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楼主: kissolio

[原创] 出了一身汗，大家都喝什么补充体力呢？

发表于 2013-7-25 15:23 | 显示全部楼层

白开水

，有时候来点西瓜

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发表于 2013-7-25 21:52 | 显示全部楼层

红牛，必须的

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果汁分你一半

发表于 2013-7-26 12:35 | 显示全部楼层

牛奶、佳得乐。夏天还有盐汽水、西瓜。

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发表于 2013-7-26 15:23 | 显示全部楼层

路过帮你顶顶！！

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发表于 2013-7-30 12:20 | 显示全部楼层

喝红茶，杠杠的！

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发表于 2013-7-30 23:15 | 显示全部楼层

白开水就够

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发表于 2013-8-2 16:11 | 显示全部楼层

喝奶,冰箱里的牛奶...

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发表于 2013-8-6 10:51 | 显示全部楼层

在家盐水，如果在外就宝矿力。

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发表于 2013-8-6 13:12 | 显示全部楼层

一杯热牛奶，夏天30度都一样。

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发表于 2013-8-6 15:30 | 显示全部楼层

照理来说是白开水最好了但是我往往忍不住要搞点西瓜什么的吃吃

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发表于 2013-8-13 12:09 | 显示全部楼层

跑后大口喝凉白开，很爽的，够了

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发表于 2013-8-13 16:32 | 显示全部楼层

自己泡的淡盐水，比白开水解渴

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发表于 2013-8-13 18:47 | 显示全部楼层

必须白开水

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发表于 2013-8-13 21:22 | 显示全部楼层

上海甲鱼发表于 2012-7-20 07:35

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宝矿力宝矿力

支持宝矿

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发表于 2013-8-13 22:16 | 显示全部楼层

脉动呢就想喝一些甜甜的水

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发表于 2013-8-15 10:43 | 显示全部楼层

跑完等身体不那么热了，就直接一瓶白开水。

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发表于 2013-8-20 20:55 | 显示全部楼层

本帖最后由 xxxman121 于 2013-8-20 20:57 编辑

便宜又有效的推荐，口服补液盐。可以试试。就是口味不太好，又甜又咸，呵呵，习惯就好。

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发表于 2013-8-23 22:35 | 显示全部楼层

作为一名胖子只敢喝白开水

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发表于 2013-8-24 12:42 | 显示全部楼层

白开水最爱，不解释

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发表于 2013-8-27 16:16 | 显示全部楼层

最近在和宝矿。或者是低热量，补充钠的饮料

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远山、绿水、清风于跑步时透于己身，焉不是世间极乐！
匀呼吸，振意志，松筋骨，用腰力，“以跑入道”不远矣。

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