【跑了就懂—跑步故事】“2013穿越100”我的第一个百公里

gewe · 发表于 2013-12-13 17:30

本帖最后由 gewe 于 2013-12-13 17:48 编辑

武汉的百公里毅行去年就办过两个，虽没参加但也有关注。没参加的原因一是自身能力不够，二是怕人家不欢迎，毕竟跑和徒是两个概念。今年的“穿越100”早前听青衫大哥提起过，加上组委会的高山平时也熟悉，他也是马拉松爱好者。得到报名消息后马上就报了，身边的跑友陆陆续续也报了不少。跑步的人大多数一人独自训练，看似孤独其实内心非常渴望有和其他同好的交流机会。

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穿越100今年是第二届，由远足户外俱乐部主办，属于民间驴友发起的非盈利性质的自助户外活动，也欢迎其他耐力运动爱好者参加。100公里选手103人，40公里选手292人，官方志愿者160余人，还有不计其数的非官方志愿者，动用大小几十辆车，不收报名费，拿到名次有奖品，活动安排的有条不紊，感谢包容大气的远足，祝一年比一年办得好！

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gewe · 发表于 2013-12-13 17:32

本帖最后由 gewe 于 2013-12-13 17:56 编辑

11月16日早上8点35分从磨山南门起跑，试着跟第一集团，感觉有点吃力，还是按自己的节奏跑吧。2公里多的地方小便一次，脱下风衣。过了一会ZN追了上来，于是两人结伴跑。上了光谷三路十多公里后荆州慢驴就一直跟我们后面跑，随后tomyi 也加入进来，形成4人小团队前行。10点53分到第二签到点龙泉山，25公里用时2小时18分的，稍作停留加满水后继续前行。

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gewe · 发表于 2013-12-13 17:34

本帖最后由 gewe 于 2013-12-13 17:55 编辑

大概30公里时tomyi掉队， 35公里ZN减速，剩下我和慢驴两人结伴同行。快到升华码头岔路口时慢驴减速，12点23分我一人跑进40公里的第三签到点湖边人家，用时3小时48分。签到点有包子等熟食，觉着太干就在路边买了碗泡面，热情的志愿者抢着帮我泡好，不一会儿慢驴来了，他也买了碗泡面一起坐下吃。期间有某报记者过来问了我俩几个问题。

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gewe · 发表于 2013-12-13 17:35

本帖最后由 gewe 于 2013-12-13 17:50 编辑

湖边人家停留23分钟后，12点46分我和慢驴离开湖边人家，羊、星缘、顺其自然刚刚到。刚跑过牛山湖长堤我觉得有点难受，让慢驴先跑，我步行调整。这一段是连续的上下坡，坡度不大，放在平时也不算什么，但40公里后实在不敢乱消耗体力，上坡走下坡跑慢慢前行。独自跑了几公里后水燕骑车追了上来，说羊在后面不远，我要水燕陪我走一段说说话，分散注意力会舒服很多，慢驴就在我前面时隐时现，可就是追不上。中午的阳光还很强烈，这一段也没什么树荫，带的水所剩不多，好在水燕带有红牛，要了一罐倒入壶中。不久碰到江山乐，腿抽筋在步行，打了个招行也无法给他什么帮助，好在就快到签到点，那里有志愿者可以帮他处理下。江山乐就手抓一瓶水，半程开始腿抽筋，最后13小时38分完赛，也是相当强悍的。
14点37分到第三签到点大屋陈（56公里），这段16公里距离用时1小时51分，速度骤降。找到寄存的行李后拿出备用电源给手机充电并换了双袜子，之前穿了五指袜并外套一双袜子，脱下两双袜子看到脚上没有水泡很是欣慰。由于对后半段的身体状况心里没底，怕天黑降温后赶不到第四签到点龙泉山，把长裤也放到包里。之后事实证明这是个错误，天黑后就穿五分裤和绑腿也不感觉冷，背长裤跑了24公里到龙泉山又寄存到行李车里，白白浪费了些体力。14点48分，羊和江山乐前后脚到签到点，江山乐忙着处理抽筋的腿，我和羊先出发了，这个签到点我停留十多分钟。

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gewe · 发表于 2013-12-13 17:37

本帖最后由 gewe 于 2013-12-13 17:57 编辑

之后的路段真正感受到漫漫长路的滋味，身体精神已疲惫，时走时跑，渴了喝口水饿了吃点零食缓缓前行。在滨湖社区志愿者叫路边的餐馆准备了稀饭咸菜，我进去时慢驴已经在里面吃，过了一会羊和江山乐也先后进来，四人吃完又一起出发。江山乐状态越来越差，剩下我、慢驴、羊三人结伴前行。
17点11分到大约72公里处的热跑补给点，老狗、桔子、谈老师、蔷薇已在此准备好补给等我们，此时见到朋友的感觉是愉悦的，人也轻松了不少，吃了半根香蕉喝了点可乐精神又振奋起来，不过他们好辛苦的，还要在此处待几个小时等后面的跑友，真心要感谢一路上给我帮助和鼓励的朋友们，此后天色渐暗，还没到龙泉山天已全黑。

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gewe · 发表于 2013-12-13 17:41

本帖最后由 gewe 于 2013-12-13 17:54 编辑

18点04分我和慢驴携手进龙泉山80公里签到点，志愿者马上帮我们拿来了寄存的行李，赶紧换了件干净的长袖紧身衣，并穿上风衣，又加了双袜子。下半身没感觉到冷，把背包里的长裤又重新寄存起来。三一在我们前面到的，不过状态不好，在此处退赛了。
吃了几口志愿者送过来肉丝面，已在此休息近30分钟的慢驴、羊和我三人又将出发，还有最后20公里，也是最艰苦的一段。阿图之前告诉我，能到80公里这个百公里就基本完成了，可三一的退赛却使我心情黯淡。出站前星缘和顺其自然刚刚到，看步态还比较轻松，这两位潜江的女跑友从头到尾都在一起，能携手完成百公里实在不易。此时比赛进行了10个小时，青衫已经到了终点。

几乎裸奔的青衫，本次活动第一名获得者

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gewe · 发表于 2013-12-13 17:44

本帖最后由 gewe 于 2013-12-13 17:52 编辑

入夜的光谷三路是黑暗大道，基本没有车辆行人，羊不知什么时候没跟上，回头已看不到人影。我和慢驴戴着头灯蹒跚前行，莫莫骑车伴随我们去热跑的90公里补给点。穿过无边的黑暗终于到了灯火通明的珞瑜东路，此时光明带给我温暖和希望。路口的志愿者大声给我加油，可惜已无油可加，跑一小段就得走。可能是袜子太紧的缘故，脚趾也一阵一阵的疼。过了森林公园，过了光谷大道，21点25分来到终点华科，最后这段路用了将近3小时。全程用时12小时50分，排名第七，首个百公里就这样完成了。

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留情喂狗 · 发表于 2013-12-13 17:51

百公里长跑！！！！！

这不叫跑者，这叫强者！

不论何时，这个世界上受尊敬的，只能是强者！

CAT3408 · 发表于 2013-12-16 20:04

真牛！佩服

atang · 发表于 2013-12-16 23:02

好活动啊，组织的不错!跑的也好！

zqy119 · 发表于 2013-12-18 08:49

好活动啊跑的geng 好！

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