看看大家跑步的目的

爱好乒乓兼锻炼 · 发表于 2012-5-10 23:30

我是想练耐力和锻炼身体

烟火点点 · 发表于 2012-5-16 14:37

开始是减肥，现在肥减没减不知道，但不跑，各种不舒服都出现，比如头疼头晕、左半左身从头到脚有失灵感觉、痰多胸闷。跑完，感觉全身打通顺畅了，全身不适感都没了。
wwtian 发表于 2012-5-9 14:53

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感觉跑步会上瘾的啊！听说运动减肥需要坚持，坚持不住还不如不运动，会是这样吗？

江水流 · 发表于 2012-5-20 18:33

健身为主。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

仅一位 · 发表于 2012-5-20 21:42

为了增强体质，不小心跑了5年了

4417020662 · 发表于 2012-5-22 11:22

打羽毛球，为了练耐力。。。

colinet · 发表于 2012-5-24 00:22

目的是为了拯救地球

basicx · 发表于 2012-6-17 22:40

先减肥，再健身，同时也热爱运动，你不应该出单选题的

Japhen · 发表于 2012-6-17 23:02

刚开始时是为了减肥，现在跑步已经成了一种健身的方式。

青藏 · 发表于 2012-6-18 17:56

为健康为增重

sunan70 · 发表于 2012-7-3 12:43

看看大家跑步的目的，单选吧，要不然数据不准确
snoweek 发表于 2012-3-30 22:22

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实在不好意，我的目的你选项上没有啊，我的目的你想破脑袋都猜不透。

kitami · 发表于 2012-7-3 22:32

一开始是为减肥，但现在很大部分是为了健身了。

不知 · 发表于 2012-7-4 09:16

现在把跑步的目的定为：提高肺活是量！！因此，跑步不再追求速度、距离，要保证时间、控制呼吸！

tieboys · 发表于 2012-7-6 14:52

锻炼啊健身啊

solomon · 发表于 2012-7-9 17:01

减肥。第一选择。

荷蟹 · 发表于 2012-7-12 16:13

跑步可以给人激情，精力充沛，舒缓压力

courseapied · 发表于 2012-7-13 00:32

我感觉跑步以后腰椎颈椎都不疼了。

44677 · 发表于 2012-7-30 21:18

减肥，不过人很容易上瘾的！

running4ever · 发表于 2012-8-11 15:34

锻炼好身体，去火星看看。

绿茶王 · 发表于 2012-8-11 22:45

身体健康是一切的前提～～～

每周10公里 · 发表于 2012-9-4 14:30

喜欢向前奔跑的感觉

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