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楼主: 江上

[原创] 【跑了就懂—我和我的马拉松】跑步第二年的期中考试(2013上海马拉松2小时58分37秒)

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发表于 2013-12-4 17:17 | 显示全部楼层
250,指日可待,哈哈哈~~~~~~~~~~~
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发表于 2013-12-4 17:26 | 显示全部楼层
明年250进发!
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发表于 2013-12-4 17:37 | 显示全部楼层
2012.4开始练习跑步,同年的北马就接近3小时了,这个厉害。
今年进3小时,这个我倒是不怎么奇怪。

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发表于 2013-12-4 17:54 | 显示全部楼层
牙刷~~抽了还弄个凶

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发表于 2013-12-4 18:05 | 显示全部楼层
老大,好酷啊!!太帅了~~

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发表于 2013-12-4 18:07 | 显示全部楼层
云姐粉丝都来扎起了所,嘿嘿
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发表于 2013-12-4 19:12 | 显示全部楼层
祝贺进三。
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发表于 2013-12-4 19:13 | 显示全部楼层
下次冲进250。

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发表于 2013-12-4 19:14 | 显示全部楼层
支持 支持 支持
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 楼主| 发表于 2013-12-4 19:18 | 显示全部楼层
为啥子大家都要回复三次?

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因为你骚、你酷,你是榜样,网络也瘫痪,所以,回复三次是必须的,感动了!  发表于 2013-12-4 22:52
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 楼主| 发表于 2013-12-4 19:18 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2013-12-4 19:19 | 显示全部楼层
Magellan 发表于 2013-12-4 13:25
真给力!貌似用麦哲伦那只手表UP,嘿嘿

说实话,这次我非常满意麦哲伦的表现
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 楼主| 发表于 2013-12-4 19:20 | 显示全部楼层
MD500 发表于 2013-12-4 13:58
好速度赞一个。

百尺竿头
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 楼主| 发表于 2013-12-4 19:21 | 显示全部楼层
企鹅快跑 发表于 2013-12-4 14:13
版主威武,继续追赶版主的步伐~~~

版主第三年的期中考和期末考打算把成绩定到多少?打破心魔,一路冲进2 ...

破三都花了我一年,不重要了,心里坎过了,就无所谓了,该进步就进步吧

点评

心态好,身材更好,不愧是版主,向你学习~~  发表于 2013-12-5 09:53
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 楼主| 发表于 2013-12-4 19:21 | 显示全部楼层
dalobo 发表于 2013-12-4 14:14
玩野跑,不玩250

我说过,野跑会在破三后,等着
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 楼主| 发表于 2013-12-4 19:22 | 显示全部楼层
荷蟹 发表于 2013-12-4 14:16
下一步当然进250、245、240

哪有这么要求,我不是神
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 楼主| 发表于 2013-12-4 19:23 | 显示全部楼层
桃花 发表于 2013-12-4 14:39
这个绿衣服还多骚也,酷

我是记录,奖不奖的,命
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 楼主| 发表于 2013-12-4 19:23 | 显示全部楼层
绝带双子 发表于 2013-12-4 14:40
帅哥啊!!!!

接下来看你表演了
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 楼主| 发表于 2013-12-4 19:24 | 显示全部楼层

我觉得是应该的给,哈哈
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 楼主| 发表于 2013-12-4 19:24 | 显示全部楼层
磨墩 发表于 2013-12-4 14:46
我是云姐的粉丝,支持你们跑步人的精神。

云姐的粉丝都过来了,谢谢
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我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心!与其求于外物,不如内求于已。
远山、绿水、清风于跑步时透于己身,焉不是世间极乐!
匀呼吸,振意志,松筋骨,用腰力,“以跑入道”不远矣。


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