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楼主: 最后的神

健身跑：唤醒身体的潜能

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qswbd
发表于 2013-12-5 00:26 | 显示全部楼层
感谢楼主分享，终于知道该怎么做了
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发表于 2013-12-5 23:32 来自手机 | 显示全部楼层
新人学习，谢谢分享
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jppao
发表于 2013-12-14 21:36 | 显示全部楼层
好东西赶紧下载拜读,谢谢楼主和作者
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shen1860
发表于 2013-12-15 21:47 | 显示全部楼层
感谢分享！下来好好看看！
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plmm0_0
发表于 2013-12-21 09:10 | 显示全部楼层

好书好书，收下了，多谢
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发表于 2013-12-21 22:36 | 显示全部楼层
一口气看完，不错
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wuk
发表于 2013-12-29 15:41 | 显示全部楼层
顶。初级跑步的运动伤害预防太重要了。
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发表于 2013-12-30 22:46 | 显示全部楼层
好东西，不错，谢谢
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发表于 2013-12-31 13:24 | 显示全部楼层
刚好入门，好好学习一下。
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fangaimo
发表于 2014-1-2 13:31 | 显示全部楼层
下来看看，谢谢了，
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发表于 2014-1-10 13:38 | 显示全部楼层
收藏了，　学习了！！！
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发表于 2014-1-16 10:43 | 显示全部楼层
谢谢提供这么详细的初学者指南
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发表于 2014-1-26 11:20 | 显示全部楼层
这个下载要好好看一看
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CH.HAo
发表于 2014-2-5 18:50 | 显示全部楼层
学习前来者的经验
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发表于 2014-2-10 13:52 | 显示全部楼层
入门教程啊，谢谢啦。
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发表于 2014-2-11 11:57 | 显示全部楼层
好书，谢谢
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TD-danny
发表于 2014-2-12 22:08 | 显示全部楼层
我也是初跑者
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flove90
发表于 2014-2-16 12:14 | 显示全部楼层
跑步上瘾了~
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sswwkenz
发表于 2014-2-18 23:26 | 显示全部楼层
学习一下，谢谢LZ分享~
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发表于 2014-2-24 15:49 | 显示全部楼层
谢谢分享
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我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心！与其求于外物，不如内求于已。
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匀呼吸，振意志，松筋骨，用腰力，“以跑入道”不远矣。


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