冬天夜跑

光光姚 · 发表于 2012-12-10 06:31

不怕冷的战士。。。。

greatlee · 发表于 2012-12-10 14:20

南方的跑友表示同情。目前还是短袖短裤跑步还嫌热的说。

superdawn · 发表于 2012-12-10 17:10

我在宁波，一般晚上八点前后出门开跑

想想 · 发表于 2012-12-10 21:55

北京，一般九点以后开始跑。
围巾帽子手套一个都不能少

留发和尚 · 发表于 2012-12-11 16:50

北京，晚上7点多8点跑，普通运动外套加短袖。3公里后脱去外套，短袖跑

吃金鱼 · 发表于 2012-12-13 13:03

山东北方晚上9点之后跑气温3度左右 1个小时
上手套帽子
里面 ua的裤子+ua上衣
外跑步裤，抓绒衣+运动服
hanzl 发表于 2012-12-7 17:14

登录/注册后可看大图

这个可以有！！谢谢

吃金鱼 · 发表于 2012-12-13 13:05

21# 蝴蝶精 童鞋，注意保暖！

aiwuneng · 发表于 2012-12-13 19:09

浙江，一般晚上8点前后开始。热身+跑步一小时，再散步，整个弄下来也快10点了。前段时间也挺冷，晚上可能也只有5度左右了。主要是手冷（没戴手套）

ghf805 · 发表于 2012-12-14 09:34

感觉气温在零度以下，跑步是需要勇气的

未名骄阳 · 发表于 2012-12-14 09:48

很简单，带耳套

jqzpr · 发表于 2012-12-14 10:33

哎呦，各位这小脸蛋真够嫩的

甘肃酒泉
早上8:20开始跑气温-10 每天跑5公里
秋衣秋裤，保暖内衣一套，牛仔裤上单衣，手套。单布鞋。
个人感觉没事，不过有三级以上的风的话刚开始耳朵就感觉冻了，没风的话应该没事。不过保险起见，准备超过-15度戴帽子跑。

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