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跑步圣经（跑圣）

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楼主: victor6848

跑步201314

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发表于 2013-3-19 06:45 | 显示全部楼层
2013.03.18

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温暖的南极 发表于 2013-3-18 06:27

                               
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victor6848 发表于 2013-3-18 09:54

                               
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发表于 2013-3-19 16:22 | 显示全部楼层
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发表于 2013-3-19 21:06 | 显示全部楼层
OMG，南极大叔破1K了
chinacougar 发表于 2013-3-19 16:22

                               
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发表于 2013-3-20 07:22 | 显示全部楼层
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温暖的南极 发表于 2013-3-19 06:45

                               
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 楼主| 发表于 2013-3-20 09:30 | 显示全部楼层
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victor6848 发表于 2013-3-19 09:33

                               
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温暖的南极 发表于 2013-3-20 07:22

                               
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victor6848 发表于 2013-3-20 09:30

                               
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温暖的南极 发表于 2013-3-21 06:57

                               
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温暖的南极 发表于 2013-3-22 07:39

                               
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 楼主| 发表于 2013-3-24 08:59 | 显示全部楼层
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victor6848 发表于 2013-3-21 09:26

                               
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温暖的南极 发表于 2013-3-23 08:38

                               
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victor6848 发表于 2013-3-24 08:59

                               
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victor6848 发表于 2013-3-25 09:32

                               
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温暖的南极 发表于 2013-3-26 06:56

                               
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victor6848 发表于 2013-3-26 07:58

                               
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温暖的南极 发表于 2013-3-27 07:06

                               
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 楼主| 发表于 2013-3-28 09:42 | 显示全部楼层
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victor6848 发表于 2013-3-27 08:54

                               
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我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心！与其求于外物，不如内求于已。
远山、绿水、清风于跑步时透于己身，焉不是世间极乐！
匀呼吸，振意志，松筋骨，用腰力，“以跑入道”不远矣。


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