老婆叫我去跑马拉松,来问问!

peterki_cn · 发表于 2009-11-11 14:22

跑了半年,现在跑道20-30圈左右.能跑马拉松了吗?还是半码?
中国有哪几个地方有马拉松的?就知道北京厦门杭州.可以个人报名吗?还是要参加什么组织.
我是南京人,有没近一点的地方,远了时间金钱就都要考虑了.
老马们有什么建议没?

r · 发表于 2009-11-11 14:56

本帖最后由 r 于 2009-11-11 14:58 编辑

来年4月，扬州半马最近了。11月29日的上海马拉松已经截止报名了。来年1月厦马好像还来得及。可以自己报名，也可以参加组织，上跑吧看看。

micoud1985 · 发表于 2009-11-11 15:03

你真听老婆的话

游牧人 · 发表于 2009-11-11 16:59

以你现在的跑量，要跑全马，可能还得加量才行

cybcyb · 发表于 2009-11-11 18:20

真是贤内助。

散宜生 · 发表于 2009-11-11 18:29

现在的量有点够呛，也就是15公里的水平，先来半马吧，又不是争什么，循序渐进身体是自己的！

peterki_cn · 发表于 2009-11-11 18:36

恩扬州有马拉松？为什么南京没有。东道主更好，哈哈。
我们又不是职业的，重在参与。敢去跑马拉松就合格，跑完就是胜利，自我超越不需要名次。

yuxin741 · 发表于 2009-11-12 01:44

咋跑

听老婆的没错

大馒头 · 发表于 2009-11-27 17:12

lz，你老婆喊你回家跑马拉松，哈哈。

多跑跑长距离，至少20km吧，要不马拉松会死人的。

只爱潜水 · 发表于 2009-12-6 19:34

领导指哪打哪

zhyzq2003 · 发表于 2009-12-13 13:29

呵呵，楼主有意思

凌途 · 发表于 2009-12-13 13:39

半年就跑全马有点快了吧

sub2005 · 发表于 2010-1-2 13:55

不错哦和我差不多我大半年跑过一次半马
建议跑半码

顽石 · 发表于 2010-1-5 13:41

先半马比较好，扬州半马是个很好的选择，还能看风景

junhan · 发表于 2010-4-18 17:23

没什么最好别跑马，跑马是对自己身体的一种伤害

半马还好。跑了半年，能跑12公里的上半马绝对没问题，关键控制好速度

心有一抹蓝 · 发表于 2010-5-3 17:06

先跑半马吧，循序渐进~
江浙沪地区的话，可以参加下半年11月的杭州，上海。苏州，扬州的就等明年再考虑~

椰子啊椰子 · 发表于 2010-5-7 20:49

jameslord · 发表于 2011-9-7 12:15

真是贤内助。
cybcyb 发表于 2009-11-11 18:20

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