准备入双新鞋挑战全马，望各位大神不吝赐教

陈俊友 · 发表于 2017-2-26 00:04

基本资料如下：
男；32岁；体重65KG；绝大多数跑水泥路；正常足弓；内旋（见附图Wave rider 19 700KM的磨损情况应该算正常？）
每周跑量40KM左右；配速在5-6分/公里之间；前脚掌着地。
目前跑过几个半马，最远两周前跑过32KM（数据见附图，跑到后面几公里前脚掌有灼痛感，休息两天后消失）
准备一个月后挑战马拉松，请各位大神帮忙推荐一双（或者多双）适合的跑鞋，一千左右的价格都可以接受，万分感谢！

demerol · 发表于 2017-2-26 01:10

有钱freedom iso，没钱vazee pace zante kinvara吧，adios如果觉得可以接受也好

陈俊友 · 发表于 2017-2-26 09:07

好的，非常感谢，我大概了解了下，这几双都被定义为轻量、竞速、缓震跑鞋，我再详细了解下，谢谢！

szblue · 发表于 2017-2-26 14:57

freedom iso

倒坐观音 · 发表于 2017-2-26 17:07

Glide 8 或DynaFlyte 缓震系保护性虽然一般但以楼主的能力完全够用这两款的网上价格在500-700元

kinvara属轻量化偏竞速保护和缓震一般更适合长距离5分以内的配速

KFaye · 发表于 2017-2-26 20:09

陈俊友发表于 2017-2-26 09:07
好的，非常感谢，我大概了解了下，这几双都被定义为轻量、竞速、缓震跑鞋，我再详细了解下，谢谢！

你是要买鞋来竞速不是练习鞋对吗?
如果是的话，Adidas Boston 6, Nike Elite 9 (第9代是大改款), Saucony Kinavra. 这几款都属于保护性比竞速鞋好一些也有利发挥速度的轻量鞋。

陈俊友 · 发表于 2017-2-26 20:43

szblue 发表于 2017-2-26 14:57
freedom iso

好的，谢谢！

陈俊友 · 发表于 2017-2-26 20:47

倒坐观音发表于 2017-2-26 17:07
Glide 8 或DynaFlyte 缓震系保护性虽然一般但以楼主的能力完全够用这两款的网上价格在500-700元

kinv ...

5分以内只能跑10来公里，中午已经下单kinvara 7，到时长距离不适应那就用作速度训练？

陈俊友 · 发表于 2017-2-26 20:54

KFaye 发表于 2017-2-26 20:09
你是要买鞋来竞速不是练习鞋对吗?
如果是的话，Adidas Boston 6, Nike Elite 9 (第9代是大改款), Saucon ...

用途还分竞速和练习吗？新手不懂啊。。。。反正一直是穿一双，从GT2000到ultra boost再到现在rider 19都是自己琢磨着买的，中午已经下单kinvara 7，或者再买一双？

KFaye · 发表于 2017-2-26 21:24

陈俊友发表于 2017-2-26 20:54
用途还分竞速和练习吗？新手不懂啊。。。。反正一直是穿一双，从GT2000到ultra boost再到现在rider 19都 ...

竞速鞋拿来日常训练穿保护性不够(大神除外)，不过我给你推荐的只是轻量偏竞速的款，保护性比竞速好一些。你的Wave Rider要是还能用，就Wave Rider 和Kinavra 替换穿，Rider用来跑长距离，Kinavra 用来作速度训练，到Rider 退役了再买一双次顶级缓震就可以了。

陈俊友 · 发表于 2017-2-26 22:06

KFaye 发表于 2017-2-26 21:24
竞速鞋拿来日常训练穿保护性不够(大神除外)，不过我给你推荐的只是轻量偏竞速的款，保护性比竞速好一些。 ...

Rider磨损不严重，起码大底还健在，上次用Rider跑完32KM以后前脚掌疼，估计是我能力问题，那就两双替换着穿。那下一双就定位次顶级缓震，谢谢大神指点！

李白手 · 发表于 2017-2-26 23:00

我也在找一双适合的轻量全马跑鞋。之前比较中意的是NB1500v2宽脚面的。

demerol · 发表于 2017-2-27 01:25

kinvara也不轻了，平时也没问题，但是留着弹性到跑马那天别先跑废了。高差比较低比赛前要适应下

21254132@qq.com · 发表于 2017-2-27 08:02

kayano 23很不错的

陈俊友 · 发表于 2017-2-27 08:21

李白手发表于 2017-2-26 23:00
我也在找一双适合的轻量全马跑鞋。之前比较中意的是NB1500v2宽脚面的。

宽脚面的是大爱啊

陈俊友 · 发表于 2017-2-27 08:26

demerol 发表于 2017-2-27 01:25
kinvara也不轻了，平时也没问题，但是留着弹性到跑马那天别先跑废了。高差比较低比赛前要适应下

嗯嗯，比赛在一个月后，正好这段时间适应下

陈俊友 · 发表于 2017-2-27 08:28

21254132@qq.com 发表于 2017-2-27 08:02
kayano 23很不错的

kayano是不是受众面挺广的？参加过两次半马比赛，我看这双鞋穿的人最多

baihua123 · 发表于 2017-2-27 08:37

陈俊友发表于 2017-2-27 08:28
kayano是不是受众面挺广的？参加过两次半马比赛，我看这双鞋穿的人最多

你得看看kayano多重。。

KFaye · 发表于 2017-2-27 09:28

陈俊友发表于 2017-2-27 08:28
kayano是不是受众面挺广的？参加过两次半马比赛，我看这双鞋穿的人最多

重，顶级缓震都重。顶级缓震保护性强，但路感和能量回馈普遍较弱，以你的体重，周跑量，我觉得你没需要用顶级缓震。

baggiostory · 发表于 2017-2-27 10:30

楼主咱两体重、年龄、速度都差不多，日常训练穿缓震跑鞋没问题，如果要跑马的话真心建议还是轻量竞速跑鞋号，我现在Adidas Boston 5,kinvara 5都有，都穿着跑过比赛，都是好鞋，个人倾向于kinvara。

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