你喜欢哪种运动呢（几种常见运动的八卦）

京北易 · 发表于 2011-1-25 13:27

学习。。。。。

猫猫兄弟 · 发表于 2011-1-27 10:42

俺喜欢骑车

ziok · 发表于 2011-3-5 18:35

我也想加QQ，群号多少啊

轻舞 · 发表于 2011-3-5 19:26

37# 轻舞

不是主要研究跑步？。。。男的要过政审才能加
xnova 发表于 2011-1-24 13:48

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是啦群比较八卦。不跑步的only 。。。。me

beb · 发表于 2011-3-5 20:31

我喜欢游泳，但由于现在的疯狂价格而放弃了。
用游泳来减肥是基本无望的。
慢跑的大象发表于 2011-1-24 14:04

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水也不干净。

jackstillwell · 发表于 2012-9-4 10:53

哥，自我感觉游的非常好！ 37# 轻舞

ioerr · 发表于 2012-10-5 20:32

不会游泳的人，怨念的路过

荷蟹 · 发表于 2012-10-6 15:51

玩来玩去还是发现跑步结合点力量健身，效果最好。

girardin · 发表于 2012-10-7 02:13

游泳当然减肚子了
没减那是个人问题
这个不专业不懂
但是游泳对全身身材的塑造相当的好

云海彼端 · 发表于 2012-10-8 09:23

跑步和游泳，是人类最基本，最原始的运动，不借助任何器械与外力，如果这两项都不适合，那也没什么适合的了。
本人平时跑步，周末一般骑车去游泳馆游泳1小时2000米（自由泳），然后骑车去体育场跑步45min，7-8千米，就当是玩个非正式铁三吧，嘿嘿，还是很舒服的。

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