我的第一次约跑，以后每次跑步的记录都会发布希望大家鼓励监督

寂寞的夜风 · 发表于 2013-5-8 23:07

今晚喝了点小酒，外面下了点小雨，我在夜风中飘过了十公里……真是舒服极了

hungry999 · 发表于 2013-5-10 12:48

我刚使用#咕咚运动+#完成追踪跑步运动10.05公里,用时58分钟,平均速度10.38公里/小时,燃烧813.0大卡。快来和我一起运动吧！

hungry999 · 发表于 2013-5-10 12:49

我刚使用#咕咚运动+#完成追踪跑步运动10.05公里,用时58分钟,平均速度10.38公里/小时,燃烧813.0大卡。快来和我一起运动吧！

寂寞的夜风 · 发表于 2013-5-10 13:48

本帖最后由寂寞的夜风于 2013-5-10 13:52 编辑

深夜放肆跑
我刚使用#咕咚运动+#完成追踪跑步运动10.05公里,用时58分钟,平均速度10.38公里/小时,燃烧813.0大卡。快来和我一起运动吧！.

寂寞的夜风 · 发表于 2013-5-12 06:17

本帖最后由寂寞的夜风于 2013-5-12 06:18 编辑

我刚使用#咕咚运动+#完成追踪跑步运动8.45公里,用时53分钟,平均速度9.54公里/小时,燃烧676.2大卡。快来和我一起运动吧！江滩约跑跟朋友们聊天太开心忘记开了，跑了半天才记起来开咕咚

寂寞的夜风 · 发表于 2013-5-12 23:48

本帖最后由寂寞的夜风于 2013-5-12 23:50 编辑

5月12日森林公园约跑

gewe · 发表于 2013-5-13 19:36

大哥，加油！

风吹青杨 · 发表于 2013-5-13 21:34

你们是在研究腹肌呢还是在给肚子缝针啊？

寂寞的夜风 · 发表于 2013-5-16 12:58

我刚使用#咕咚运动+#完成追踪跑步运动12.00公里,用时81分钟,平均速度8.80公里/小时,燃烧963.2大卡。快来和我一起运动吧！雨中奔跑郁闷的心情飘散夜风里…….

寂寞的夜风 · 发表于 2013-5-21 11:43

因为参加518长跑休息一天，我刚使用#咕咚运动+#完成追踪跑步运动34.69公里,用时302分钟,平均速度6.89公里/小时,燃烧2761.2大卡。快来和我一起运动吧！.

寂寞的夜风 · 发表于 2013-5-21 11:45

跑完33公里，在来森林公园赶场子，我刚使用#咕咚运动+#完成追踪跑步运动15.81公里,用时146分钟,平均速度6.47公里/小时,燃烧1237.0大卡。快来和我一起运动吧！.

luomu · 发表于 2013-5-21 12:52

很不错，赞一个！！！

棋乐无穷 · 发表于 2013-5-21 15:15

老大哥，我太佩服你了，周末两天搞了50km。我目前单次最高纪录15km。

sandy. · 发表于 2013-5-23 12:34

厉害啊～坚持下去

kingchow56 · 发表于 2013-5-23 13:40

武汉的帮顶

橘子味 · 发表于 2013-5-23 15:02

还没跑过10公里,最多6公里.下次也试下10公里

寂寞的夜风 · 发表于 2013-5-24 12:43

本帖最后由寂寞的夜风于 2013-5-24 12:45 编辑

我刚使用#咕咚运动+#完成追踪跑步运动16.00公里,用时105分钟,平均速度9.08公里/小时,燃烧1262.4大卡。快来和我一起运动吧！.第一次紫阳湖越跑：）

寂寞的夜风 · 发表于 2013-5-24 12:46

谢谢大家支持！

寂寞的夜风 · 发表于 2013-5-25 18:53

「跑了30公里还有2公里到家就偷懒不想跑了，散步回去啦」我在[江岸区]用#咕咚运动+#完成跑步30.02公里,用时225分钟,速度7.98公里/小时,2351.2大卡。@咕咚网

寂寞的夜风 · 发表于 2013-5-25 18:54

本帖最后由寂寞的夜风于 2013-5-25 18:57 编辑

「跑了30公里还有2公里到家就偷懒不想跑了，散步回去啦」我在[江岸区]用#咕咚运动+#完成跑步30.02公里,用时225分钟,速度7.98公里/小时,2351.2大卡。@咕咚网

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