是友还是敌？

你在小的时候，交朋友、保持友谊都是很轻松的事。你们这一刻“分手”，下一刻说不定就“和好”了。但如今你可能总是无法了解自己的立场。我们来看一些常见的情景，帮你看清楚其中的猫腻。

问题：我总是倾听朋友的烦恼，可是当我有了烦恼要倾诉时，他们就很忙，抽不出时间了。

每个人都需要倾诉对象。所以如果你的朋友们从来都不在身边，那就需要重新评估一下你们的友谊了---但是请不要仓促得否定这段友情。如果你的朋友是一般性的泛泛之交，你可能就不是唯一有这种困扰的人。如果你们的友情特别深，又害怕面对他（她）的繁忙，就可以尝试其他策略。下次你有烦恼时，告诉他（她），他（她）的意见很重要，你很在乎他（她）的看法---除了适度恭维，没有什么可以让他们听你倒苦水。当朋友有了烦恼，如果你觉得自己是朋友的知己，机会就又回来了，这时也许值得提醒他们，你曾经某个时候也需要他们倾听你的烦恼。

问题：我觉得我如果不赞同朋友的想法或计划，就会被忽略或遗忘。

真正的好朋友尊重你的想法。有时朋友会劝你参加他们的活动，以此发展更多伙伴，但是如果你对他们的活动并不感兴趣，你有权利拒绝，而且不强求你也是他们的职责所在。如果他们想去滑溜冰板，还不断对你施压要求你加入，尽管你可能感觉，如果不去的话会“不太好”，可是你坚决说“不，谢谢，但不是感谢你们哦”，他们最终还是会理解的。反过来说，假如他们参与轻型犯罪或毒品犯罪之类的事，你被忽略了就只能是件好事。你对自己判断是非曲直的能力越自信，你看人就会越准。

问题：朋友对我的服饰、体型评价较差，说我与异性的交往很失败。

这是不是表示嫉妒呢？嫉妒可能就是指，朋友这种对别人评价较差的经典行为，这表示他们自己没有安全感，就用打击别人的方式提升自己的自尊，却不愿承认自己的缺点。其实并非如此，不过你可以从中有所启发，知道朋友们心里到底想的什么。下一次，他们再说出那样的话，一笑置之，转化话题就可以了。如果他们意识到你并不介意，就不会继续说下去了。还有一种可能，就是你可能有所谓的不是“多好”的朋友，当他们不说那些坏话时，你们是否也可以聊的很愉快呢？如果和他们在一起感觉到的只有坏话，那就只能听之任之了。

问题：朋友总是问我借钱。其实我并不是小气鬼，但借得次数多了，自然也会有囊中羞涩之感。

累积起来的确借了不少了---这次借1.5英镑，下次借5磅钞。你给朋友买了一张音乐会票，他们却总是忘记还钱，尽管要了两次，也不见其效。好朋友是不会利用朋友的慷慨，让朋友什么都为自己买单。遗憾的是，金钱却会妨碍友谊的发展，因此你需要尽快发现这类朋友，不要让其利用了你的大方。如果是好朋友，就对他们严格一点。告诉他们你没有多余的现金了，目前手头还很紧，或者让他们买票，反过来再欠着这笔钱。假如朋友似乎只在经济困难时才来找你，那你就该收紧你的钱包，向他们说拜拜了。

问题：朋友总喜欢泄露我的隐私，可是如果我不告诉他们，他们就会生气。

不用为喜欢嚼舌根儿的人辩护。不必责怪他们，而是让他们知道，那些对他们无伤大雅的流言蜚语却是你的隐私。告诉朋友你对他们非常信任，这会让他们感到自己很重要，让他们以后说闲话之前要仔细考虑问题轻重。你可能也会受到同样的诱惑，也想把他们的秘密说出去，这种情形下，“以其人之道还治其人之身”并不是什么好主意---为什么要降低自我标准，成为他们的同类呢？我们希望的是，一旦意识到你是他们值得信赖的朋友，他们会将这份信任视为珍宝，而不会滥用。

问题：朋友总喜欢把别人说我的坏话告诉我。

扪心自问一下：为什么他们不为你辩护，而是把坏话继续传递下去？其实，朋友告诉你别人说了你什么，如果恰好你也想知道，这就是件好事，如果听到后你会烦心或感觉更糟，问问自己，他们到底为什么那么做。是因为缺乏安全感还是嫉妒你？作为坏消息的信使是否让他们觉得自己很重要？老实说，他们是否有某种你可以避免的卑劣的一面？不管原因为何，你都应该和朋友说清楚。问问他们是否站在你这边。如果不是，问问原因。告诉你的朋友，你并不在乎谁在背后说一些无恶意的话。只要不是你的朋友在背后说这些话，不值得为此过于忧虑。朋友听到你这么说，就会觉得自己并没有看到预期的反应，也希望可以一起停止散布谣言。

很显然，友谊可以同时令人困惑也可以带来很大的乐趣。正如心理学家同时也是人生教练的史拉.番查所说的：“美好的友谊往往是和谐、坦诚且相互信任的。要记住考虑自己的需要，如果自己的需要无法满足，就告诉你的朋友，也可以寻找其他的心理支持来源。”和朋友谈论他们的行为做法是改善友谊的敲门砖，但是并不是所有的友谊都能天长地久，也许知道这一点还是令人欣慰的，而那些天长地久的就是能够让你保持自我的友谊。