跑步、内家拳、放松、身体与精神控制、演员

lvzm99 · 发表于 2015-4-13 08:17

我为了治病练了3年的桩，结果一场空，疾病复发！现在开始还是练行桩了！静桩还不适合我！天生经脉细小，静坐，站桩还需要时日才能练吧！

趵突泉 · 发表于 2015-4-21 11:39

好高的境界啊

半城枫 · 发表于 2015-6-4 19:50

多看看多学习

卖油郎 · 发表于 2015-6-8 22:40

{:soso_e100:}{:soso_e179:}

tj45874587 · 发表于 2015-7-1 12:42

15036924 发表于 2010-5-15 04:04
任何内外粗细动作，都是意念在前，行为在后，当你能让自己的明觉能和意念之前那个微细的冲动同时出现，你已 ...

玄之又玄，佩服！

徐卫华 · 发表于 2015-7-9 10:53

境界啊，有道理大神

钢老大的工作 · 发表于 2015-9-2 11:16

如果我说神不外游，魂不内荡，而你说你没看过这句话，那么回想射雕英雄传，草原，深夜，郭靖第一次爬上石山时道长的话。

遊兿齋主 · 发表于 2015-9-14 10:44

lf950664 发表于 2009-6-6 20:29
没名师指点不如先不练。

太极拳没那么神秘，别被吓住，跟我一起练吧

W.G. · 发表于 2015-9-15 07:43

说的有道理：气息的控制是很多运动的难得境界，羽毛球，短跑，游泳，自行车，拳击。。。

qcclxd · 发表于 2015-12-3 16:44

需要体会一下，慢跑

liguomin1987 · 发表于 2016-8-24 11:10

赞真高深赞真高深赞真高深赞真高深

奔跑的骏马 · 发表于 2017-5-16 11:18

很想学习站桩，到不知道哪里能学到正宗的。

liuqiang1973 · 发表于 2018-9-10 09:13

最近不跑步时，也站站桩，但没有感觉！

hh0796 · 发表于 2018-11-16 13:07

好高深.............

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