杭州山地马拉松要带登山杖吗？带几根？

caozhenzheng · 发表于 2013-3-14 00:28

有没有跑过这条线路的可以提供建议？
主要是：

1. 觉得带登山杖太麻烦，不带又担心无法完成赛事；

2. 发现新买的越野水包好像无法像OSPREY的包那样在腋下插登山杖，所以如果带的话，怎么拿？

3. 现在家里只有一根登山杖，如果要带两根的话，又得费钱去买一根了。

所以想请教一下跑过这条路线的前辈，1. 是否需要带登山杖 2.带几根 3. 怎么拿？

lijun · 发表于 2013-3-14 08:52

有备无患，我上次也是嫌麻烦，后来多亏了安娜给我找了根树枝，不然这下台阶要把我弄疯掉了

黄色闪光 · 发表于 2013-3-14 12:09

你跑26k还是42k？我也不太会用杖，感觉如果用走的，杖还是蛮有用的，如果用跑的，杖很累赘，尤其是下坡时

安娜mm · 发表于 2013-3-14 12:35

上次威斯，一起走的一个女生带的两根徒步仗，就是那种长长的，对称的两根。速度很稳定，她一路也没怎么跑。

我自己拿着根登山杖，不用的时候会收短一点，还算方便。
看个人情况吧，像我楼上那样的，估计用仗只会是拖累

isuka · 发表于 2013-3-14 16:12

建议还是带上如果是全程的话我肯定要带的

流氓小兔 · 发表于 2013-3-14 19:06

可以的话带两根，一根也行，爬台阶可以借很多力，只有上坡省了腿力，下坡才不会腿软打漂

Diligence · 发表于 2013-3-14 22:25

要么不带，要带就带两根，这样比较平衡。可以买稍微好一点的杖，收缩都相对容易一些。
能力强的（全马330）以内的就不用带了吧，哈哈

caozhenzheng · 发表于 2013-3-14 23:39

谢谢！知道了。

caozhenzheng · 发表于 2013-3-14 23:40

谢谢！知道了。

caozhenzheng · 发表于 2013-3-14 23:40

我跑26K的，谢谢，知道了。

caozhenzheng · 发表于 2013-3-14 23:41

我跑26K的，谢谢，知道了。

caozhenzheng · 发表于 2013-3-14 23:41

谢谢！那我带吧。

caozhenzheng · 发表于 2013-3-14 23:42

谢谢，知道了。

caozhenzheng · 发表于 2013-3-14 23:43

谢谢，知道了。

caozhenzheng · 发表于 2013-3-14 23:43

谢谢，知道了。

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杭州山地马拉松要带登山杖吗？带几根？

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