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楼主: snoweek

看看大家跑步的目的

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发表于 2013-6-14 16:03 | 显示全部楼层
为了留下健康的身体,为了我快2岁女儿
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发表于 2013-6-14 21:38 | 显示全部楼层
一开始是为了健身,但随着时间的推移,体重慢慢下降,尝到了瘦身的轻便等好处后,现在有些偏重减肥了。
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发表于 2013-6-15 10:34 | 显示全部楼层
为啥不做成多选????

三项都要选!!!哈哈哈哈哈哈
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发表于 2013-6-15 10:50 | 显示全部楼层
保持健康哇,,,,,,,
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发表于 2013-6-15 11:27 | 显示全部楼层
爱好,健身
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发表于 2013-6-15 17:27 | 显示全部楼层
说实话,感觉身边为了减肥的人都不会选择跑步,而是去节食~
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发表于 2013-6-15 18:23 | 显示全部楼层
开始是为了减肥,三个月减了10公斤。从78减到68,本人身高178,现在刚刚好的体重以后保持不存在问题了,因为我发现我已经深深的喜欢上跑步了,周末下午的羽毛球都故意留三分力气等着晚上跑步,哈哈
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发表于 2013-6-28 11:26 | 显示全部楼层
减肥加健身吧!现在太缺乏运动了,身体素质越来越差
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发表于 2013-8-6 14:59 | 显示全部楼层
以瘦身为目的的健身运动
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发表于 2013-8-7 16:45 | 显示全部楼层
我也是为了减肥~ 希望能坚持~
话说还是比较喜欢打篮球  不也一样跑么? 哈哈
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发表于 2013-8-8 15:30 | 显示全部楼层
1.锻炼身体
2.减肥
3.提高身体素质
4.认识更多的人
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发表于 2013-8-9 16:37 | 显示全部楼层
为了让猪肉变鸡肉,不为减肥,只希望身上的肉不要那么松!
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发表于 2013-8-12 19:33 | 显示全部楼层
胖子为了减肥
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发表于 2013-8-16 12:53 | 显示全部楼层
吃饱了饭没事做
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发表于 2013-8-18 00:39 | 显示全部楼层
經常為了舒緩情緒而跑步~
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发表于 2013-8-18 08:48 | 显示全部楼层
体重比价正常,主要是为了锻炼心肺功能,保持身体健康。
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发表于 2013-8-23 21:47 | 显示全部楼层
哪个也抛不开啊 都是变化的
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发表于 2013-8-23 22:32 | 显示全部楼层
为了减肥,也为了快乐
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发表于 2014-2-25 16:01 | 显示全部楼层
最初动机纯粹是减肥,现在是健身,哪天没跑憋得慌
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发表于 2014-3-14 10:27 | 显示全部楼层
其实也有减肥的想法。但是感觉,健身的同时,重量肯定会下降。
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我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心!与其求于外物,不如内求于已。
远山、绿水、清风于跑步时透于己身,焉不是世间极乐!
匀呼吸,振意志,松筋骨,用腰力,“以跑入道”不远矣。


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