发帖问鞋和选择跑鞋必须说明的自己的脚的情况！

aaah

再请问以下，那我买美津浓RIDER 11合适吗？

yijianjazz

性别：男
体重：65KG，高180CM

跑步情况：乡村小路（公路都是坡度比较大）
足弓类型：中等足弓
脚站立和跑步时内旋情况：不清楚
无受伤。
跑路比较慢，现在每周20KM以内

推荐款MIZUNO的鞋子，我这只有这个牌子有卖。

newbaby

外翻，体重大，速度慢，顶级缓冲型跑鞋。
最后的神 发表于 2009-7-14 12:25

                               
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再请教一下神，翻帖子看到其他大体重朋友(80kg以上)都是推荐稳定型的，为什么我却适合缓冲型呢？

跑步加跳绳减肥

性别：男
跑步时路面情况：公路（水泥路、沥青路)
足弓类型：低足弓（平足、扁平足)
脚站立和跑步时内旋情况：
原跑鞋鞋底磨损情况：前掌外侧比内侧多；后者外侧比内侧多。
最近六个月有无受过伤：无
体重：70公斤
每周跑步距离：45公里
速度：训练慢跑（8——14公里/小时)

请教我应该买什么运动鞋(能不能帮忙推荐品牌和型号)非常感谢.

最后的神

性别：男
跑步时路面情况：公路（水泥路、沥青路)
足弓类型：低足弓（平足、扁平足)
脚站立和跑步时内旋情况：
原跑鞋鞋底磨损情况：前掌外侧比内侧多；后者外侧比内侧多。
最近六个月有无受过伤：无
体重：70 ...
跑步加跳绳减肥 发表于 2009-7-14 16:59

                               
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外翻，体重中等，速度中等，中等缓冲型跑鞋。

跑步加跳绳减肥

"外翻，体重中等，速度中等，中等缓冲型跑鞋。"

谢谢老大指点 不知道能不能推荐一下 品牌和型号 我对跑鞋不是很熟悉,我现在手头有newbalance1225和adiSTAR Salvation 不知道是不是您说的"缓冲型跑鞋" 或者其他牌子有什么比较不错的"缓冲型跑鞋".
再有 我平常除了跑步还会跳绳(2000下),newbalance1225和adiSTAR Salvation跳绳的时候都会导致前脚掌酸痛,不知道有没有同时适合跑步与跳绳的鞋子.呵呵多谢指点

最后的神

"外翻，体重中等，速度中等，中等缓冲型跑鞋。"

谢谢老大指点 不知道能不能推荐一下 品牌和型号 我对跑鞋不是很熟悉,我现在手头有newbalance1225和adiSTAR Salvation 不知道是不是您说的"缓冲型跑鞋" 或者其他牌子 ...
跑步加跳绳减肥 发表于 2009-7-14 21:20

                               
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这些都是顶级稳定型跑鞋。多读读精华贴就明白了。我毕竟不是从业者，没法做到很详细的说明。

yijianjazz

性别：男
跑步时路面情况：土路

足弓类型：中等足弓（正常足弓）

脚站立和跑步时内旋情况：
原前掌内侧比外侧多；后掌内侧比外侧多。
最近六个月有无受过伤

体重：180CM，70公斤以下。
每周跑步距离：25公里以下、
速度：现阶段 ：健身跑慢跑（8公里/小时以下）。

推荐款美津浓的吧，这只有这个买了

最后的神

性别：男
跑步时路面情况：土路

足弓类型：中等足弓（正常足弓）

脚站立和跑步时内旋情况：
原前掌内侧比外侧多；后掌内侧比外侧多。
最近六个月有无受过伤

体重：180CM，70公斤以下。
每周跑步距离：2 ...
yijianjazz 发表于 2009-7-15 20:33

                               
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内翻，体重轻，速度慢，初级稳定型跑鞋就OK了。

X_online

帮朋友询问下
性别：男
跑步时路面情况：公路（水泥路、沥青路）
足弓类型：中等足弓（正常足弓）
脚站立和跑步时内旋情况：内翻不足（外翻）
体重： 85KG
每周跑步距离：25公里以下
速度：健身跑慢跑（8公里/小时以下）
身高：167CM
谢谢

elysion

性别：男
跑步路面：跑步机、公路
足弓：中等
跑鞋前部外侧先磨损，后部我看不太出，但膝盖是前端外侧会疼
最近六个月内未受伤，但过去膝盖曾有伤（类型不明确），目前万米以上的跑步都要带护膝
体重：62公斤
每周跑步距离：一般在20到30公里，有马拉松比赛时例外
速度：一般在10到11公里配速

最后多嘴几句：希望能够推荐国内买得到的具体的鞋款，价格因素无视

最后的神

帮朋友询问下
性别：男
跑步时路面情况：公路（水泥路、沥青路）
足弓类型：中等足弓（正常足弓）
脚站立和跑步时内旋情况：内翻不足（外翻）
体重： 85KG
每周跑步距离：25公里以下
速度：健身跑慢跑（8公里 ...
X_online 发表于 2009-7-19 20:15

                               
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外翻，距离短，速度慢，顶级缓冲型跑鞋。

最后的神

性别：男
跑步路面：跑步机、公路
足弓：中等
跑鞋前部外侧先磨损，后部我看不太出，但膝盖是前端外侧会疼
最近六个月内未受伤，但过去膝盖曾有伤（类型不明确），目前万米以上的跑步都要带护膝
体重：62公斤
...
elysion 发表于 2009-7-19 23:41

                               
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体重轻，速度中等，外翻，初级缓冲型跑鞋，或者类似于adizero这样的轻量级缓冲型跑鞋。

torz

性别：女
跑步时路面情况：跑步机，煤渣跑道，公路（水泥路、沥青路
足弓类型：中等足弓（正常足弓）
脚站立和跑步时内旋情况：左鞋 （前掌内侧边缘磨损 后掌边缘外侧磨损）右鞋 （前掌内侧边缘磨损 后掌外侧边缘磨损）磨损面积很小，但是很严重   其他部位相当于没有磨损 朋友说我走路摇晃明显
最近六个月有无受过伤：没有
体重：55公斤
每周跑步距离：25公里以下
速度：健身跑慢跑（8公里/小时以下

谢谢您 最好是asics的

torz

帮朋友问 麻烦您了
性别：女
跑步时路面情况：跑步机
足弓类型：中等足弓（正常足弓）
脚站立和跑步时内旋情况：脚宽 左右脚都是跟外侧磨损 很明显的外八
最近六个月有无受过伤：脚踝扭过 六月之前也扭一两次
体重：71公斤
每周跑步距离：25公里以下
速度：健身跑慢跑（8公里/小时以下

elysion

体重轻，速度中等，外翻，初级缓冲型跑鞋，或者类似于adizero这样的轻量级缓冲型跑鞋。
最后的神 发表于 2009-7-21 08:56

                               
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谢谢。想再问下几个问题。
1.目前我手中几双跑鞋都属于重量中等或是较重的类型，相对于轻量级跑鞋，较重的缓震型鞋子对我的保护有差别吗？还是仅仅是在速度上有拖累？
2.搜了下你发的adizero的介绍，好像没有提到缓震型？
3.搜索的一些文章说adizero的脚感比较硬，确实如此吗？

最后的神

谢谢。想再问下鞋子重量的问题。目前我手中几双跑鞋都属于重量中等或是较重的类型，相对于轻量级跑鞋，较重的缓震型鞋子对我的保护是否会有不足？还是仅仅是在速度上有拖累？
elysion 发表于 2009-7-21 20:54

                               
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速度上的拖累。保护性更好。

最后的神

性别：女
跑步时路面情况：跑步机，煤渣跑道，公路（水泥路、沥青路
足弓类型：中等足弓（正常足弓）
脚站立和跑步时内旋情况：左鞋 （前掌内侧边缘磨损 后掌边缘外侧磨损）右鞋 （前掌内侧边缘磨损 后掌外侧边缘 ...
torz 发表于 2009-7-21 20:22

                               
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严重内翻，体重轻，速度慢，距离短，中等稳定型跑鞋，如果能买到控制型跑鞋更好。

最后的神

帮朋友问 麻烦您了
性别：女
跑步时路面情况：跑步机
足弓类型：中等足弓（正常足弓）
脚站立和跑步时内旋情况：脚宽 左右脚都是跟外侧磨损 很明显的外八
最近六个月有无受过伤：脚踝扭过 六月之前也扭一两次 ...
torz 发表于 2009-7-21 20:36

                               
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正常足，受过伤，体重中等，脚宽，速度慢，距离短，选择男式（男鞋比较宽）的中等稳定型跑鞋。

光衣

神，我足底筋膜炎，外翻的脚，穿平底皮鞋好还是N10好？