第一次参加香港马拉松

风暴11 · 发表于 2013-2-27 17:33

以前听跑友说香港的马拉松很不好跑，坡多难度大，这次自身体验到了，确实是这样，
这次参加港马最开心的就是自由，自己一个人从出发，在香港全程都是自己一个人，
想去那里就去那里，好自由自在，（第一次去香港）香港东方明珠，一个快节奏的城市
23号到港后，去跑吧领取参赛物品，马上回住宿地，卸下行旅马上出发逛香港城，
第一站，先到尖沙嘴，维多利亚港，逛了一个下午，然后取看电子产品，本来预算购6D单反和三星N7102II，结果，不看不知道一看吓一跳，6D单反折后RMB比大陆还贵，
而三星N7102II香港没有这款机，只有N7100II和N7105价格和大陆的也只便宜200左右，说算了还是回大陆买，对以后服务比较有保障，又去了中环，旺角，21点回住宿地，22点多，洗澡休息。

24号早上5点起来，洗漱完吃完早于备好的早餐，吃完后就出发去地铁站，到了比赛出发点已经是6点了，人已经很多了，我也把衣服脱了，很顺利的把包包寄存在指定的车上
寄包的时候遇见了福州长跑的名人陈静（陈跃妹）和她合影完就到起跑点占好位置，呵呵，6：40准时开跑，赛前有看了跑道的海拔图，前面起跑1-20都是上坡，所以前面我也就慢慢跑，第一个10KM跑了44：45的配速，到了第二个10KM就控制不住了，跑了41：46的配速，第三个10KM就更快了，跑了40：45的配速，到了第四个10KM 已经奔溃了，看海拔图34KM过后就没有什么上下坡了，可到了现场完全不是这样，到了后面还是满多的上坡，后面的5KM 我基本上都是走跑走跑的完成港马，最后跑了3:14的成绩没有我预想中的成绩，我预想中的成绩是3：10以内。

爱跑步的小猪 · 发表于 2013-2-27 20:07

这速度，只能望尘了。高手，高手！

superhawk · 发表于 2013-2-27 20:20

高手啊，就这还崩溃，让我们这些新人情何以堪

秋海棠 · 发表于 2013-2-27 21:16

高手啊，就这还崩溃，让我们这些新人情何以堪
superhawk 发表于 2013-2-27 20:20

登录/注册后可看大图

泪奔去了。。。。。

一切由自己 · 发表于 2013-2-27 21:17

高人都是深藏不露啊

lisitend · 发表于 2013-2-27 22:42

淡定高手，膜拜

风暴11 · 发表于 2013-3-6 10:07

2# 爱跑步的小猪

多锻炼，很快你就超过我了

风暴11 · 发表于 2013-3-6 10:08

3# superhawk

别这么说，我刚跑步的时候也和你一样，慢慢就进步了

风暴11 · 发表于 2013-3-6 10:08

4# 秋海棠
别......................

风暴11 · 发表于 2013-3-6 10:09

5# 一切由自己

我这速度不算高人，2小时多的那才是高人

风暴11 · 发表于 2013-3-6 10:10

6# lisitend

过奖了，谢谢！大家都可以超过我的

猫咪咪喵 · 发表于 2013-6-10 00:16

好吓人的魔鬼赛道

丁香一般 · 发表于 2014-1-20 21:25

亲，住宿可有推荐？取包是在哪里取呢？

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第一次参加香港马拉松

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