普   及   跑   步   健   步   知   识   ,   预   防   跑   步   健   步   伤   害   ,   增   加     跑   步   健   步   乐   趣   ,   提   高   国   民   身   体   素   质

跑步圣经(跑圣)

 找回密码
 注册

QQ登录

只需一步,快速开始

扫一扫,访问微社区

搜索
美女照我去战斗减肥运动入门伤痛预防必读跑圣(跑步圣经)服务器托管募捐跑步入门必读跑步圣经网简介和网站守则
12
返回列表 发新帖
楼主: whaoren2000

[原创] 跑步使人精神,熬夜工夫日渐涨啊

[复制链接]
发表于 2014-8-10 08:52 | 显示全部楼层
身体是自己的 熬夜伤身
回复

使用道具 举报

发表于 2014-8-10 20:19 来自手机 | 显示全部楼层
这样会把阳气耗尽的
回复

使用道具 举报

发表于 2014-11-21 14:25 | 显示全部楼层
有人活一辈子平静了一辈子,有人活一辈子激情了一辈子

时间长短,重要不重要?已经跑到哲学层面去了。
回复

使用道具 举报

发表于 2014-11-23 08:48 | 显示全部楼层
逆生长了   
回复

使用道具 举报

发表于 2014-12-17 12:47 | 显示全部楼层
不作,不死。
运动让人精力充沛,但像楼主这样熬夜法,不提倡为好!
回复

使用道具 举报

发表于 2015-2-12 17:16 | 显示全部楼层
撑得住那是因为年轻 不是因为跑步
回复

使用道具 举报

发表于 2015-4-7 21:58 | 显示全部楼层
加油啊。。。
回复

使用道具 举报

发表于 2015-4-16 19:07 来自手机 | 显示全部楼层
年轻时谁不行啊,我上高中时常年都是每天只睡3至5小时的,不说大的,看你到35还行才怪!
回复

使用道具 举报

发表于 2015-4-20 23:20 来自手机 | 显示全部楼层
楼主这是回光返照,大去之日不远
回复

使用道具 举报

发表于 2015-7-24 15:53 | 显示全部楼层
奉劝楼主,还是少熬夜为好啊!
回复

使用道具 举报

发表于 2015-7-26 00:15 | 显示全部楼层
路过顺便支持
回复

使用道具 举报

发表于 2015-10-4 12:10 | 显示全部楼层
年轻真好……我年轻的时候也能这么玩
回复

使用道具 举报

发表于 2015-10-28 10:41 | 显示全部楼层
楼主可以这样长期的弄半年。然后去体检。。高血压,心血管什么的疾病全都来了。。
回复

使用道具 举报

发表于 2015-10-28 10:43 | 显示全部楼层
大佑 发表于 2013-11-26 22:04
跑步是让你生活作息规律,杜绝不良生活习惯。屌丝的我是因为晚上通宵加班没办法,要不是这样谁会熬夜。奔3 ...

对的。。曾经1年多几乎天天通宵到4,5点。天天打游戏,吸烟。然后婚前体检的时候,三高。。。后来被老婆逼的去减肥,现在血压还有点不稳定。。
身体是自己的,自己都不爱护,老了只能后悔。。
回复

使用道具 举报

发表于 2016-3-14 16:39 | 显示全部楼层
千万别熬夜,即使你是要考试了
回复

使用道具 举报

发表于 2016-4-2 09:48 来自手机 | 显示全部楼层
和楼主相反,我上夜班的。以前天天熬夜打游戏,上个夜班毫无压力,之后不玩网游开始跑步作息规律了些。现在夜班是真心上不动
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

关闭

站长推荐上一条 /1 下一条

我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心!与其求于外物,不如内求于已。
远山、绿水、清风于跑步时透于己身,焉不是世间极乐!
匀呼吸,振意志,松筋骨,用腰力,“以跑入道”不远矣。


扫一扫关注跑圣公众号

QQ|小黑屋|手机版|Archiver|联系我们|跑步圣经(跑圣) ( 粤ICP备2021066816号联系QQ:31007776  粤公网安备 44030302000263号

GMT+8, 2024-5-7 05:43 , Processed in 0.243823 second(s), 6 queries , Gzip On, MemCache On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表