偷个小懒 polar使用2

克隆人 · 发表于 2010-5-6 12:37

围观。童鞋确实很拉轰。骑车服是新订的。出现了两辆童鞋心爱的车车嘿嘿。一辆居然是公路赛，而且前面那个又黑又瘦的更是相当的man。

说几句你不爱听的。
请注意握把姿势，时间长了会压迫手部神经。还有。车座ms有 ...
轻舞发表于 2010-5-6 07:58

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以前天天打篮球和练健美，膝盖受伤，2年前到--现在拒绝篮球后，改为自行车和游泳跑步后，膝盖已经好了，公路车的姿势是这样的，骑山地车姿势会高一些。

何足道 · 发表于 2010-5-6 12:57

59# 克隆人

RS300我800就出掉了，太复杂，现在用回二十多元的电子表。

明亮的黄 · 发表于 2010-5-6 15:35

高人才看的明白他们之间的联系！

克隆人 · 发表于 2010-5-6 16:17

59# 克隆人

RS300我800就出掉了，太复杂，现在用回二十多元的电子表。
何足道发表于 2010-5-6 12:57

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太可惜了！
我开始也是这样想的，多用几次就习惯的，它记录的数据很有用啊！可以分析你的运动量和强度，哈哈！我现在已经离不开RS300X了！

轻舞 · 发表于 2010-5-6 22:14

上个心率和速度图让我瞻仰一下吧

克隆人 · 发表于 2010-5-7 00:12

上个心率和速度图让我瞻仰一下吧
轻舞发表于 2010-5-6 22:14

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我这个是没有配步速传感器的，我是看我每次运动时，在哪个心率区的时间是多少，最大心率是多少，平均心率。消耗了多少大卡，还没有用电脑传过数据。

角 · 发表于 2010-5-7 09:22

跑几个400、800间歇试试。我觉得用心率表跑间歇最好了。

轻舞 · 发表于 2010-5-7 09:31

我这个是没有配步速传感器的，我是看我每次运动时，在哪个心率区的时间是多少，最大心率是多少，平均心率。消耗了多少大卡，还没有用电脑传过数据。
克隆人发表于 2010-5-7 00:12

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既然都玩的这么嗨了都舍不得配个传感器啊，有速度的图是最好的。专业的自行车运动员都用polar的

环法 · 发表于 2010-5-7 10:09

跑几个400、800间歇试试。我觉得用心率表跑间歇最好了。
凹米发表于 2010-5-7 09:22

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没错。先在电脑上的polar软件编辑间歇训练程序，再传回手表里。用起来特别省事。
在骑行台上做间歇也很有用。

wzws1972 · 发表于 2010-5-7 10:12

59# 克隆人

RS300我800就出掉了，太复杂，现在用回二十多元的电子表。
何足道发表于 2010-5-6 12:57

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你的表是我收了.

是rs200sd. 很好用啊.

使用前看看说明书.还是很简单的.

我现在只要运动就用它.都离不开它了.

以前用过迪卡侬. polar确实好很多.

wzws1972 · 发表于 2010-5-7 10:17

在polarpersonaltrainer.com注册了,在上面作了一个计划.每次用完后用weblink传上去.

克隆人 · 发表于 2010-5-7 10:25

本帖最后由克隆人于 2010-5-7 10:33 编辑

你的表是我收了.

是rs200sd. 很好用啊.

使用前看看说明书.还是很简单的.

我现在只要运动就用它.都离不开它了.

以前用过迪卡侬. polar确实好很多.
wzws1972 发表于 2010-5-7 10:12

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是rs200sd才800元，太超值了，我的RS300x还差一个步速传感器，现在到处在花钱，买2条公路车外胎又要花700元，叫朋友买一套skins衣裤又花1200元，再买步速传感器老婆那里不好意思，节约一点吧，等股票上市再买。

wzws1972 · 发表于 2010-5-7 15:31

是啊.蜉蝣兄爽快.

wzws1972 · 发表于 2010-5-7 15:35

原来想过段时间让老猪代购 rd300sd.
正好看到蜉蝣出这个,价格很好,就要了.

角 · 发表于 2010-5-7 17:05

大马的时候听999ZZZ同学说，他的RS400SD（一套带测步器）让朋友在香港买的，2400港币左右。

胡子肌肉毛大腿 · 发表于 2010-5-8 21:16

骑车的人也这么多呀~
我的美利达骑了3年都没有换过东西~没银子折腾呀~

轻舞 · 发表于 2010-5-9 08:56

骑车的人也这么多呀~
我的美利达骑了3年都没有换过东西~没银子折腾呀~
胡子肌肉毛大腿发表于 2010-5-8 21:16

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只能说你的观念还得更新。骑三年的车。很多部件该换了。既然运动。就该了解运动是件奢侈的事情。要想比别人更健康。就得付出更多

wzws1972 · 发表于 2010-5-10 10:13

传动,变速部分还是需要经常保养的.

胡子肌肉毛大腿 · 发表于 2010-5-10 11:38

78# 轻舞
观念是有~但是没有经济基础来支持~除了易损部件，基本上没有换过什么东西，保养是必须的

东西旧是一回事，东西久只要保养好了，适合自己就是最好的，当然每个人对装备的诉求也不一样，就像一个新手，以前一直骑中国手的车，换了个国际手的液压刹，结果下大坡的时候习惯性的点了一下左刹~~~~只见人就那么轻松的飞了出去

所以是好的装备是一方面，自身的实力又是一方面，合理的利用你的装备才是最重要的~

克隆人 · 发表于 2010-5-10 20:22

78# 轻舞
观念是有~但是没有经济基础来支持~除了易损部件，基本上没有换过什么东西，保养是必须的东西旧是一回事，东西久只要保养好了，适合自己就是最好的，当然每个人对装备的诉求也不一样，就像一 ...
胡子肌肉毛大腿发表于 2010-5-10 11:38

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不比赛还不觉得，一般玩就无所谓了，要是喜欢参加比赛，又注重成绩，那还是要投资器材的！不然干不过啊！当然自己的能力还是最主要的。

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