养伤期,让我转入健身房,举着铁,一次又一次的审视自己,形体什么的是得到了极大的改变,也变成了很多人羡慕的对象,也有人小心非议,会变成肌肉女么?跑步那段日子非常美女,我现在居然有点回恋那样的日子,每天做完事,就是跑步,然后就是聊跑步,成为了生活的三点一线状态,每天和志同道合的人聊跑步,聊跑步大咖,也会八卦某某女神,会聊比赛,会聊跑量,会约赛聚餐,大家其乐融融,拍照合影,赛后会屁颠瘸着到家,互问一下,接下来就是聊各种感受,哎,我怎么一下变得这么怀旧念友,那些记忆美好深刻,如今,我突然练得有些心烦意乱,搭档走了快两月,什么都瓶颈,怎么变得那么不顺呢?哭
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发表于 2017-5-8 10:19 | 显示全部楼层
支持楼主,不在乎速度,不在乎距离,跟着自己的内心,两腿交替向前,为健康,为一份心情,向前孤行。
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我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心!与其求于外物,不如内求于已。
远山、绿水、清风于跑步时透于己身,焉不是世间极乐!
匀呼吸,振意志,松筋骨,用腰力,“以跑入道”不远矣。


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