从痴肥IT男，到全马215

高大上 · 发表于 2014-8-4 08:35

run4fun 发表于 2014-8-2 21:10
跑步的IT男看来蛮多的

唉，不练不行啊，IT是个短命的工种。。。

一言九鼎 · 发表于 2014-8-4 08:41

330以内的都需要天赋了。我等没天赋只好寄望努力后进400

清水江云 · 发表于 2014-8-4 08:51

一言九鼎发表于 2014-8-4 08:41
330以内的都需要天赋了。我等没天赋只好寄望努力后进400

基本上男的经过合理训练都能进400的。
注意哦，是合理，不是胡来，也不需要吃额外的苦！

一言九鼎 · 发表于 2014-8-4 09:22

清水江云发表于 2014-8-4 08:51
基本上男的经过合理训练都能进400的。
注意哦，是合理，不是胡来，也不需要吃额外的苦！

版主大大你说得也太轻描淡写了。这已经是我的最高理想了啊！
不过我相信自己一定能达到的，今年先以430为目标。

pypyy · 发表于 2014-8-4 09:35

膜拜IT男！

sdz · 发表于 2014-8-4 11:03

这基因，无语了。

职业赌徒 · 发表于 2014-8-4 12:32

膜拜~~~~~~

小鹿 · 发表于 2014-8-4 13:08

顶一个是必须的！

大肚腩 · 发表于 2014-8-4 13:18

这是104kg到104j么。。。。。

mozi · 发表于 2014-8-4 14:42

尽管这是天才的表现，不能算成是普通跑步者，，，但还是励志啊。
加油吧，暂时还看不到马的影子，但是希望有那么一天，，，

yeye_111 · 发表于 2014-8-4 16:02

日均30k，跟我上下班开车和早上跑步的量加一起有一拼

碳头 · 发表于 2014-8-4 16:29

我一个月跑217公里，他一周跑257公里……

这跑量……

yuren_917 · 发表于 2014-8-4 17:47

这就是轻舞说的百分之十里的一位天才吧！

decemberkid · 发表于 2014-8-4 22:32

我觉得人种的体能差异取决于进入农业社会的时间。早进入农耕文明的，就不用跑来跑去追野兽了，跑不快的也饿不死或不至于被野兽吃掉了，奔跑的能力自然下降；反之，像有的非洲兄弟至今仍过着食物采集者生活，跑不快饿肚子。

若猪飞天 · 发表于 2014-8-5 08:19

这是天才，看看自己，简直是龟速啊

dym0127 · 发表于 2014-8-5 08:57

这是天才！天才啊！

DragoN桜 · 发表于 2014-8-5 09:34

成绩倒是其次，因为那个应该是天生就适合这种耐力运动。
但关键还是转变，要知道，其实转变比起现在破PB更难。

托蒂 · 发表于 2014-8-5 09:49

张江IT男顶一个

凹四兩八开 · 发表于 2014-8-5 10:08

哪励志了？这纯粹是天赋秉异骨骼惊奇天生阿甘... 又不是谁谁谁跑个3周就能马拉松的，开玩笑呢...

Spran · 发表于 2014-8-5 10:09

itpremier 发表于 2014-8-2 13:23
我也是IT男，我累死也跑不了这么快。还是老外猛。在公园里煅炼，有时能看到老外也来，我发现白人的力量和 ...

还是要吃好！

帐号		自动登录	找回密码
密码			注册

[原创] 从痴肥IT男，到全马215