2013跑起！瘦子的逆袭

大白鲨笑江湖 · 发表于 2013-1-1 09:57

没有刻意，本来计划吃些增肌粉之类，女友是研究药物的，不让我吃
小细发表于 2013-1-1 09:54

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理论与实践相结合，吼吼

荷蟹 · 发表于 2013-1-1 21:11

没有刻意，本来计划吃些增肌粉之类，女友是研究药物的，不让我吃
小细发表于 2013-1-1 09:54

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新年了，小细哥该推出增重计划了

蛋白粉可以啊，但是不练力量吃力也白搭。

bg1ksl · 发表于 2013-1-2 22:37

来串门了，新年快乐！
希望LZ 2013年胖一点，哈哈

小细 · 发表于 2013-1-4 14:54

估计是还不到胖的年龄了

小细 · 发表于 2013-1-12 13:35

10秒加速，30秒恢复跑，16K

小细 · 发表于 2013-1-13 12:22

1.12 北外滩8K

光光姚 · 发表于 2013-2-1 19:29

咋不更新了？

光光姚 · 发表于 2013-2-1 19:29

同样有增肥需求的严重飘过。。。

Mohikaner · 发表于 2013-2-1 20:54

670# 光光姚

早换新帖了，哈哈

乖乖 · 发表于 2013-2-9 17:33

新年快乐

大白鲨笑江湖 · 发表于 2013-2-10 21:23

估计是还不到胖的年龄了
小细发表于 2013-1-4 14:54

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呵呵，再过二十年

光光姚 · 发表于 2013-2-11 22:41

本帖最后由光光姚于 2013-2-13 05:26 编辑

楼主没必要刻意增重，到一定年纪自然会重起来的。另外，垃圾食品少吃！
英雄本色发表于 2012-12-31 15:23

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没有垃圾食品，只有垃圾吃法。

麦某某和肯某某等食品的营养成分还是不错的。只是看你身体某时、某情况下适不适合吃了。

bg1ksl · 发表于 2013-2-12 10:51

新年快乐！蛇年大吉大利！
希望LZ今年能够胖一点！

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