慢跑7个月，瘦了50斤。。。哈哈，放一张7个月前的照片

sz大米 · 发表于 2014-7-1 13:31

厉害,膜拜...

铁血战歌 · 发表于 2014-7-1 15:07

我也有同感但是不太懂

鱼和海 · 发表于 2014-7-1 15:55

是不是吃得少了，为什么我就没效果呢，楼主是不是专门练过肌肉了。

fiona.xs · 发表于 2014-7-1 16:16

太励志了！！

augawp · 发表于 2014-7-1 16:53

做个记号。学习一下。

WáNNàStār · 发表于 2014-7-1 18:33

好励志~~~~~~

myvv · 发表于 2014-7-1 19:30

偶像，顶礼膜拜

暗影巨人 · 发表于 2014-7-4 09:37

欢迎加入益动跑步朋友圈，群号码：171409293

暗影巨人 · 发表于 2014-7-7 00:21

myvv 发表于 2014-7-1 19:30
偶像，顶礼膜拜

欢迎加入，益动跑步朋友圈 171409293， QQ群。我是健美吧和跑步圣经网双料大神。。

暗影巨人 · 发表于 2014-7-7 00:21

augawp 发表于 2014-7-1 16:53
做个记号。学习一下。

欢迎加入，益动跑步朋友圈 171409293， QQ群。我是健美吧和跑步圣经网双料大神。。

暗影巨人 · 发表于 2014-7-7 00:22

fiona.xs 发表于 2014-7-1 16:16
太励志了！！

欢迎加入，益动跑步朋友圈 171409293， QQ群。我是健美吧和跑步圣经网双料大神。。

暗影巨人 · 发表于 2014-7-7 00:25

wolf 发表于 2014-7-1 11:41
楼主易瘦体质啊，羡慕ing

欢迎加入，益动跑步朋友圈 171409293， QQ群。我是健美吧和跑步圣经网双料大神。。

暗影巨人 · 发表于 2014-7-7 00:25

robin87 发表于 2014-6-29 19:28
我也是大胖子跑了差不多四十天瘦了20斤

欢迎加入，益动跑步朋友圈 171409293， QQ群。我是健美吧和跑步圣经网双料大神。。

暗影巨人 · 发表于 2014-7-7 00:25

七弦琴2007 发表于 2014-7-1 10:17
楼主太牛了

欢迎加入，益动跑步朋友圈 171409293， QQ群。我是健美吧和跑步圣经网双料大神。。

暗影巨人 · 发表于 2014-7-7 00:26

001yaya 发表于 2014-7-1 09:18
赞!向你看齐(￣￣)

欢迎加入，益动跑步朋友圈 171409293， QQ群。我是健美吧和跑步圣经网双料大神。。

暗影巨人 · 发表于 2014-7-7 00:27

留发和尚发表于 2014-6-30 11:06
楼主真是偶像啊。我现在就是皮脂还很厚，尤其是腰部及大腿。怎么减？或者怎么练呢。这么多人等你你楼主来说 ...

欢迎加入，益动跑步朋友圈 171409293， QQ群。我是健美吧和跑步圣经网双料大神。。

曰头兒 · 发表于 2014-7-15 11:04

看一下吊炸天的楼主是什么成功的。。学习。。

帐号		自动登录	找回密码
密码			注册

站长推荐 /1