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楼主: sportsyu

[转贴] 给跑步新手的十条建议（图片版）

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发表于 2012-6-10 08:26 | 显示全部楼层
科学跑步，健康一生，学习一下
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发表于 2012-6-12 14:41 | 显示全部楼层
马拉松多远啊？
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bluebusw
发表于 2012-6-12 15:25 | 显示全部楼层
谢谢，既然选择了跑步，那就让我们一起加油吧！
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发表于 2012-7-13 14:39 | 显示全部楼层
说得很好!慢慢体会并去实践！
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solomon
发表于 2012-7-16 16:50 | 显示全部楼层
简单，感性
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发表于 2012-7-17 16:41 | 显示全部楼层
我也想跑步，可是我们这里哪里有空气清新的道路让你跑啊！悲催啊！
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wjy809
发表于 2013-6-16 10:49 | 显示全部楼层
8错，耳目一新
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scaluo
发表于 2013-6-16 21:10 | 显示全部楼层
配图真不错
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发表于 2013-6-18 14:09 | 显示全部楼层
很好  很喜欢 嘿嘿
看了心情变好
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发表于 2013-6-20 16:28 | 显示全部楼层
真心同意最后一条，马拉松让我重拾跑步。
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发表于 2013-9-15 08:40 | 显示全部楼层
不错。顶起。
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发表于 2014-5-5 09:01 | 显示全部楼层
最后一句话才是最想去实行的
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gmw7011
发表于 2014-5-5 10:00 | 显示全部楼层
除了不写跑步日记，其它都或多或少接触、尝试甚至继续坚持着，并且不会轻易放弃，，，
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发表于 2014-5-5 17:01 | 显示全部楼层
不错，图美
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发表于 2014-5-5 22:23 | 显示全部楼层
配图很漂亮
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gzray
发表于 2014-5-6 16:28 | 显示全部楼层
不错，学习，进行中，全马，难
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血牛
发表于 2014-7-19 16:17 | 显示全部楼层
好帖子，挖出来
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发表于 2014-7-20 10:30 | 显示全部楼层
学习学习，赞图片
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我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心！与其求于外物，不如内求于已。
远山、绿水、清风于跑步时透于己身，焉不是世间极乐！
匀呼吸，振意志，松筋骨，用腰力，“以跑入道”不远矣。


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